Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/books/1o8njYzh","pageTitle":"Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста (Джеймс Холлис) — краткое содержание, анализ и герои","metaDescription":"Разбор книги «Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"«Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста»","headingSubtitle":"Джеймс Холлис, Екатерина А. Бакушева","structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/books/1o8njYzh#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"зарубежная психология","item":"https://bookra.app/genre/5220"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста","item":"https://bookra.app/books/1o8njYzh"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://bookra.app/books/1o8njYzh","url":"https://bookra.app/books/1o8njYzh","name":"«Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста»","description":"Разбор книги «Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/books/1o8njYzh#breadcrumb"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/books/1o8njYzh#work"},"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/7d45893d-d702-11ee-8496-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/1o8njYzh#work","name":"Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста","url":"https://bookra.app/books/1o8njYzh","description":"Книга исследует кризис среднего возраста как переходный этап, где человек сталкивается с внутренними и внешними конфликтами, проекциями и потерей идентичности, предлагая практические шаги к индивидуации, осознанию призвания и укреплению отношений.","image":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/7d45893d-d702-11ee-8496-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp","inLanguage":"ru","genre":["зарубежная психология","саморазвитие / личностный рост","психоанализ","психотерапия"],"keywords":"психология личности, кризис среднего возраста, самопознание, возрастные кризисы, внутренняя гармония, самореализация, отношение к жизни, душевное равновесие, отношение к себе, юнгианская психология","sameAs":["https://litres.ru/book/dzheyms-hollis/pereval-v-seredine-puti-kak-preodolet-krizis-srednego-vozra-70404517/"],"author":[{"@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/9c51063d-3af1-11e2-82aa-002590591ea6#person","name":"Джеймс Холлис","url":"https://bookra.app/author/9c51063d-3af1-11e2-82aa-002590591ea6"}],"about":[{"@type":"Thing","name":"зарубежная психология"},{"@type":"Thing","name":"саморазвитие / личностный рост"},{"@type":"Thing","name":"психоанализ"},{"@type":"Thing","name":"психотерапия"},{"@type":"Thing","name":"психология личности"},{"@type":"Thing","name":"кризис среднего возраста"},{"@type":"Thing","name":"самопознание"},{"@type":"Thing","name":"возрастные кризисы"},{"@type":"Thing","name":"внутренняя гармония"},{"@type":"Thing","name":"самореализация"},{"@type":"Thing","name":"отношение к жизни"},{"@type":"Thing","name":"душевное равновесие"},{"@type":"Thing","name":"отношение к себе"},{"@type":"Thing","name":"юнгианская психология"},{"@type":"Thing","name":"чтение онлайн"},{"@type":"Thing","name":"саммари"}],"workExample":{"@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/1o8njYzh#edition","url":"https://bookra.app/books/1o8njYzh","bookFormat":"https://schema.org/EBook","inLanguage":"ru","isbn":"978-5-4461-2273-8","datePublished":"2024","publisher":{"@type":"Organization","name":"Питер"},"sameAs":["https://litres.ru/book/dzheyms-hollis/pereval-v-seredine-puti-kak-preodolet-krizis-srednego-vozra-70404517/"],"isAccessibleForFree":false}}],"book":{"idCatalog":562459,"shortId":"1o8njYzh","title":"Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/7d45893d-d702-11ee-8496-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp","annotationText":"Почему, достигнув среднего возраста, многие из нас обнаруживают, что в душе воцарился разлад? Почему именно в этот период? Почему мы называем его кризисом? И в чем заключается его смысл? Кризис среднего возраста, или, как называет его автор, перевал в середине пути, открывает перед нами возможность переосмыслить собственную жизнь и задать вопрос, который пугает и освобождает одновременно: «Кто я такой, если не брать в расчет мою биографию и социальные роли?» Перевал в середине пути открывает поразительную, хотя и болезненную возможность пересмотра представлений о самом себе. Тот, кто сможет это сделать, превратит свою жизнь в более осмысленную и откроет новые для себя возможности. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.","catalogType":"LITRES","catalogTypeLabel":"Книга в каталоге","authorLine":"Джеймс Холлис, Екатерина А. Бакушева","authors":[{"id":"9c51063d-3af1-11e2-82aa-002590591ea6","displayName":"Джеймс Холлис","protectedUrl":"/author/9c51063d-3af1-11e2-82aa-002590591ea6","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},{"id":"4fe40b41-2a83-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","displayName":"Екатерина А. Бакушева","protectedUrl":"/author/4fe40b41-2a83-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null}],"genres":[{"id":5220,"title":"зарубежная психология","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5220"},{"id":5253,"title":"саморазвитие / личностный рост","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5253"},{"id":5623,"title":"психоанализ","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5623"},{"id":6838,"title":"психотерапия","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/6838"}],"keywords":["психология личности","кризис среднего возраста","самопознание","возрастные кризисы","внутренняя гармония","самореализация","отношение к жизни","душевное равновесие","отношение к себе","юнгианская психология"],"facts":[{"key":"datePublished","label":"Год издания","value":"2024"},{"key":"dateWritten","label":"Дата написания","value":"1992-12-31"},{"key":"publisher","label":"Издательство","value":"Питер"},{"key":"isbn","label":"ISBN","value":"978-5-4461-2273-8"},{"key":"bookLanguage","label":"Язык книги","value":"ru"},{"key":"sourceLanguage","label":"Язык оригинала","value":"en"},{"key":"adult","label":"Возрастное ограничение","value":"16+"}],"seoSections":[{"key":"summaryShort","title":"Описание","body":"Книга исследует кризис среднего возраста как переходный этап, где человек сталкивается с внутренними и внешними конфликтами, проекциями и потерей идентичности, предлагая практические шаги к индивидуации, осознанию призвания и укреплению отношений."},{"key":"conflict","title":"Главный конфликт / проблема","body":"Кризис среднего возраста, разлад в душе, потеря идентичности, семейные конфликты и проекции, ведущие к внутреннему конфликту и депрессии."},{"key":"keyIdeas","title":"Ключевые идеи","body":["Кризис среднего возраста – это переходный этап, открывающий возможность переосмыслить жизнь.","Самовосприятие формируется через семейные «линзы» и детские травмы, которые создают временную личность.","Проекция внутреннего мира на родителей, институты и партнёров приводит к иллюзиям и конфликтам.","Смена мышления от магического и героического к реалистичному сопровождает приближение к перевалу.","Тело и чувство времени меняются, усиливая ощущение смерти и необходимости внутреннего обновления.","Брак – бесконечный диалог, требующий личностного роста.","Индивидуация как ключ к сохранению отношений в среднем возрасте.","Родительские комплексы и проекции влияют на взрослую жизнь и брак.","Гендерные различия в развитии анимы и анимуса усиливают кризис.","Терапия сочетает индивидуальный и совместный подходы для восстановления связи.","Финансовая свобода и призвание – два разных уровня удовлетворения","Низкая функция и Тень требуют осознанного внимания в середине жизни"]},{"key":"conclusion","title":"Вывод","body":"Книга приводит к выводу, что «перевал в середине пути» – это переход к новому этапу, где интеграция подавленных частей, осознание призвания и укрепление отношений открывают путь к свободе, смыслу и целостности личности."},{"key":"audience","title":"Кому полезна","body":["Люди среднего возраста, ищущие смысл и личностный рост","Пары, сталкивающиеся с кризисом в отношениях","Терапевты и психологи, работающие с кризисом среднего возраста","Любители литературы, интересующиеся психологическими аспектами классических произведений"]},{"key":"topics","title":"Главные темы","body":["Кризис среднего возраста","Индивидуация","Тень и низкая функция","Проекции и семейные отношения","Призвание и личностный рост"]},{"key":"characters","title":"Персонажи","body":["Автор — Автор исследует кризис среднего возраста, используя собственный опыт и теории Юнга.","Психотерапевт — Использует вопросы для стимулирования внутреннего диалога и помогает партнёрам осознать свои паттерны.","Женщина, оставившая мужа — Она быстро нашла нового партнёра, демонстрируя, как отсутствие личностного роста приводит к поиску внешней поддержки.","Муж, оставивший жену — Вступил в связь с молодой девушкой, демонстрируя, как незавершённые внутренние потребности ищут внешние решения.","Иисус — Ищет призвание как плотник, но внутренний голос зовёт к иной жизни, что приводит к его становлению Христом.","Фауст — Идеал Ренессанса, стремится к знаниям, но подавляет чувства, что приводит к депрессии и конфликту с Тенью.","Эмма Бовари — Ищет утешения в романах и романах, разрушая свою жизнь и финансы, что отражает кризис среднего возраста.","Нарратор — Показывает внутренние проекции, страхи и эго, которые приводят к кризису."]