Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/books/4MfyPLHa","pageTitle":"Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира (Джон Грэй) — краткое содержание, анализ и герои","metaDescription":"Разбор книги «Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"«Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира»","headingSubtitle":"Джон Грэй, Анастасия Михайловна Бродоцкая","structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/books/4MfyPLHa#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"зарубежная психология","item":"https://bookra.app/genre/5220"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира","item":"https://bookra.app/books/4MfyPLHa"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://bookra.app/books/4MfyPLHa","url":"https://bookra.app/books/4MfyPLHa","name":"«Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира»","description":"Разбор книги «Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/books/4MfyPLHa#breadcrumb"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/books/4MfyPLHa#work"},"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/0b500340-a3d1-11e7-8259-0cc47a52085c/thumbs/1200.webp"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/4MfyPLHa#work","name":"Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира","url":"https://bookra.app/books/4MfyPLHa","description":"Книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира» обновляет классические идеи о различиях полов, учитывая изменения в обществе, роли и гормональный баланс. Автор предлагает практические методы коммуникации, эмоциональной поддержки и саморегуляции, чтобы пары сохраняли страсть и взаимопонимание в условиях ускоренного темпа жизни и новых ожиданий.","image":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/0b500340-a3d1-11e7-8259-0cc47a52085c/thumbs/1200.webp","inLanguage":"ru","genre":["зарубежная психология","саморазвитие / личностный рост","практическая психология","любовь и отношения","семейная психология"],"keywords":"психология отношений, семейное счастье, советы психологов, взаимоотношения в семье, гендерная психология, семейные конфликты, взаимопонимание, мужчина и женщина","sameAs":["https://litres.ru/book/dzhon-grey/muzhchiny-s-marsa-zhenschiny-s-venery-novaya-versiya-dlya-sovre-26110924/"],"author":[{"@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/03673aa5-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7#person","name":"Джон Грэй","url":"https://bookra.app/author/03673aa5-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","sameAs":["https://en.wikipedia.org/wiki/John_Gray_(American_author)","https://www.wikidata.org/wiki/Q129130"]}],"about":[{"@type":"Thing","name":"зарубежная психология"},{"@type":"Thing","name":"саморазвитие / личностный рост"},{"@type":"Thing","name":"практическая психология"},{"@type":"Thing","name":"любовь и отношения"},{"@type":"Thing","name":"семейная психология"},{"@type":"Thing","name":"психология отношений"},{"@type":"Thing","name":"семейное счастье"},{"@type":"Thing","name":"советы психологов"},{"@type":"Thing","name":"взаимоотношения в семье"},{"@type":"Thing","name":"гендерная психология"},{"@type":"Thing","name":"семейные конфликты"},{"@type":"Thing","name":"взаимопонимание"},{"@type":"Thing","name":"мужчина и женщина"},{"@type":"Thing","name":"чтение онлайн"},{"@type":"Thing","name":"саммари"},{"@type":"Thing","name":"AI-разбор"}],"workExample":{"@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/4MfyPLHa#edition","url":"https://bookra.app/books/4MfyPLHa","bookFormat":"https://schema.org/EBook","inLanguage":"ru","isbn":"978-5-17-119226-6","datePublished":"2019","publisher":{"@type":"Organization","name":"АСТ"},"sameAs":["https://litres.ru/book/dzhon-grey/muzhchiny-s-marsa-zhenschiny-s-venery-novaya-versiya-dlya-sovre-26110924/"],"isAccessibleForFree":false}}],"book":{"idCatalog":185932,"shortId":"4MfyPLHa","title":"Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/0b500340-a3d1-11e7-8259-0cc47a52085c/thumbs/1200.webp","annotationText":"Более 25 лет назад психолог Джон Грэй издал книгу, которая перевернула представления об отношениях между мужчиной и женщиной, – «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Эта книга убедительно доказала, что мужчины и женщины мыслят, чувствуют и действуют по-разному. И это была настоящая сенсация! Изучая книгу, сотни тысяч мужчин и женщин по всему миру учились понимать друг друга, становились счастливыми, спасали отношения. Но в XXI веке некоторые советы стали уже не актуальны: мир изменился! То, что было спасением в прошлом веке, сегодня перестало работать. Но все эти годы Джон Грэй продолжал работу с парами, консультировал, внимательно изучал тенденции нового мира. Поэтому