Я создала бизнес. Баланс между семьей и любимым делом

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/books/0zOka4ZJ","pageTitle":"Я создала бизнес. Баланс между семьей и любимым делом (Дарья Манелова) — краткое содержание, анализ и герои","metaDescription":"Разбор книги «Я создала бизнес. Баланс между семьей и любимым делом»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"«Я создала бизнес. Баланс между семьей и любимым делом»","headingSubtitle":"Дарья Манелова, Наталия Франкель","structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/books/0zOka4ZJ#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"мотивация","item":"https://bookra.app/genre/5333"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Я создала бизнес. Баланс между семьей и любимым делом","item":"https://bookra.app/books/0zOka4ZJ"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://bookra.app/books/0zOka4ZJ","url":"https://bookra.app/books/0zOka4ZJ","name":"«Я создала бизнес. Баланс между семьей и любимым делом»","description":"Разбор книги «Я создала бизнес. Баланс между семьей и любимым делом»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/books/0zOka4ZJ#breadcrumb"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/books/0zOka4ZJ#work"},"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/38bdf427-05b1-4c70-bb0e-dfb0047b3dfa/thumbs/1200.webp"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/0zOka4ZJ#work","name":"Я создала бизнес. Баланс между семьей и любимым делом","url":"https://bookra.app/books/0zOka4ZJ","description":"Книга раскрывает, как женщины могут успешно совмещать бизнес и семейную жизнь, используя личный опыт автора, практические инструменты тайм‑менеджмента, стратегии продаж, финансового планирования и психологические методы преодоления барьеров.","image":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/38bdf427-05b1-4c70-bb0e-dfb0047b3dfa/thumbs/1200.webp","inLanguage":"ru","genre":["мотивация","малый и средний бизнес","управление бизнесом","российская практика","стартапы и создание бизнеса","тайм-менеджмент"],"keywords":"уверенность в себе, управление проектами, управление людьми","sameAs":["https://litres.ru/book/darya-manelova/ya-sozdala-biznes-51372512/"],"author":[{"@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/b7a1dd76-f51b-11e8-9ce0-0cc47a5453d6#person","name":"Дарья Манелова","url":"https://bookra.app/author/b7a1dd76-f51b-11e8-9ce0-0cc47a5453d6"}],"about":[{"@type":"Thing","name":"мотивация"},{"@type":"Thing","name":"малый и средний бизнес"},{"@type":"Thing","name":"управление бизнесом"},{"@type":"Thing","name":"российская практика"},{"@type":"Thing","name":"стартапы и создание бизнеса"},{"@type":"Thing","name":"тайм-менеджмент"},{"@type":"Thing","name":"уверенность в себе"},{"@type":"Thing","name":"управление проектами"},{"@type":"Thing","name":"управление людьми"},{"@type":"Thing","name":"чтение онлайн"},{"@type":"Thing","name":"саммари"},{"@type":"Thing","name":"AI-разбор"},{"@type":"Thing","name":"персонажи"},{"@type":"Thing","name":"цитаты"}],"workExample":{"@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/0zOka4ZJ#edition","url":"https://bookra.app/books/0zOka4ZJ","bookFormat":"https://schema.org/EBook","inLanguage":"ru","isbn":"978-5-00146-320-7","datePublished":"2020","publisher":{"@type":"Organization","name":"Манн, Иванов и Фербер"},"sameAs":["https://litres.ru/book/darya-manelova/ya-sozdala-biznes-51372512/"],"isAccessibleForFree":false}}],"book":{"idCatalog":327059,"shortId":"0zOka4ZJ","title":"Я создала бизнес. Баланс между семьей и любимым делом","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/38bdf427-05b1-4c70-bb0e-dfb0047b3dfa/thumbs/1200.webp","annotationText":"Как успешные женщины строят свою жизнь? Как они успевают совмещать семью, детей и собственный бизнес? Как строят свой рабочий процесс и управляют командами? На все эти, а также многие другие вопросы есть ответы в этой книге. Она придаст женщине уверенности в собственных силах, предложит практические советы по организации личного и рабочего времени, подскажет, как выбрать «то самое» дело, и откроет еще множество секретов успешного бизнеса с женским лицом.","catalogType":"LITRES","catalogTypeLabel":"Книга в каталоге","authorLine":"Дарья Манелова, Наталия Франкель","authors":[{"id":"b7a1dd76-f51b-11e8-9ce0-0cc47a5453d6","displayName":"Дарья Манелова","protectedUrl":"/author/b7a1dd76-f51b-11e8-9ce0-0cc47a5453d6","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},{"id":"9e0cd7a2-3bb6-11e7-a56b-0cc47a520474","displayName":"Наталия Франкель","protectedUrl":"/author/9e0cd7a2-3bb6-11e7-a56b-0cc47a520474","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null}],"genres":[{"id":5333,"title":"мотивация","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5333"},{"id":5059,"title":"малый и средний бизнес","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5059"},{"id":5382,"title":"управление бизнесом","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5382"},{"id":5378,"title":"российская практика","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5378"},{"id":5068,"title":"стартапы и создание бизнеса","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5068"},{"id":5065,"title":"тайм-менеджмент","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5065"}],"keywords":["уверенность в себе","управление проектами","управление людьми"],"facts":[{"key":"datePublished","label":"Год издания","value":"2020"},{"key":"dateWritten","label":"Дата написания","value":"2019-12-31"},{"key":"publisher","label":"Издательство","value":"Манн, Иванов и Фербер"},{"key":"isbn","label":"ISBN","value":"978-5-00146-320-7"},{"key":"bookLanguage","label":"Язык книги","value":"ru"},{"key":"series","label":"Серия","value":"МИФ Креатив"},{"key":"adult","label":"Возрастное ограничение","value":"16+"}],"seoSections":[{"key":"summaryShort","title":"Описание","body":"Книга раскрывает, как женщины могут успешно совмещать бизнес и семейную жизнь, используя личный опыт автора, практические инструменты тайм‑менеджмента, стратегии продаж, финансового планирования и психологические методы преодоления барьеров."