Краткое содержание, анализ и герои
Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых
Автор Таня Танк16+20171.8k читателей
Год издания2017
Дата написания2016-12-31
ИздательствоАСТ
ISBN978-5-17-112722-0
Язык книгиru
СерияНаучпоп-Psychology
Возрастное ограничение16+
Темывзаимоотношениясемейная жизньпреодоление проблемпопулярная психологиямужчина и женщина
Описание
Книга «Бойся, я с тобой» представляет собой практическое руководство по распознаванию и избавлению от абьюзивных отношений. Автор, Таня Танк, систематизирует типы агрессоров, описывает их манипулятивные схемы и предлагает конкретные шаги для защиты и выхода из токсичных связей.
Главный конфликт / проблема
Проблема деструктивных отношений и манипуляций со стороны агрессоров, приводящая к потере автономии и разрушению жертвы
Ключевые идеи
- Деструктивные люди – это не только нарциссы, но и социопаты, параноиды и эмоционально нестабильные личности.
- Манипуляция проходит через последовательные этапы, описанные как «круги».
- Раннее распознавание и удаление хищника – единственный способ избежать разрушения.
- Жертвы часто делают ошибки: отрицание опасности, интерпретация действий как добрых и отсутствие самосочувствия.
- Агрессор использует виртуальное общение и окружение для сбора информации о жертве.
- Собранные данные формируют персонализированную стратегию обольщения.
- Деструктивные личности применяют обман, зависть и манипуляцию для контроля.
- Нарциссизм проявляется в чрезмерной заботе о внешности и преувеличенных историях.
- Психопаты демонстрируют агрессию и демонстративное поведение в реальной и виртуальной среде.
- Проба пера как начальная манипуляция
- Ледяной душ как переход к контролю и разрушению
- Газлайтинг и сахарное шоу как методы удержания власти
Вывод
Книга приводит к пониманию, что абьюз невозможно «перевоспитать», и подчёркивает необходимость быстрого удаления хищника из жизни, а также осознания собственных границ и поиска поддержки.
Кому полезна
- Люди, пережившие абьюз, их близкие, психологи, социальные работники
Главные темы
- Понимание и распознавание абьюза
- Методы защиты и выхода из отношений с агрессорами
Персонажи
- Агрессор — Собирает сведения о жертве через виртуальное общение, соцсети и окружение, чтобы оценить её «съедобность» и подготовить стратегию обольщения. Инициирует «пробы пера», постепенно усиливает унижения и переходит к «ледяному душу». Использует газлайтинг, висхолдинг и другие техники для удержания контроля.
- Жертва — Постепенно ощущает контроль, сомневается в себе и в реальности событий. Теряет автономию, погружается в созависимость, испытывает физические и психологические разрушения. Переживает смерть близкого, болезнь, потерю работы и последующее «слив».
- Таня Танк — Автор книги, собравшая сотни историй абьюза, стремится помочь читателям распознать и избавиться от хищников.
- Борис — Женатый мужчина, который использует виртуальное общение, чтобы завязать отношения с читательницей, а затем развелся с женой, чтобы быть с ней.
- Есенин — Поэт, чьи отношения с женами и окружением иллюстрируют манипуляцию и насилие.
- Айседора Дункан — Опытовала насилие и обвинения со стороны мужа.
- Галина Бениславская — Пыталась лечиться в спецучреждении, но в итоге покончила с собой.
- Игорь — Демонстрирует агрессивное поведение, включая нападения и попытки контроля над окружающими.
- Сэм Вакнин — Публикует наблюдения о нарциссах и психопатах, описывает их поведение.
- Анатолий Мариенгоф — Показывает примеры обмана и насилия в отношениях.
- Сент‑Экзюпери — Показывает, как агрессор использует «соперника» и игнорирование.
- Лермонтов — Использует «сахарное шоу» и газлайтинг после ледяного душа.
Цитаты
- «Эти с виду вежливые и предупредительные люди очень коварны…»
- «…Пока остановимся. И так очевидно, к какому финалу приводит тесное общение с деструктивным человеком…»
- Как вас пробуют на зуб в виртуале.