появилась принципиально новая версия знаменитой книги, которая объединяет в себе открытия первой книги и новый современный взгляд на отношения. Как именно изменились мужчины и женщины за последние двадцать лет? Какие действия и слова провоцируют конфликты в современной семье? Как сохранять влечение друг к другу на долгие годы? Об этом и многом другом в новой версии легендарной книги!","catalogType":"LITRES","catalogTypeLabel":"Книга в каталоге","authorLine":"Джон Грэй, Анастасия Михайловна Бродоцкая","authors":[{"id":"03673aa5-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","displayName":"Джон Грэй","protectedUrl":"/author/03673aa5-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","wikipediaUrl":"https://en.wikipedia.org/wiki/John_Gray_(American_author)","wikidataUrl":"https://www.wikidata.org/wiki/Q129130"},{"id":"b0008f09-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","displayName":"Анастасия Михайловна Бродоцкая","protectedUrl":"/author/b0008f09-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null}],"genres":[{"id":5220,"title":"зарубежная психология","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5220"},{"id":5253,"title":"саморазвитие / личностный рост","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5253"},{"id":5640,"title":"практическая психология","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5640"},{"id":201910,"title":"любовь и отношения","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/201910"},{"id":5624,"title":"семейная психология","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5624"}],"keywords":["психология отношений","семейное счастье","советы психологов","взаимоотношения в семье","гендерная психология","семейные конфликты","взаимопонимание","мужчина и женщина"],"facts":[{"key":"datePublished","label":"Год издания","value":"2019"},{"key":"dateWritten","label":"Дата написания","value":"2016-12-31"},{"key":"publisher","label":"Издательство","value":"АСТ"},{"key":"isbn","label":"ISBN","value":"978-5-17-119226-6"},{"key":"bookLanguage","label":"Язык книги","value":"ru"},{"key":"sourceLanguage","label":"Язык оригинала","value":"en"},{"key":"series","label":"Серия","value":"Great Success"},{"key":"adult","label":"Возрастное ограничение","value":"12+"}],"seoSections":[{"key":"summaryShort","title":"Описание","body":"Книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира» обновляет классические идеи о различиях полов, учитывая изменения в обществе, роли и гормональный баланс. Автор предлагает практические методы коммуникации, эмоциональной поддержки и саморегуляции, чтобы пары сохраняли страсть и взаимопонимание в условиях ускоренного темпа жизни и новых ожиданий."},{"key":"conflict","title":"Главный конфликт / проблема","body":"Как сохранить страсть, близость и взаимопонимание в условиях изменившихся ролей, ускоренного темпа жизни и гормональных изменений, чтобы пары могли перейти от традиционных ролей к эмоционально насыщенным отношениям Родственных душ."},{"key":"keyIdeas","title":"Ключевые идеи","body":["Мужчины и женщины сегодня играют новые роли, и прежние советы перестали работать.","Новые понятия личной любви и личного успеха отражают современные эмоциональные потребности.","Баланс марсианских и венерианских качеств помогает снизить стресс и сохранить страсть.","Традиционные партнёрские роли ограничивают личность и создают эмоциональные разрывы.","Современные пары нуждаются в эмоциональной поддержке и свободном самовыражении, что формирует отношения Родственных душ.","Неповторимое «я» – баланс мужских и женских качеств, влияющий на гормональный баланс и эмоциональное благополучие.","Страсть зависит от взаимного проявления мужских и женских качеств.","Противоположности притягиваются; одинаковые полюса отталкиваются.","Тестостерон – ключевой гормон мужской энергии; его дефицит приводит к эмоциональной нестабильности.","«Пещера» – необходимый отдых для восстановления тестостерона и эмоциональной устойчивости.","Подавление естественных качеств разрушает полярность и приводит к потере страсти.","Эстроген – основной женский гормон, его уровень критически влияет на здоровье и эмоциональное состояние."]},{"key":"conclusion","title":"Вывод","body":"Понимание биологических различий, поддержание гормонального баланса и развитие навыков коммуникации позволяют парам перейти от поверхностных ролей к глубоким, взаимозависимым отношениям, где каждый человек может выражать как мужские, так и женские качества, сохраняя страсть и счастье на всю жизнь."