},{"key":"conflict","title":"Главный конфликт / проблема","body":"Как женщины могут успешно совмещать бизнес и семейную жизнь, преодолевая стереотипы, внутренние страхи и внешние барьеры"},{"key":"keyIdeas","title":"Ключевые идеи","body":["Мужской и женский бизнес отличаются подходом, но процессы остаются одинаковыми.","Баланс между семьёй и делом достигается через планирование, поддержку окружения и личную работу над собой.","Карта желаний и SWOT‑анализ помогают определить цели и ресурсы.","Мотивация и страхи – ключевые барьеры, которые можно преодолеть через внутренние установки и внешние поддерживающие сети.","Психотерапия и работа с психологом способствуют личному росту и устойчивости.","Ранний подъем и выделение часа на себя как фундамент тайм‑менеджмента","Отключение уведомлений и ограничение времени в соцсетях для сохранения фокуса","Гибкое планирование с учётом личных дел и свободного времени","Спорт как способ переработки стресса и развития навыков осознанности","Офис не обязателен на старте; можно работать из дома, кафе или совместных пространств","Стереотипы о продажах мешают развитию бизнеса и личному благополучию.","SPIN‑продажи и CRM позволяют систематизировать процесс продаж и повысить конверсию."]},{"key":"conclusion","title":"Вывод","body":"Книга приводит к выводу, что баланс достигается через осознанное планирование, делегирование, психологическую устойчивость и поддержку окружения."},{"key":"audience","title":"Кому полезна","body":["Женщины‑предприниматели","Мамы, стремящиеся совмещать карьеру и семейную жизнь","Профессионалы, ищущие баланс и рост"]},{"key":"topics","title":"Главные темы","body":["Баланс между семьей и бизнесом","Управление временем и энергией","Продажи и финансы","Психология успеха и преодоление барьеров"]},{"key":"characters","title":"Персонажи","body":["Дарья Манелова — Опытная бизнес‑леди и мама‑предприниматель, делится личными историями и практическими инструментами для женщин: управление временем, энергией, бизнесом, продажами, финансами, делегированием, преодолением сомнений и ошибок.","Оля — Высокий рейтинг и отзывы, но боится продавать и не умеет вести переговоры.","Алиса — Успешно продаёт картины, но не готова переходить на онлайн‑формат из страха продаж.","Оксана — Стиль не подходит для инстаграм‑продвижения, поэтому продажи упали.","Наталия Франкель — Показывает примеры конференций, личные переживания, рекомендации по планированию, управлению энергией, использованию инструментов, делегированию, защите от критики и преодолению сомнений.","Дмитрий Румянцевый — Эксперт в области таргетированной рекламы и организации мероприятий."]},{"key":"quotes","title":"Цитаты","body":["«Мужчина заходит в бизнес, как на войну. Женщина стремится преобразовать пространство вокруг себя.»","«Переезжай в Москву, назначь сто встреч на два месяца, изучай новых людей.»","«Отключить уведомления. Получится и у вас.»","«Офис не обязателен на старте; можно работать из дома, кафе или совместных пространств.»","Да‑да, я все знаю, только не могу сделать.","Сейчас я услышал стереотип, который живет в голове у этого человека. Это никак не влияет на мою деятельность. Только я могу давать ей оценку.","«Доверять партнеру – значит не контролировать, а позволять действовать».","«Дом – это проект, в который надо вкладывать силы и энергию, а не просто отдыхать».","«Синдром самозванца – это внутреннее ощущение недостойности, которое мешает нам принимать свои достижения».","«Рост возможен только из состояния энергии и плюса, а не из дефицита»."]}],"authorSummary":null,"hasArtifacts":true,"canReadInApp":false,"readUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_327059","artifactsUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_327059","readCtaLabel":"Читать онлайн","artifactsCtaLabel":"AI-разбор","appReadLinks":null,"appAnalysisLinks":{"tg":"https://t.me/bookra_lib_bot/BookRa?startapp=b_327059","vk":"https://vk.com/app54470698#startapp=b_327059","max":"https://max.ru/id7751370047_bot?startapp=b_327059","web":"https://web.bookra.app/?startapp=b_327059"},"guestReaderUrl":null,"authorCtaLabel":"Все книги автора","authorProtectedUrl":"/author/b7a1dd76-f51b-11e8-9ce0-0cc47a5453d6","readersCount":53,"adultLabel":"16+","yearLabel":"2020","datePublished":"2020","publisherLabel":"Манн, Иванов и Фербер","isbn":"978-5-00146-320-7","oclc":null,"lccn":null,"partnerUrl":"https://litres.ru/book/darya-manelova/ya-sozdala-biznes-51372512/","accessNote":"Карточка книги и AI-разбор откроются на защищенных страницах BookRa после входа."},"reader":null,"similarBooks":[],"similarBooksPagination":{"page":1,"pageSize":12,"totalItems":0,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}