Не надо пофигизма

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/books/47bNj4JP","pageTitle":"Не надо пофигизма (Андрей Владимирович Курпатов) — краткое содержание, анализ и герои","metaDescription":"Разбор книги «Не надо пофигизма»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"«Не надо пофигизма»","headingSubtitle":"Андрей Владимирович Курпатов","structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/books/47bNj4JP#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"личная эффективность","item":"https://bookra.app/genre/5064"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Не надо пофигизма","item":"https://bookra.app/books/47bNj4JP"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://bookra.app/books/47bNj4JP","url":"https://bookra.app/books/47bNj4JP","name":"«Не надо пофигизма»","description":"Разбор книги «Не надо пофигизма»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/books/47bNj4JP#breadcrumb"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/books/47bNj4JP#work"},"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/8b0b172a-a9be-11ea-a11f-0cc47a5f3f85/thumbs/1200.webp"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/47bNj4JP#work","name":"Не надо пофигизма","url":"https://bookra.app/books/47bNj4JP","description":"Книга Андрея Курпатова «Не надо пофигизма» критически рассматривает западные модели безразличия, исследует природу страсти, насилия, страхов и смерти, а также предлагает практические стратегии для построения богатства и осознанной жизни в российском контексте.","image":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/8b0b172a-a9be-11ea-a11f-0cc47a5f3f85/thumbs/1200.webp","inLanguage":"ru","genre":["личная эффективность","саморазвитие / личностный рост","о психологии популярно","практическая психология","любовь и отношения","семейная психология"],"keywords":"советы психологов, как достичь успеха, личная жизнь, повышение самооценки, душевное равновесие, как обрести счастье, работа над собой, осознанность, только на Литрес","sameAs":["https://litres.ru/book/andrey-kurpatov/ne-nado-pofigizma-55709396/"],"author":[{"@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/02056103-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7#person","name":"Андрей Владимирович Курпатов","url":"https://bookra.app/author/02056103-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","sameAs":["https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D1%83%D1%80%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2%2C_%D0%90%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%B5%D0%B9_%D0%92%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%B8%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%87","https://www.wikidata.org/wiki/Q97154204"]}],"about":[{"@type":"Thing","name":"личная эффективность"},{"@type":"Thing","name":"саморазвитие / личностный рост"},{"@type":"Thing","name":"о психологии популярно"},{"@type":"Thing","name":"практическая психология"},{"@type":"Thing","name":"любовь и отношения"},{"@type":"Thing","name":"семейная психология"},{"@type":"Thing","name":"советы психологов"},{"@type":"Thing","name":"как достичь успеха"},{"@type":"Thing","name":"личная жизнь"},{"@type":"Thing","name":"повышение самооценки"},{"@type":"Thing","name":"душевное равновесие"},{"@type":"Thing","name":"как обрести счастье"},{"@type":"Thing","name":"работа над собой"},{"@type":"Thing","name":"осознанность"},{"@type":"Thing","name":"только на Литрес"},{"@type":"Thing","name":"чтение онлайн"}],"workExample":{"@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/47bNj4JP#edition","url":"https://bookra.app/books/47bNj4JP","bookFormat":"https://schema.org/EBook","inLanguage":"ru","isbn":"978-5-6042781-2-3","datePublished":"2020","publisher":{"@type":"Organization","name":"Нева"},"sameAs":["https://litres.ru/book/andrey-kurpatov/ne-nado-pofigizma-55709396/"],"isAccessibleForFree":false}}],"book":{"idCatalog":343289,"shortId":"47bNj4JP","title":"Не надо пофигизма","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/8b0b172a-a9be-11ea-a11f-0cc47a5f3f85/thumbs/1200.webp","annotationText":"Не надо пофигизма. Полки книжных магазинов ломятся от переводных изданий «учителей жизни». Что они нам рекомендуют? Они исповедуют «искусство пофигизма»: забей и расслабься! Звучит заманчиво, но подходят ли такие советы человеку нашей, российской культуры? К сожалению, нет. В этой книге вы