},{"key":"quotes","title":"Цитаты","body":["\"Кто я такой, если не брать в расчет мою биографию и социальные роли?\"","\"Неврозы – страдания души, не обретшей смысла.\"","\"Брак – это разговор, бесконечный диалог.\"","\"Любить инакость партнера – необыкновенное состояние, ибо человек постигает истинное таинство отношений.\"","Счастье нельзя купить за деньги, даже если нас беспокоит бедная старость.","Когда вы рождаете это в себе, то, что вы имеете, спасет вас."]}],"authorSummary":null,"hasArtifacts":true,"canReadInApp":false,"readUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_562459","artifactsUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_562459","readCtaLabel":"Читать онлайн","artifactsCtaLabel":"AI-разбор","appReadLinks":null,"appAnalysisLinks":{"tg":"https://t.me/bookra_lib_bot/BookRa?startapp=b_562459","vk":"https://vk.com/app54470698#startapp=b_562459","max":"https://max.ru/id7751370047_bot?startapp=b_562459","web":"https://web.bookra.app/?startapp=b_562459"},"guestReaderUrl":null,"authorCtaLabel":"Все книги автора","authorProtectedUrl":"/author/9c51063d-3af1-11e2-82aa-002590591ea6","readersCount":727,"adultLabel":"16+","yearLabel":"2024","datePublished":"2024","publisherLabel":"Питер","isbn":"978-5-4461-2273-8","oclc":null,"lccn":null,"partnerUrl":"https://litres.ru/book/dzheyms-hollis/pereval-v-seredine-puti-kak-preodolet-krizis-srednego-vozra-70404517/","accessNote":"Карточка книги и AI-разбор откроются на защищенных страницах BookRa после входа."},"reader":null,"similarBooks":[{"idCatalog":262301,"shortId":"1NPJv8oh","title":"Невроз и личностный рост: борьба за самореализацию","authorLine":"Татьяна Олеговна Шапошникова, Карен Хорни","primaryAuthorId":"921e51cf-8f29-11e5-a26a-0025905951ca","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/2fee8d40-2de3-11e9-96df-0cc47a545a1e/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1NPJv8oh"},{"idCatalog":803248,"shortId":"0yuH1LtK","title":"Я и Оно","authorLine":"Зигмунд Фрейд, Александр Николаевич Анваер","primaryAuthorId":"52f69d3b-2a83-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-pd-public/content/ac371464-3790-11ea-aa86-0cc47a5453d6/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0yuH1LtK"},{"idCatalog":599370,"shortId":"2y7Ux3BI","title":"Сотворение жизни. Поиск своего пути","authorLine":"Джеймс Холлис, А. И. Ларин","primaryAuthorId":"9c51063d-3af1-11e2-82aa-002590591ea6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/93d8958a-6f54-11ef-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2y7Ux3BI"},{"idCatalog":606941,"shortId":"2czb8kot","title":"Разбитое зеркало. Как обрести целостность","authorLine":"Джеймс Холлис, А. В. Усачева","primaryAuthorId":"9c51063d-3af1-11e2-82aa-002590591ea6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/dce1acfa-8f8c-11ef-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2czb8kot"},{"idCatalog":105532,"shortId":"4YtWrT9u","title":"Характероанализ. Техника и основные положения для обучающихся и практикующих аналитиков","authorLine":"Вильгельм Райх, Андрей Михайлович Боковиков","primaryAuthorId":"a9dc967e-2a93-102a-9ac3-800cba805322","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/fd258aec-db65-11e4-bc3c-0025905a069a/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/4YtWrT9u"},{"idCatalog":788566,"shortId":"0wFPBRUy","title":"Из жизни детской души (Два случая детской лжи)","authorLine":"Зигмунд Фрейд, М. В. Вульф, К. Б. Фельцман","primaryAuthorId":"52f69d3b-2a83-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-pd-public/content/64d48ad9-ce3e-4349-bd4d-1b8ea10d4033/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0wFPBRUy"},{"idCatalog":790435,"shortId":"0N3VNkiD","title":"Из истории одного детского невроза","authorLine":"Зигмунд Фрейд, М. В. Вульф, К. Б. Фельцман","primaryAuthorId":"52f69d3b-2a83-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-pd-public/content/9d24419c-0efc-4bac-9c2c-b4812a315b0a/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0N3VNkiD"},{"idCatalog":786042,"shortId":"0G9QtBmG","title":"Анализ конечный и бесконечный","authorLine":"Зигмунд Фрейд, А. Усков","primaryAuthorId":"52f69d3b-2a83-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-pd-public/content/1a69c2cd-e4e9-41c4-8f76-7d9274b9c112/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0G9QtBmG"}],"similarBooksPagination":{"page":1,"pageSize":12,"totalItems":8,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}