- Важная подробность: впоследствии оказалось, что Борис вовсе не из-за любви к читательнице развелся с женой.
- «Нарцисс видит неуважение и выпады там, где их нет…»
- «Он хватал меня за горло и, как мавр, начинал душить…»
- Ничто не предвещало беды.
- Ледяной душ – это первая серьезная попытка хищника заявить о своей власти над вами.
- «Поскольку недоразумение не разрешается сразу, жертва надеется разрешить его в следующую встречу, думает: вот в этот раз он точно мне все объяснит и извинится.»
- «В конце концов, он купил шнурок, чтобы я носила телефон на шее все время. Он хотел знать, что в любой момент я все брошу и поставлю его на первое место.»
Вам также может понравиться
{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/books/1LdsxIIr","pageTitle":"Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых (Таня Танк) — краткое содержание, анализ и герои","metaDescription":"Разбор книги «Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"«Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых»","headingSubtitle":"Таня Танк","structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/books/1LdsxIIr#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"саморазвитие / личностный рост","item":"https://bookra.app/genre/5253"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых","item":"https://bookra.app/books/1LdsxIIr"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://bookra.app/books/1LdsxIIr","url":"https://bookra.app/books/1LdsxIIr","name":"«Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых»","description":"Разбор книги «Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/books/1LdsxIIr#breadcrumb"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/books/1LdsxIIr#work"},"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/8951b8c4-1f58-11e7-a56b-0cc47a520474/thumbs/1200.webp"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/1LdsxIIr#work","name":"Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых","url":"https://bookra.app/books/1LdsxIIr","description":"Книга «Бойся, я с тобой» представляет собой практическое руководство по распознаванию и избавлению от абьюзивных отношений. Автор, Таня Танк, систематизирует типы агрессоров, описывает их манипулятивные схемы и предлагает конкретные шаги для защиты и выхода из токсичных связей.","image":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/8951b8c4-1f58-11e7-a56b-0cc47a520474/thumbs/1200.webp","inLanguage":"ru","genre":["саморазвитие / личностный рост","психоанализ","семейная психология"],"keywords":"взаимоотношения, семейная жизнь, преодоление проблем, популярная психология, мужчина и женщина","sameAs":["https://litres.ru/book/tanya-tank/boysya-ya-s-toboy-strashnaya-kniga-o-rokovyh-i-neotrazimyh-23792153/"],"author":[{"@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/2ae50c23-988a-11e3-8380-0025905a0812#person","name":"Таня Танк","url":"https://bookra.app/author/2ae50c23-988a-11e3-8380-0025905a0812"}],"about":[{"@type":"Thing","name":"саморазвитие / личностный рост"},{"@type":"Thing","name":"психоанализ"},{"@type":"Thing","name":"семейная психология"},{"@type":"Thing","name":"взаимоотношения"},{"@type":"Thing","name":"семейная жизнь"},{"@type":"Thing","name":"преодоление проблем"},{"@type":"Thing","name":"популярная психология"},{"@type":"Thing","name":"мужчина и женщина"},{"@type":"Thing","name":"чтение онлайн"},{"@type":"Thing","name":"саммари"},{"@type":"Thing","name":"AI-разбор"},{"@type":"Thing","name":"персонажи"},{"@type":"Thing","name":"цитаты"}],"workExample":{"@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/1LdsxIIr#edition","url":"https://bookra.app/books/1LdsxIIr","bookFormat":"https://schema.org/EBook","inLanguage":"ru","isbn":"978-5-17-112722-0","datePublished":"2017","publisher":{"@type":"Organization","name":"АСТ"},"sameAs":["https://litres.ru/book/tanya-tank/boysya-ya-s-toboy-strashnaya-kniga-o-rokovyh-i-neotrazimyh-23792153/"],"isAccessibleForFree":false}}],"book":{"idCatalog":164219,"shortId":"1LdsxIIr","title":"Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/8951b8c4-1f58-11e7-a56b-0cc47a520474/thumbs/1200.webp","annotationText":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Ваши