Хенри Шувенбург

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/author/519fe148-c94c-11e9-aa86-0cc47a5453d6","pageTitle":"Хенри Шувенбург — все книги автора | BookRa","metaDescription":"Хенри Шувенбург — все книги автора в BookRa. Смотрите саммари и AI-разбор книг, ключевые идеи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"Хенри Шувенбург","headingSubtitle":null,"structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/author/519fe148-c94c-11e9-aa86-0cc47a5453d6#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Хенри Шувенбург","item":"https://bookra.app/author/519fe148-c94c-11e9-aa86-0cc47a5453d6"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"ProfilePage","@id":"https://bookra.app/author/519fe148-c94c-11e9-aa86-0cc47a5453d6","url":"https://bookra.app/author/519fe148-c94c-11e9-aa86-0cc47a5453d6","name":"Хенри Шувенбург — все книги автора","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/author/519fe148-c94c-11e9-aa86-0cc47a5453d6#breadcrumb"},"about":{"@id":"https://bookra.app/author/519fe148-c94c-11e9-aa86-0cc47a5453d6#person"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/author/519fe148-c94c-11e9-aa86-0cc47a5453d6#person"},"hasPart":{"@id":"https://bookra.app/author/519fe148-c94c-11e9-aa86-0cc47a5453d6#books"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/519fe148-c94c-11e9-aa86-0cc47a5453d6#person","name":"Хенри Шувенбург","mainEntityOfPage":"https://bookra.app/author/519fe148-c94c-11e9-aa86-0cc47a5453d6","url":"https://bookra.app/author/519fe148-c94c-11e9-aa86-0cc47a5453d6"},{"@context":"https://schema.org","@type":"ItemList","@id":"https://bookra.app/author/519fe148-c94c-11e9-aa86-0cc47a5453d6#books","name":"Книги автора Хенри Шувенбург","numberOfItems":1,"itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"url":"https://bookra.app/books/3GwowsGl","name":"Прокрастинация"}]}],"author":{"id":"519fe148-c94c-11e9-aa86-0cc47a5453d6","displayName":"Хенри Шувенбург","protectedUrl":null,"originalName":null,"description":null,"yearsLabel":null,"imageUrl":null,"wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},"shortDescription":null,"biography":null,"alternateNames":[],"genres":[],"creativity":null,"popularWorks":[],"readingStartBooks":[{"idCatalog":301325,"shortId":"3GwowsGl","title":"Прокрастинация","authorLine":"Хенри Шувенбург, Альпина Паблишер, Таня ван Эссен, Екатерина Торицына","primaryAuthorId":"519fe148-c94c-11e9-aa86-0cc47a5453d6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/82de1c25-c94c-11e9-aa86-0cc47a5453d6/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3GwowsGl","summaryText":"Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу? Эта книга, написанная двумя современными нидерландскими психологами, отвечает на многие вопросы: отчего нам так хочется прокрастинировать и почему это свойственно всем людям; почему прокрастинация – это не лень; каковы симптомы прокрастинации, как выявить их у себя… Но главное – как с этим бороться. С помощью простых коротких тестов и упражнений вы научитесь лучше распределять свое время, создавать позитивный рабочий настрой и сохранять мотивацию для выполнения трудных проектов и неприятных дел, которые так и тянет отложить в долгий ящик."}],"quotes":[],"books":[{"idCatalog":301325,"shortId":"3GwowsGl","title":"Прокрастинация","authorLine":"Хенри Шувенбург, Альпина Паблишер, Таня ван Эссен, Екатерина Торицына","primaryAuthorId":"519fe148-c94c-11e9-aa86-0cc47a5453d6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/82de1c25-c94c-11e9-aa86-0cc47a5453d6/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3GwowsGl"}],"booksPagination":{"page":1,"pageSize":48,"totalItems":1,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}