},{"key":"audience","title":"Кому полезна","body":["Пары, стремящиеся улучшить взаимопонимание","Коучи и терапевты, работающие с отношениями","Индивидуалы, ищущие личностный рост и эмоциональное благополучие","Профессионалы, интересующиеся влиянием гормонов на поведение"]},{"key":"topics","title":"Главные темы","body":["Гормональный баланс и его влияние на отношения","Эмоциональная поддержка и коммуникация в паре","Переход от ролей партнёра к Родственным душам","Психология страсти и полярности","Практические методы управления стрессом и поддержкой","Развитие высшей любви и взаимозависимости"]},{"key":"characters","title":"Персонажи","body":["John Grey — Писатель, который обновил свою знаменитую книгу, чтобы учесть изменения в обществе. Показывает, как статус, признание и язык любви влияют на гормоны и отношения.","Tom — Указывает, что жена не удовлетворяет его эмоциональные потребности, а сексуальная жизнь стала рутинной. Проблемы с низким тестостероном, эмоциональная нестабильность, потребность в «пещере».","Bonnie — Показывает, как совместные усилия и взаимная поддержка укрепляют связь. Использует техники «Ага, понял» и просьбы, чтобы улучшить коммуникацию.","Joanna — Персонаж, демонстрирующий, как женщины могут переигрывать традиционные роли и испытывать стресс.","Jack — Персонаж, показывающий, как мужчины могут подавлять свои мужские качества в домашних условиях.","Barbara Mark Habbard — Пример того, как женщины могут реализовать как женские, так и мужские качества.","Carol — Показывает, что её муж не проявляет тепла и романтики, что приводит к разрыву.","Marta — Проблемы с подавлением женского начала, низкое либидо, стресс.","Stephanie — Не может влюбиться из‑за подавления женского начала, ищет партнёра, но не находит подходящего.","Lauren Gray — Эксперт, помогающая женщинам понять и управлять фазами цикла, а также обучающая мужчин поддерживать партнёров.","Narrator (male) — Показывает, как мужчины могут применять знания о гормонах для улучшения отношений.","Bill — Показывает, как признательность партнёрши может влиять на его стресс и чувство успеха."]},{"key":"quotes","title":"Цитаты","body":["Если вы хотите больше получить от отношений, не пытайтесь менять партнера – меняйтесь сами.","Когда власть любви пересилит любовь к власти, в мире воцарится мир.","«Отношения Родственных душ дают нам возможность свободно проявлять свое подлинное, неповторимое «я»».","«Неповторимое «я» – это личное внутреннее равновесие или смесь взаимодополняющих мужских и женских качеств.»","«Противоположности притягиваются».","«Тестостерон – марсианский гормон, который держит уровень гидрокортизона в рамках».","Окситоцин снижает повышенный тестостерон и способствует повышению эстрогена, а это помогает выражать женское начало.","Если женщина делится чувствами, но не ищет решения проблемы, это повышает у неё эстроген и снижает стресс.","«Мужчина, который понимает, что в современном мире женщинам нужна его помощь в налаживании связей в паре – и для довольства жизнью во второй фазе цикла, и для перехода к Я‑Времени в третьей, – это побудит его больше вкладывать во взаимоотношения с партнершами.»","«Окситоцин – гормон любви и безопасности, именно он помогает сохранить гормональный баланс.»"]}],"authorSummary":{"key":"authorSummary","title":"Сводка по автору из Wikidata","body":"1951–. John Gray. American family therapist, lecturer, and author (Born 1951)"},"hasArtifacts":true,"canReadInApp":false,"readUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_185932","artifactsUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_185932","readCtaLabel":"Читать онлайн","artifactsCtaLabel":"AI-разбор","appReadLinks":null,"appAnalysisLinks":{"tg":"https://t.me/bookra_lib_bot/BookRa?startapp=b_185932","vk":"https://vk.com/app54470698#startapp=b_185932","max":"https://max.ru/id7751370047_bot?startapp=b_185932","web":"https://web.bookra.app/?startapp=b_185932"},"guestReaderUrl":null,"authorCtaLabel":"Все книги автора","authorProtectedUrl":"/author/03673aa5-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","readersCount":701,"adultLabel":"12+","yearLabel":"2019","datePublished":"2019","publisherLabel":"АСТ","isbn":"978-5-17-119226-6","oclc":null,"lccn":null,"partnerUrl":"https://litres.ru/book/dzhon-grey/muzhchiny-s-marsa-zhenschiny-s-venery-novaya-versiya-dlya-sovre-26110924/","accessNote":"Карточка книги и AI-разбор откроются на защищенных страницах BookRa после входа."},"reader":null,"similarBooks":[{"idCatalog":396010,"shortId":"07ITN7VQ","title":"Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения","authorLine":"Мишель Скин, БОМБОРА, Элеонора Игоревна Мельник","primaryAuthorId":"5f2d90c7-3930-11e9-aa86-0cc47a5453d6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/4cc147a2-9df5-11eb-9deb-441ea152441c/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/07ITN7VQ"}],"similarBooksPagination":{"page":1,"pageSize":12,"totalItems":1,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}