отношения начинались как в сказке, любовь была взаимной, планы – радужными, а счастье – безбрежным. Вы были для него музой, идеалом и одной на миллион. Но вскоре стали «какой-то не такой», «ничем не лучше, чем другие», начали «выносить мозг» и «торопить события»… Что случилось с лучшим в мире человеком? Почему его отношение к вам так переменчиво, непредсказуемо и… жестоко? Почему он то клянется в любви, то объявляет о расставании, но так и не оставляет вас в покое? Знакомые вопросы? Исчерпывающие ответы на них вы найдете в книге Тани Танк, ведущей рейтингового блога о деструктивных отношениях. Сегодня мы представляем вам улучшенную и дополненную версию ее популярной электронной книги, благодаря которой десятки тысяч читателей воскликнули: «Эврика! Теперь-то все понятно! И я знаю, что делать и кто виноват».","catalogType":"LITRES","catalogTypeLabel":"Книга в каталоге","authorLine":"Таня Танк","authors":[{"id":"2ae50c23-988a-11e3-8380-0025905a0812","displayName":"Таня Танк","protectedUrl":"/author/2ae50c23-988a-11e3-8380-0025905a0812","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null}],"genres":[{"id":5253,"title":"саморазвитие / личностный рост","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5253"},{"id":5623,"title":"психоанализ","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5623"},{"id":5624,"title":"семейная психология","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5624"}],"keywords":["взаимоотношения","семейная жизнь","преодоление проблем","популярная психология","мужчина и женщина"],"facts":[{"key":"datePublished","label":"Год издания","value":"2017"},{"key":"dateWritten","label":"Дата написания","value":"2016-12-31"},{"key":"publisher","label":"Издательство","value":"АСТ"},{"key":"isbn","label":"ISBN","value":"978-5-17-112722-0"},{"key":"bookLanguage","label":"Язык книги","value":"ru"},{"key":"series","label":"Серия","value":"Научпоп-Psychology"},{"key":"adult","label":"Возрастное ограничение","value":"16+"}],"seoSections":[{"key":"summaryShort","title":"Описание","body":"Книга «Бойся, я с тобой» представляет собой практическое руководство по распознаванию и избавлению от абьюзивных отношений. Автор, Таня Танк, систематизирует типы агрессоров, описывает их манипулятивные схемы и предлагает конкретные шаги для защиты и выхода из токсичных связей."},{"key":"conflict","title":"Главный конфликт / проблема","body":"Проблема деструктивных отношений и манипуляций со стороны агрессоров, приводящая к потере автономии и разрушению жертвы"},{"key":"keyIdeas","title":"Ключевые идеи","body":["Деструктивные люди – это не только нарциссы, но и социопаты, параноиды и эмоционально нестабильные личности.","Манипуляция проходит через последовательные этапы, описанные как «круги».","Раннее распознавание и удаление хищника – единственный способ избежать разрушения.","Жертвы часто делают ошибки: отрицание опасности, интерпретация действий как добрых и отсутствие самосочувствия.","Агрессор использует виртуальное общение и окружение для сбора информации о жертве.","Собранные данные формируют персонализированную стратегию обольщения.","Деструктивные личности применяют обман, зависть и манипуляцию для контроля.","Нарциссизм проявляется в чрезмерной заботе о внешности и преувеличенных историях.","Психопаты демонстрируют агрессию и демонстративное поведение в реальной и виртуальной среде.","Проба пера как начальная манипуляция","Ледяной душ как переход к контролю и разрушению","Газлайтинг и сахарное шоу как методы удержания власти"]},{"key":"conclusion","title":"Вывод","body":"Книга приводит к пониманию, что абьюз невозможно «перевоспитать», и подчёркивает необходимость быстрого удаления хищника из жизни, а также осознания собственных границ и поиска поддержки."