найдете ответы на самые важные вопросы – избавитесь от психологических комплексов, получите рекомендации, как построить гармоничные отношения и быть успешными! Что такое для нас личная жизнь и как сделать ее счастливой? Как относиться к деньгам и как зарабатывать деньги в России? Из-за чего мы переживаем и тревожимся и как с этим справиться? Пофигизм нам не нужен, у нас этого добра и так предостаточно. Нам нужны инструменты и советы, улучшающие нашу жизнь! И вы найдете их здесь!","catalogType":"LITRES","catalogTypeLabel":"Книга в каталоге","authorLine":"Андрей Владимирович Курпатов","authors":[{"id":"02056103-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","displayName":"Андрей Владимирович Курпатов","protectedUrl":"/author/02056103-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","wikipediaUrl":"https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D1%83%D1%80%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2%2C_%D0%90%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%B5%D0%B9_%D0%92%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%B8%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%87","wikidataUrl":"https://www.wikidata.org/wiki/Q97154204"}],"genres":[{"id":5064,"title":"личная эффективность","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5064"},{"id":5253,"title":"саморазвитие / личностный рост","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5253"},{"id":5630,"title":"о психологии популярно","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5630"},{"id":5640,"title":"практическая психология","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5640"},{"id":201910,"title":"любовь и отношения","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/201910"},{"id":5624,"title":"семейная психология","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5624"}],"keywords":["советы психологов","как достичь успеха","личная жизнь","повышение самооценки","душевное равновесие","как обрести счастье","работа над собой","осознанность","только на Литрес"],"facts":[{"key":"datePublished","label":"Год издания","value":"2020"},{"key":"dateWritten","label":"Дата написания","value":"2019-12-31"},{"key":"publisher","label":"Издательство","value":"Нева"},{"key":"isbn","label":"ISBN","value":"978-5-6042781-2-3"},{"key":"bookLanguage","label":"Язык книги","value":"ru"},{"key":"series","label":"Серия","value":"Универсальные правила"},{"key":"adult","label":"Возрастное ограничение","value":"18+"}],"seoSections":[{"key":"summaryShort","title":"Описание","body":"Книга Андрея Курпатова «Не надо пофигизма» критически рассматривает западные модели безразличия, исследует природу страсти, насилия, страхов и смерти, а также предлагает практические стратегии для построения богатства и осознанной жизни в российском контексте."},{"key":"conflict","title":"Главный конфликт / проблема","body":"Конфликт между западной идеологией «пофигизма» и российской культурой, а также внутренние страхи и страсти, мешающие личному развитию"},{"key":"keyIdeas","title":"Ключевые идеи","body":["Пофигизм западных авторов не подходит российской культуре.","Внутренняя поддержка и самосознание важнее внешних ожиданий.","Культурные различия влияют на восприятие и применение психологических концепций.","Страсть – это прежде всего поиск собственного удовольствия, а не любовь к партнеру.","После 3‑4 месяцев страсть обычно угасает, и дальнейшее развитие отношений зависит от психологической и социальной связи.","Существует три варианта развития отношений: страсть‑первый этап, любовь – долгосрочный этап, и простые любовники без глубоких чувств.","Страсть может создать нереалистичные ожидания и привести к разочарованиям, если не сопровождается взаимным уважением и заботой.","Критика термина «жертва» и предложение использовать «потерпевший»","Самобичевание женщин и невозможность предугадать причины насилия","Необходимость открытого общения и профессиональной психологической помощи","Страх превращается в роль жертвы и усиливает беспомощность","Преодоление страха через осознание и реальные действия"]},{"key":"conclusion","title":"Вывод","body":"Книга приводит к выводу, что внутренняя ответственность, критическое мышление и практические действия позволяют адаптировать чужие идеи, управлять эмоциями и страхами, строить здоровые отношения и достигать успеха, не поддаваясь иллюзиям и безразличию"},{"key":"audience","title":"Кому