Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/books/19TyGy4j","pageTitle":"Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца (Мэттью Дж. Ван Натта) — краткое содержание, анализ и герои","metaDescription":"Разбор книги «Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"«Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца»","headingSubtitle":"Мэттью Дж. Ван Натта, Н. А. Завалковская","structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/books/19TyGy4j#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"личная эффективность","item":"https://bookra.app/genre/5064"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца","item":"https://bookra.app/books/19TyGy4j"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://bookra.app/books/19TyGy4j","url":"https://bookra.app/books/19TyGy4j","name":"«Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца»","description":"Разбор книги «Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/books/19TyGy4j#breadcrumb"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/books/19TyGy4j#work"},"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/0509f72c-2d93-11eb-b47e-0cc47a5f137d/thumbs/1200.webp"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/19TyGy4j#work","name":"Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца","url":"https://bookra.app/books/19TyGy4j","description":"[{\"_\": \"ЛитРес: Абонементе\", \"rel\": \"nofollow\", \"href\": \"https://www.litres.ru/abonement/\"}, {\"_\": \"тариф\", \"rel\": \"nofollow\", \"href\": \"https://www.litres.ru/abonement/\"}] [\"Книга доступна эксклюзивно в \", \". Выберите \", \", чтобы получить доступ к книге.\"] Вы в гневе? Вас одолевает страх? Не знаете, как пережить потерю? Эта книга – простое и понятное руководство для решения этических и психологических проблем. Вы научитесь контролировать свои мысли и действия. Перестанете тратить время и силы на то, что изменить невозможно, будете внимательнее и терпимее к людям. Эмоциональное состояние придет в норму, вы станете лучшей версией себя. Стоицизм поможет вам привести жизнь в порядок, научит контролировать мысли и эмоции, управлять своим поведением так, чтобы действовать на благо себе и людям вокруг. Стоицизм научит вас думать по-новому. Благодаря практическим заданиям вы разовьете полезные навыки, которые обязательно пригодятся в дальнейшем. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.","image":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/0509f72c-2d93-11eb-b47e-0cc47a5f137d/thumbs/1200.webp","inLanguage":"ru","genre":["личная эффективность","саморазвитие / личностный рост","социальная философия","практическая психология"],"keywords":"позитивное мышление, практическая философия, душевное равновесие, эмоциональный интеллект, самоконтроль, стоицизм","sameAs":["https://litres.ru/book/mettu-dzh-van-natta/spokoystvie-stoicizm-put-mudreca-63354101/"],"author":[{"@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/e9d5d250-2d92-11eb-8f85-0cc47a520475#person","name":"Мэттью Дж. Ван Натта","url":"https://bookra.app/author/e9d5d250-2d92-11eb-8f85-0cc47a520475"}],"about":[{"@type":"Thing","name":"личная эффективность"},{"@type":"Thing","name":"саморазвитие / личностный рост"},{"@type":"Thing","name":"социальная философия"},{"@type":"Thing","name":"практическая психология"},{"@type":"Thing","name":"позитивное мышление"},{"@type":"Thing","name":"практическая философия"},{"@type":"Thing","name":"душевное равновесие"},{"@type":"Thing","name":"эмоциональный интеллект"},{"@type":"Thing","name":"самоконтроль"},{"@type":"Thing","name":"стоицизм"},{"@type":"Thing","name":"чтение онлайн"},{"@type":"Thing","name":"саммари"},{"@type":"Thing","name":"AI-разбор"},{"@type":"Thing","name":"персонажи"},{"@type":"Thing","name":"цитаты"}],"workExample":{"@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/19TyGy4j#edition","url":"https://bookra.app/books/19TyGy4j","bookFormat":"https://schema.org/EBook","inLanguage":"ru","isbn":"978-5-4461-1760-4","datePublished":"2021","publisher":{"@type":"Organization","name":"Питер"},"sameAs":["https://litres.ru/book/mettu-dzh-van-natta/spokoystvie-stoicizm-put-mudreca-63354101/"],"isAccessibleForFree":false}}],"book":{"idCatalog":372131,"shortId":"19TyGy4j","title":"Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/0509f72c-2d93-11eb-b47e-0cc47a5f137d/thumbs/1200.webp","annotationText":"[{\"_\": \"ЛитРес: Абонементе\", \"rel\": \"nofollow\", \"href\": \"https://www.litres.ru/abonement/\"}, {\"_\": \"тариф\", \"rel\": \"nofollow\", \"href\": \"https://www.litres.ru/abonement/\"}] [\"Книга доступна эксклюзивно в \", \". Выберите \", \", чтобы получить доступ к книге.