Загрузка...
Книга как лекарство. Скорая литературная помощь от А до Я — обложка книги
Краткое содержание, анализ и герои

Книга как лекарство. Скорая литературная помощь от А до Я

Автор Сьюзен Элдеркин
16+20161.3k читателей
Год издания2016
Дата написания2012-12-31
ИздательствоСиндбад
ISBN978-5-905891-68-7
Язык книгиru
Язык оригиналаen
Возрастное ограничение16+

Описание

Книга представляет собой практическое руководство по библиотерапии, показывая, как книги могут служить «лекарством» для широкого спектра психологических и физических недугов. Авторы систематизируют перечень проблем от А до Я, предлагают конкретные произведения, дают рекомендации по выбору формата и ведению дневника чтения, а также иллюстрируют примеры из жизни персонажей, демонстрируя эффективность литературной терапии.

Главный конфликт / проблема

Как книги могут служить лекарством для разнообразных психологических и физических недугов, и как правильно их выбирать и применять

Ключевые идеи

  • Книги могут лечить как физические, так и душевные недуги.
  • Библиотерапия основана на персонализированном выборе литературы для конкретных проблем.
  • A‑Z перечень позволяет быстро подобрать подходящую книгу.
  • Литература как терапия для тела и разума
  • Каждое недуг имеет своё «лекарство» в виде книги
  • Чтение помогает занять ум, снизить тревогу и улучшить эмоциональное состояние
  • Персонажи книг иллюстрируют реальные проблемы и способы их преодоления
  • Литература как средство самопомощи и терапии.
  • Каждая проблема имеет свой «лекарственный» роман.
  • Преодоление страха и внутреннего конфликта возможно через чтение.
  • Литература как терапевтический инструмент
  • Каждая проблема имеет литературное решение

Вывод

Книга приводит к выводу, что литература является мощным инструментом самопомощи, требующим осознанного выбора, последовательности и практического применения в повседневной жизни.

Кому полезна

  • Люди, ищущие альтернативные методы самопомощи
  • Психологи и терапевты
  • Родители и школьники
  • Взрослые, желающие улучшить психическое и физическое здоровье

Главные темы

  • Библиотерапия как метод самопомощи
  • Практическое руководство по выбору литературы для конкретных проблем

Персонажи

  • Элла Берту — Составитель справочника по библиотерапии.
  • Сьюзен Элдеркин — Сотрудник в создании методики библиотерапии.
  • Маленький принц — Символизирует заботу о вещах и о себе, подчёркивая ценность времени и внимания.
  • Джейсон Тэйлор — Страдает от заикания, начинает использовать поэзию как способ самовыражения.
  • Бартлбут — Пытается избавиться от своего несметного состояния, создавая акварели и отправляя их в путешествие.
  • Серж Вален — Стремится показать Бартлбуту, как рисовать, и участвует в его путешествии.
  • Оскар Мацерат — Малорослый человек, который сознательно замедлил рост и использует барабан как средство общения и самовыражения.
  • Бильбо Бэггинс — Хоббит, привыкший к спокойной жизни, который проявляет смелость и стратегическое мышление во время путешествия с гномами.
  • Теодор Т. Эверетт — Последний из рода кофейных магнатов, страдающий от кофе, который вызывает у него физические и психологические проблемы.
  • Хитклиф — Сиротский мальчик, чья месть приводит к разрушительным последствиям для всех вокруг.
  • Мутхони — Смерть Мутхони становится символом варварства и катализатором войны между общинами.
  • Дуайт Уилмердинг — Пытается принимать решения, но его выборы контролируются внешними факторами и «лекарством».

Цитаты

  • Библиотерапия – лечение недугов с помощью художественной литературы.
  • Читая книгу того или иного писателя, я не просто вникаю в смысл того, о чем он рассказывает, – пишет Андре Жид. – Я путешествую вместе с ним, сопровождаю его повсюду.
  • Беременность – прекрасная пора, чтобы взяться за чтение увлекательного толстого романа
  • Если вам случится бродить по городу, не имея в кармане ни кроны…
  • палач
  • первый раз
  • Если вы не вышли ростом, мало что обрадует вас больше, чем отличная книга
  • Кофе нейтрализует действие нейроингибитора аденозина, вследствие чего происходит всплеск нервной активности.
  • Ненависть сродни ядовитому растению. Позвольте ей пустить корни в своей душе, и она уничтожит вас изнутри.
  • Ненависть может быть направлена на любого, даже если она оправданна.

Вам также может понравиться