полезна","body":["Психологи и психотерапевты","Люди, ищущие личностный рост","Те, кто переживает трудные отношения","Бизнесмены и предприниматели","Молодые люди, сталкивающиеся с медиа и потребительской культурой"]},{"key":"topics","title":"Главные темы","body":["Критика западных моделей безразличия и их адаптация к российской культуре","Психология страсти и её влияние на отношения","Переосмысление терминологии и подходов к домашнему и сексуальному насилию","Механизмы формирования и управления страхами","Психологический подход к принятию смерти","Системный подход к созданию богатства через алгоритмы и команду","Критика медиа и потребительской культуры","Осознанность и внутреннее счастье"]},{"key":"characters","title":"Персонажи","body":["Андрей Курпатов — Курпатов Андрей Владимирович, автор книги, анализирует страхи и их влияние на жизнь. Опытный специалист, работающий в кризисном отделении, делится практическими наблюдениями и философскими размышлениями о смерти. Обсуждает иллюзию богатства, влияние медиа и потребительской культуры.","Сьюзен Дэвид — Представляет западный подход к принятию негативных эмоций, который автор рассматривает критически.","Марк Мэнсон — Представлен как источник западных идей, которые автор анализирует и отвергает в российском контексте.","Мужчина — В начале отношений движим желанием собственного удовольствия; после страсти может перейти к любви или остаться в состоянии простого влечения.","Женщина — В начале отношений почти не участвует в процессе страсти; после её окончания может стать объектом уважения и заботы.","Люк де Вовенарг — Предоставляет взгляд на природу страха.","Иммануил Кант — Выражает идею о том, что страх ограничивает радость жизни.","Сенека — Утверждает, что смерть не является злом.","Эмиль Кроткий — Подчеркивает, что смерть и жизнь идут рядом, но не знают друг друга.","Джордж Савил Галифакс — Говорит о том, что мир не рухнет после нашего ухода.","Бертран Рассел — Критика страха перед смертью как иррационального страдания.","Джош Биллингс — Подчеркивает свободу действий как способ преодоления страха."]},{"key":"quotes","title":"Цитаты","body":["Зрелость – это переход от ожидания внешней поддержки к обретению внутренней.","Проблема в том, что мы не можем понять, что такое privacy.","Мужчина любит в женщине своё наслаждение.","Любовь учит нас быть терпимыми, внимательными, заботливыми, она помогает нам понимать и поддерживать любимого человека.","«Честно говоря, я терпеть не могу слово «жертва», у него слишком много неадекватных преступлению коннотаций.»","«Страх не может защитить нас от опасности. Страх – это всего лишь привычка бояться.»","Кто боязливо заботится о том, как бы не потерять свою жизнь, никогда не будет радоваться этой жизни. – Иммануил Кант","Любовь отнюдь не самая сильная из страстей. Страх – вот сильнейшая страсть человека. – Роберт Стивенсон","Смерть не есть зло.","Если ты понимаешь, что даже твои близкие, для которых твоя смерть станет тяжёлой утратой, переживут случившееся и продолжат свою жизнь, смерть перестаёт быть для тебя таким кошмаром."]}],"authorSummary":{"key":"authorSummary","title":"Сводка по автору из Wikidata","body":"1974–. Андрей Владимирович Курпатов. российский психотерапевт, телеведущий, медиаменеджер, автор книг по психологии"},"hasArtifacts":true,"canReadInApp":false,"readUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_343289","artifactsUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_343289","readCtaLabel":"Читать онлайн","artifactsCtaLabel":"AI-разбор","appReadLinks":null,"appAnalysisLinks":{"tg":"https://t.me/bookra_lib_bot/BookRa?startapp=b_343289","vk":"https://vk.com/app54470698#startapp=b_343289","max":"https://max.ru/id7751370047_bot?startapp=b_343289","web":"https://web.bookra.app/?startapp=b_343289"},"guestReaderUrl":null,"authorCtaLabel":"Все книги автора","authorProtectedUrl":"/author/02056103-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","readersCount":169,"adultLabel":"18+","yearLabel":"2020","datePublished":"2020","publisherLabel":"Нева","isbn":"978-5-6042781-2-3","oclc":null,"lccn":null,"partnerUrl":"https://litres.ru/book/andrey-kurpatov/ne-nado-pofigizma-55709396/","accessNote":"Карточка книги и AI-разбор откроются на защищенных страницах BookRa после входа."},"reader":null,"similarBooks":[],"similarBooksPagination":{"page":1,"pageSize":12,"totalItems":0,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}