\"] Вы в гневе? Вас одолевает страх? Не знаете, как пережить потерю? Эта книга – простое и понятное руководство для решения этических и психологических проблем. Вы научитесь контролировать свои мысли и действия. Перестанете тратить время и силы на то, что изменить невозможно, будете внимательнее и терпимее к людям. Эмоциональное состояние придет в норму, вы станете лучшей версией себя. Стоицизм поможет вам привести жизнь в порядок, научит контролировать мысли и эмоции, управлять своим поведением так, чтобы действовать на благо себе и людям вокруг. Стоицизм научит вас думать по-новому. Благодаря практическим заданиям вы разовьете полезные навыки, которые обязательно пригодятся в дальнейшем. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.","catalogType":"LITRES","catalogTypeLabel":"Книга в каталоге","authorLine":"Мэттью Дж. Ван Натта, Н. А. Завалковская","authors":[{"id":"e9d5d250-2d92-11eb-8f85-0cc47a520475","displayName":"Мэттью Дж. Ван Натта","protectedUrl":"/author/e9d5d250-2d92-11eb-8f85-0cc47a520475","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},{"id":"9424d839-7a16-11e9-aa86-0cc47a5453d6","displayName":"Н. А. Завалковская","protectedUrl":"/author/9424d839-7a16-11e9-aa86-0cc47a5453d6","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null}],"genres":[{"id":5064,"title":"личная эффективность","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5064"},{"id":5253,"title":"саморазвитие / личностный рост","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5253"},{"id":5891,"title":"социальная философия","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5891"},{"id":5640,"title":"практическая психология","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5640"}],"keywords":["позитивное мышление","практическая философия","душевное равновесие","эмоциональный интеллект","самоконтроль","стоицизм"],"facts":[{"key":"datePublished","label":"Год издания","value":"2021"},{"key":"dateWritten","label":"Дата написания","value":"2018-12-31"},{"key":"publisher","label":"Издательство","value":"Питер"},{"key":"isbn","label":"ISBN","value":"978-5-4461-1760-4"},{"key":"bookLanguage","label":"Язык книги","value":"ru"},{"key":"sourceLanguage","label":"Язык оригинала","value":"en"},{"key":"series","label":"Серия","value":"Сам себе психолог (Питер)"},{"key":"adult","label":"Возрастное ограничение","value":"16+"}],"seoSections":[],"authorSummary":null,"hasArtifacts":false,"canReadInApp":false,"readUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_372131","artifactsUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_372131","readCtaLabel":"Читать онлайн","artifactsCtaLabel":"AI-разбор","appReadLinks":null,"appAnalysisLinks":{"tg":"https://t.me/bookra_lib_bot/BookRa?startapp=b_372131","vk":"https://vk.com/app54470698#startapp=b_372131","max":"https://max.ru/id7751370047_bot?startapp=b_372131","web":"https://web.bookra.app/?startapp=b_372131"},"guestReaderUrl":null,"authorCtaLabel":"Все книги автора","authorProtectedUrl":"/author/e9d5d250-2d92-11eb-8f85-0cc47a520475","readersCount":211,"adultLabel":"16+","yearLabel":"2021","datePublished":"2021","publisherLabel":"Питер","isbn":"978-5-4461-1760-4","oclc":null,"lccn":null,"partnerUrl":"https://litres.ru/book/mettu-dzh-van-natta/spokoystvie-stoicizm-put-mudreca-63354101/","accessNote":"Карточка книги и AI-разбор откроются на защищенных страницах BookRa после входа."},"reader":null,"similarBooks":[],"similarBooksPagination":{"page":1,"pageSize":12,"totalItems":0,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}