},{"key":"audience","title":"Кому полезна","body":["Люди, пережившие абьюз, их близкие, психологи, социальные работники"]},{"key":"topics","title":"Главные темы","body":["Понимание и распознавание абьюза","Методы защиты и выхода из отношений с агрессорами"]},{"key":"characters","title":"Персонажи","body":["Агрессор — Собирает сведения о жертве через виртуальное общение, соцсети и окружение, чтобы оценить её «съедобность» и подготовить стратегию обольщения. Инициирует «пробы пера», постепенно усиливает унижения и переходит к «ледяному душу». Использует газлайтинг, висхолдинг и другие техники для удержания контроля.","Жертва — Постепенно ощущает контроль, сомневается в себе и в реальности событий. Теряет автономию, погружается в созависимость, испытывает физические и психологические разрушения. Переживает смерть близкого, болезнь, потерю работы и последующее «слив».","Таня Танк — Автор книги, собравшая сотни историй абьюза, стремится помочь читателям распознать и избавиться от хищников.","Борис — Женатый мужчина, который использует виртуальное общение, чтобы завязать отношения с читательницей, а затем развелся с женой, чтобы быть с ней.","Есенин — Поэт, чьи отношения с женами и окружением иллюстрируют манипуляцию и насилие.","Айседора Дункан — Опытовала насилие и обвинения со стороны мужа.","Галина Бениславская — Пыталась лечиться в спецучреждении, но в итоге покончила с собой.","Игорь — Демонстрирует агрессивное поведение, включая нападения и попытки контроля над окружающими.","Сэм Вакнин — Публикует наблюдения о нарциссах и психопатах, описывает их поведение.","Анатолий Мариенгоф — Показывает примеры обмана и насилия в отношениях.","Сент‑Экзюпери — Показывает, как агрессор использует «соперника» и игнорирование.","Лермонтов — Использует «сахарное шоу» и газлайтинг после ледяного душа."]},{"key":"quotes","title":"Цитаты","body":["«Эти с виду вежливые и предупредительные люди очень коварны…»","«…Пока остановимся. И так очевидно, к какому финалу приводит тесное общение с деструктивным человеком…»","Как вас пробуют на зуб в виртуале.","Важная подробность: впоследствии оказалось, что Борис вовсе не из-за любви к читательнице развелся с женой.","«Нарцисс видит неуважение и выпады там, где их нет…»","«Он хватал меня за горло и, как мавр, начинал душить…»","Ничто не предвещало беды.","Ледяной душ – это первая серьезная попытка хищника заявить о своей власти над вами.","«Поскольку недоразумение не разрешается сразу, жертва надеется разрешить его в следующую встречу, думает: вот в этот раз он точно мне все объяснит и извинится.»","«В конце концов, он купил шнурок, чтобы я носила телефон на шее все время. Он хотел знать, что в любой момент я все брошу и поставлю его на первое место.»"]}],"authorSummary":null,"hasArtifacts":true,"canReadInApp":false,"readUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_164219","artifactsUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_164219","readCtaLabel":"Читать онлайн","artifactsCtaLabel":"AI-разбор","appReadLinks":null,"appAnalysisLinks":{"tg":"https://t.me/bookra_lib_bot/BookRa?startapp=b_164219","vk":"https://vk.com/app54470698#startapp=b_164219","max":"https://max.ru/id7751370047_bot?startapp=b_164219","web":"https://web.bookra.app/?startapp=b_164219"},"guestReaderUrl":null,"authorCtaLabel":"Все книги автора","authorProtectedUrl":"/author/2ae50c23-988a-11e3-8380-0025905a0812","readersCount":1786,"adultLabel":"16+","yearLabel":"2017","datePublished":"2017","publisherLabel":"АСТ","isbn":"978-5-17-112722-0","oclc":null,"lccn":null,"partnerUrl":"https://litres.ru/book/tanya-tank/boysya-ya-s-toboy-strashnaya-kniga-o-rokovyh-i-neotrazimyh-23792153/","accessNote":"Карточка книги и AI-разбор откроются на защищенных страницах BookRa после входа."},"reader":null,"similarBooks":[{"idCatalog":480551,"shortId":"2H5UmGwf","title":"Бойся, я с тобой 3. Страшная книга о роковых и неотразимых. Восстать из пепла","authorLine":"Таня Танк","primaryAuthorId":"2ae50c23-988a-11e3-8380-0025905a0812","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/15dd8e49-51ce-11ed-96ee-0cc47af30dde/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2H5UmGwf"}],"similarBooksPagination":{"page":1,"pageSize":12,"totalItems":1,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}