Виктор Дмитриевич Мамонтов

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/author/4b911357-3475-11ed-96ee-0cc47af30dde","pageTitle":"Виктор Дмитриевич Мамонтов — все книги автора | BookRa","metaDescription":"Виктор Дмитриевич Мамонтов — все книги автора в BookRa. Смотрите саммари и AI-разбор книг, ключевые идеи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"Виктор Дмитриевич Мамонтов","headingSubtitle":null,"structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/author/4b911357-3475-11ed-96ee-0cc47af30dde#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Виктор Дмитриевич Мамонтов","item":"https://bookra.app/author/4b911357-3475-11ed-96ee-0cc47af30dde"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"ProfilePage","@id":"https://bookra.app/author/4b911357-3475-11ed-96ee-0cc47af30dde","url":"https://bookra.app/author/4b911357-3475-11ed-96ee-0cc47af30dde","name":"Виктор Дмитриевич Мамонтов — все книги автора","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/author/4b911357-3475-11ed-96ee-0cc47af30dde#breadcrumb"},"about":{"@id":"https://bookra.app/author/4b911357-3475-11ed-96ee-0cc47af30dde#person"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/author/4b911357-3475-11ed-96ee-0cc47af30dde#person"},"hasPart":{"@id":"https://bookra.app/author/4b911357-3475-11ed-96ee-0cc47af30dde#books"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/4b911357-3475-11ed-96ee-0cc47af30dde#person","name":"Виктор Дмитриевич Мамонтов","mainEntityOfPage":"https://bookra.app/author/4b911357-3475-11ed-96ee-0cc47af30dde","url":"https://bookra.app/author/4b911357-3475-11ed-96ee-0cc47af30dde"},{"@context":"https://schema.org","@type":"ItemList","@id":"https://bookra.app/author/4b911357-3475-11ed-96ee-0cc47af30dde#books","name":"Книги автора Виктор Дмитриевич Мамонтов","numberOfItems":1,"itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"url":"https://bookra.app/books/1lRz2qQf","name":"Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряжения"}]}],"author":{"id":"4b911357-3475-11ed-96ee-0cc47af30dde","displayName":"Виктор Дмитриевич Мамонтов","protectedUrl":null,"originalName":null,"description":null,"yearsLabel":null,"imageUrl":null,"wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},"shortDescription":null,"biography":null,"alternateNames":[],"genres":[],"creativity":null,"popularWorks":[],"readingStartBooks":[{"idCatalog":475179,"shortId":"1lRz2qQf","title":"Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряжения","authorLine":"Виктор Дмитриевич Мамонтов","primaryAuthorId":"4b911357-3475-11ed-96ee-0cc47af30dde","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/af254188-3475-11ed-96ee-0cc47af30dde/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1lRz2qQf","summaryText":"Если все тело кажется сплошной болевой точкой, но обследования не показывают объективных проблем с костями и мышцами, с большой вероятностью винить во всем можно стресс. Часто дело бывает не в травме и не перегрузке, а именно в состоянии острого или хронического эмоционального перенапряжения. В таком случае речь идет о психосоматических заболеваниях, и бороться с ними нужно комплексно, обращая внимание и на состояние души, и на тело. Автор этой книги, доктор медицинских наук и врач травматолог-ортопед с более чем 40-летним опытом, рассказывает, почему при стрессе болят мышцы, связки, кости и суставы, как лечить боль во всем теле и что сделать для снятия эмоционального и физического напряжения. Он делится упражнениями, которые помогут вам победить боль, выйти из стресса и почувствовать себя лучше. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн."}],"quotes":[],"books":[{"idCatalog":475179,"shortId":"1lRz2qQf","title":"Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряжения","authorLine":"Виктор Дмитриевич Мамонтов","primaryAuthorId":"4b911357-3475-11ed-96ee-0cc47af30dde","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/af254188-3475-11ed-96ee-0cc47af30dde/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1lRz2qQf"}],"booksPagination":{"page":1,"pageSize":48,"totalItems":1,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}