Ануш Ашотовна Манасян

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/author/2877826a-3cfe-11e9-b747-0cc47a5f1565","pageTitle":"Ануш Ашотовна Манасян — все книги автора | BookRa","metaDescription":"Ануш Ашотовна Манасян — все книги автора в BookRa. Смотрите саммари и AI-разбор книг, ключевые идеи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"Ануш Ашотовна Манасян","headingSubtitle":null,"structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/author/2877826a-3cfe-11e9-b747-0cc47a5f1565#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ануш Ашотовна Манасян","item":"https://bookra.app/author/2877826a-3cfe-11e9-b747-0cc47a5f1565"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"ProfilePage","@id":"https://bookra.app/author/2877826a-3cfe-11e9-b747-0cc47a5f1565","url":"https://bookra.app/author/2877826a-3cfe-11e9-b747-0cc47a5f1565","name":"Ануш Ашотовна Манасян — все книги автора","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/author/2877826a-3cfe-11e9-b747-0cc47a5f1565#breadcrumb"},"about":{"@id":"https://bookra.app/author/2877826a-3cfe-11e9-b747-0cc47a5f1565#person"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/author/2877826a-3cfe-11e9-b747-0cc47a5f1565#person"},"hasPart":{"@id":"https://bookra.app/author/2877826a-3cfe-11e9-b747-0cc47a5f1565#books"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/2877826a-3cfe-11e9-b747-0cc47a5f1565#person","name":"Ануш Ашотовна Манасян","mainEntityOfPage":"https://bookra.app/author/2877826a-3cfe-11e9-b747-0cc47a5f1565","url":"https://bookra.app/author/2877826a-3cfe-11e9-b747-0cc47a5f1565"},{"@context":"https://schema.org","@type":"ItemList","@id":"https://bookra.app/author/2877826a-3cfe-11e9-b747-0cc47a5f1565#books","name":"Книги автора Ануш Ашотовна Манасян","numberOfItems":1,"itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"url":"https://bookra.app/books/2A5820hR","name":"Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены"}]}],"author":{"id":"2877826a-3cfe-11e9-b747-0cc47a5f1565","displayName":"Ануш Ашотовна Манасян","protectedUrl":null,"originalName":null,"description":null,"yearsLabel":null,"imageUrl":null,"wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},"shortDescription":null,"biography":null,"alternateNames":[],"genres":[],"creativity":null,"popularWorks":[],"readingStartBooks":[{"idCatalog":382435,"shortId":"2A5820hR","title":"Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены","authorLine":"Ануш Ашотовна Манасян","primaryAuthorId":"2877826a-3cfe-11e9-b747-0cc47a5f1565","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/07816ea7-41dd-11eb-9c52-280ca3b392aa/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2A5820hR","summaryText":"Привет, я Ануш Манасян. Я начала писать, чтобы уменьшить свои личные страдания, а в результате помогла другим людям наладить свою жизнь и отношения с окружающими. Я пережила личностный кризис, который, возможно, и вы сейчас переживаете. И именно этот кризис открыл мне дорогу к новому гармоничному Настоящему. Теперь я знаю свои истинные желания и потребности. Понимаю, что делать со страхами, детскими травмами, деструктивными установками. Знаю, как перестать цепляться за других людей, не зависеть от них. Умею защищать свои личные границы, разрешать себе то, что хочется, работать с чувством вины, брать ответственность на себя за свои решения. В этой книге я поделюсь с вами своим опытом гармонизации жизни. Я пишу о том, что пережила сама, и даю информацию, которую получила на личной психотерапии и во время обучения. Будет жестко, но честно. Некоторые вещи будут болезненны. Это хорошо. Значит, вы видите проблему, а это – серьезный шаг к ее разрешению. В формате PDF A4 сохранен издательский макет."}],"quotes":[],"books":[{"idCatalog":382435,"shortId":"2A5820hR","title":"Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены","authorLine":"Ануш Ашотовна Манасян","primaryAuthorId":"2877826a-3cfe-11e9-b747-0cc47a5f1565","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/07816ea7-41dd-11eb-9c52-280ca3b392aa/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2A5820hR"}],"booksPagination":{"page":1,"pageSize":48,"totalItems":1,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}