Паническая атака. Избавиться раз и навсегда!

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/books/4aLBQooB","pageTitle":"Паническая атака. Избавиться раз и навсегда! (Андрей Владимирович Курпатов) — краткое содержание, анализ и герои","metaDescription":"Разбор книги «Паническая атака. Избавиться раз и навсегда!»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"«Паническая атака. Избавиться раз и навсегда!»","headingSubtitle":"Андрей Владимирович Курпатов","structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/books/4aLBQooB#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"медицина","item":"https://bookra.app/genre/6434"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Паническая атака. Избавиться раз и навсегда!","item":"https://bookra.app/books/4aLBQooB"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://bookra.app/books/4aLBQooB","url":"https://bookra.app/books/4aLBQooB","name":"«Паническая атака. Избавиться раз и навсегда!»","description":"Разбор книги «Паническая атака. Избавиться раз и навсегда!»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/books/4aLBQooB#breadcrumb"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/books/4aLBQooB#work"},"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/fe12be8f-86d8-11ef-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/4aLBQooB#work","name":"Паническая атака. Избавиться раз и навсегда!","url":"https://bookra.app/books/4aLBQooB","description":"Все, кто по собственному опыту знает, что такое паническая атака, говорят в один голос: «врагу не пожелаешь», «кто не испытывал чего-то подобного – тому не понять». Впрочем, число таких «понимающих», к сожалению, лишь растёт год от года… А вот как избавиться от этого состояния тревоги и страха – причём раз и навсегда, – известно далеко не всем. Но есть проверенный и эффективный способ! Вы держите в руках новую, расширенную версию книги, которая помогла уже тысячам людей успешно справиться с панически-ми атаками и вернуть себе радость жизни. Андрей Курпатов первым в нашей стране стал активно бороться с предрассудками относительно вегетососудистой дистонии и на деле показал, что паническая атака – это не приговор. Просто прочтите эту книгу, и вы навсегда освободитесь от панических атак!","image":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/fe12be8f-86d8-11ef-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp","inLanguage":"ru","genre":["медицина","практическая психология","психологическая консультация","психотерапия","здоровье"],"keywords":"психические процессы, сердечно-сосудистые заболевания, нервная система, психосоматика, только на Литрес","sameAs":["https://litres.ru/book/andrey-kurpatov/panicheskaya-ataka-izbavitsya-raz-i-navsegda-71198536/"],"author":[{"@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/02056103-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7#person","name":"Андрей Владимирович Курпатов","url":"https://bookra.app/author/02056103-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","sameAs":["https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D1%83%D1%80%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2%2C_%D0%90%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%B5%D0%B9_%D0%92%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%B8%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%87","https://www.wikidata.org/wiki/Q97154204"]}],"about":[{"@type":"Thing","name":"медицина"},{"@type":"Thing","name":"практическая психология"},{"@type":"Thing","name":"психологическая консультация"},{"@type":"Thing","name":"психотерапия"},{"@type":"Thing","name":"здоровье"},{"@type":"Thing","name":"психические процессы"},{"@type":"Thing","name":"сердечно-сосудистые заболевания"},{"@type":"Thing","name":"нервная система"},{"@type":"Thing","name":"психосоматика"},{"@type":"Thing","name":"только на Литрес"},{"@type":"Thing","name":"чтение онлайн"},{"@type":"Thing","name":"саммари"},{"@type":"Thing","name":"AI-разбор"},{"@type":"Thing","name":"персонажи"},{"@type":"Thing","name":"цитаты"}],"workExample":{"@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/4aLBQooB#edition","url":"https://bookra.app/books/4aLBQooB","bookFormat":"https://schema.org/EBook","inLanguage":"ru","isbn":"978-5-6050157-1-0","datePublished":"2024","publisher":{"@type":"Organization","name":"Нева"},"sameAs":["https://litres.ru/book/andrey-kurpatov/panicheskaya-ataka-izbavitsya-raz-i-navsegda-71198536/"],"isAccessibleForFree":false}}],"book":{"idCatalog":605045,"shortId":"4aLBQooB","title":"Паническая атака. Избавиться раз и навсегда!","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/fe12be8f-86d8-11ef-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp","annotationText":"Все, кто по собственному опыту знает, что такое паническая атака, говорят в один голос: «врагу не пожелаешь», «кто не испытывал чего-то подобного – тому не понять». Впрочем, число таких «понимающих», к сожалению, лишь растёт год от года… А вот как избавиться от этого состояния тревоги и страха – причём раз и навсегда, – известно далеко не всем. Но есть проверенный и эффективный способ! Вы держите в руках новую, расширенную версию книги, которая помогла уже тысячам людей успешно справиться с панически-ми атаками и вернуть себе радость жизни. Андрей Курпатов первым в нашей стране стал активно бороться с предрассудками относительно вегетососудистой дистонии и на деле показал, что паническая атака – это не приговор. Просто прочтите эту книгу, и вы навсегда освободитесь от панических атак!","catalogType":"LITRES","catalogTypeLabel":"Книга в каталоге","authorLine":"Андрей Владимирович Курпатов","authors":[{"id":"02056103-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","displayName":"Андрей Владимирович Курпатов","protectedUrl":"/author/02056103-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","wikipediaUrl":"https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D1%83%D1%80%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2%2C_%D0%90%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%B5%D0%B9_%D0%92%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%B8%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%87","wikidataUrl":"https://www.wikidata.org/wiki/Q97154204"}],"genres":[{"id":6434,"title":"медицина","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/6434"},{"id":5640,"title":"практическая психология","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5640"},{"id":6544,"title":"психологическая консультация","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/6544"},{"id":6838,"title":"психотерапия","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/6838"},{"id":6449,"title":"здоровье","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/6449"}],"keywords":["психические процессы","сердечно-сосудистые заболевания","нервная система","психосоматика","только на Литрес"],"facts":[{"key":"datePublished","label":"Год издания","value":"2024"},{"key":"dateWritten","label":"Дата написания","value":"1970-01-01"},{"key":"publisher","label":"Издательство","value":"Нева"},{"key":"isbn","label":"ISBN","value":"978-5-6050157-1-0"},{"key":"bookLanguage","label":"Язык книги","value":"ru"},{"key":"series","label":"Серия","value":"Рецепты счастья"},{"key":"adult","label":"Возрастное ограничение","value":"16+"}],"seoSections":[],"authorSummary":null,"hasArtifacts":false,"canReadInApp":false,"readUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_605045","artifactsUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_605045","readCtaLabel":"Читать онлайн","artifactsCtaLabel":"AI-разбор","appReadLinks":null,"appAnalysisLinks":{"tg":"https://t.me/bookra_lib_bot/BookRa?startapp=b_605045","vk":"https://vk.com/app54470698#startapp=b_605045","max":"https://max.ru/id7751370047_bot?startapp=b_605045","web":"https://web.bookra.app/?startapp=b_605045"},"guestReaderUrl":null,"authorCtaLabel":"Все книги автора","authorProtectedUrl":"/author/02056103-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","readersCount":5,"adultLabel":"16+","yearLabel":"2024","datePublished":"2024","publisherLabel":"Нева","isbn":"978-5-6050157-1-0","oclc":null,"lccn":null,"partnerUrl":"https://litres.ru/book/andrey-kurpatov/panicheskaya-ataka-izbavitsya-raz-i-navsegda-71198536/","accessNote":"Карточка книги и AI-разбор откроются на защищенных страницах BookRa после входа."},"reader":null,"similarBooks":[],"similarBooksPagination":{"page":1,"pageSize":12,"totalItems":0,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}