Сара Теллер

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/author/755debc6-7964-11ee-8496-0cc47af30fe4","pageTitle":"Сара Теллер — все книги автора | BookRa","metaDescription":"Сара Теллер — все книги автора в BookRa. Смотрите саммари и AI-разбор книг, ключевые идеи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"Сара Теллер","headingSubtitle":null,"structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/author/755debc6-7964-11ee-8496-0cc47af30fe4#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Сара Теллер","item":"https://bookra.app/author/755debc6-7964-11ee-8496-0cc47af30fe4"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"ProfilePage","@id":"https://bookra.app/author/755debc6-7964-11ee-8496-0cc47af30fe4","url":"https://bookra.app/author/755debc6-7964-11ee-8496-0cc47af30fe4","name":"Сара Теллер — все книги автора","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/author/755debc6-7964-11ee-8496-0cc47af30fe4#breadcrumb"},"about":{"@id":"https://bookra.app/author/755debc6-7964-11ee-8496-0cc47af30fe4#person"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/author/755debc6-7964-11ee-8496-0cc47af30fe4#person"},"hasPart":{"@id":"https://bookra.app/author/755debc6-7964-11ee-8496-0cc47af30fe4#books"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/755debc6-7964-11ee-8496-0cc47af30fe4#person","name":"Сара Теллер","mainEntityOfPage":"https://bookra.app/author/755debc6-7964-11ee-8496-0cc47af30fe4","url":"https://bookra.app/author/755debc6-7964-11ee-8496-0cc47af30fe4"},{"@context":"https://schema.org","@type":"ItemList","@id":"https://bookra.app/author/755debc6-7964-11ee-8496-0cc47af30fe4#books","name":"Книги автора Сара Теллер","numberOfItems":1,"itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"url":"https://bookra.app/books/0PRTGYpT","name":"Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее"}]}],"author":{"id":"755debc6-7964-11ee-8496-0cc47af30fe4","displayName":"Сара Теллер","protectedUrl":null,"originalName":null,"description":null,"yearsLabel":null,"imageUrl":null,"wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},"shortDescription":null,"biography":null,"alternateNames":[],"genres":[],"creativity":null,"popularWorks":[],"readingStartBooks":[{"idCatalog":539609,"shortId":"0PRTGYpT","title":"Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее","authorLine":"Сара Теллер, Ферран Касес, А. Сапова","primaryAuthorId":"755debc6-7964-11ee-8496-0cc47af30fe4","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/038c2b34-7965-11ee-8496-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0PRTGYpT","summaryText":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Ферран Касес – писатель, лектор, основатель метода «Пока, тревога». После пятнадцати лет страданий от тревожности ему удалось победить недуг. Вместе со своей командой Касес более 10 лет помогает тысячам людей раз и навсегда преодолеть страх и тревогу. Сара Теллер – доктор наук в области неврологии Барселонского университета. «Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее» – это мощный инструмент, с помощью которого вы оставите тревожные мысли позади. Ферран Кассес, через личные истории, рассказывает о своем опыте борьбы с тревогой. Параллельно доктор неврологических наук Сара Теллер объясняет, что происходило в голове у Феррана каждый раз, когда мужчина попадал в стрессовую ситуацию. Эта книга поможет вам узнать секреты работы вашего мозга, а также поможет увидеть вещи такими, какие они есть. Какие продукты снижают уровень тревожности? Как спит тревожный мозг? Из чего состоит нейрохимия счастья? На эти и другие вопросы вы найдете ответ в книге «Нейробиология тревоги»! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги."}],"quotes":[],"books":[{"idCatalog":539609,"shortId":"0PRTGYpT","title":"Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее","authorLine":"Сара Теллер, Ферран Касес, А. Сапова","primaryAuthorId":"755debc6-7964-11ee-8496-0cc47af30fe4","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/038c2b34-7965-11ee-8496-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0PRTGYpT"}],"booksPagination":{"page":1,"pageSize":48,"totalItems":1,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}