Келли Макгонигал

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/author/7cab83c8-545b-11e2-b3a9-002590591dd6","pageTitle":"Келли Макгонигал — биография, произведения и все книги | BookRa","metaDescription":"Келли МакГонигал — американский психолог, писатель и профессор Стэнфордского университета. Она известна своими исследованиями взаимосвязи между психическим и физическим состоянием человека, а также курсами «Наука силы воли» и «Наука сострадания», которые получили признание и награды. В качестве кон…","headingTitle":"Келли Макгонигал","headingSubtitle":"1977–","structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/author/7cab83c8-545b-11e2-b3a9-002590591dd6#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Келли Макгонигал","item":"https://bookra.app/author/7cab83c8-545b-11e2-b3a9-002590591dd6"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"ProfilePage","@id":"https://bookra.app/author/7cab83c8-545b-11e2-b3a9-002590591dd6","url":"https://bookra.app/author/7cab83c8-545b-11e2-b3a9-002590591dd6","name":"Келли Макгонигал — все книги автора","description":"Келли МакГонигал — американский психолог, писатель и профессор Стэнфордского университета. Она известна своими исследованиями взаимосвязи между психическим и физическим состоянием человека, а также курсами «Наука силы воли» и «Наука сострадания», которые получили признание и награды. В качестве консультанта работает для The New York Times и активно продвигает практики медитации и йоги.","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/author/7cab83c8-545b-11e2-b3a9-002590591dd6#breadcrumb"},"about":{"@id":"https://bookra.app/author/7cab83c8-545b-11e2-b3a9-002590591dd6#person"},"keywords":"психология, саморазвитие, независимая литература, Сила воли: как развить и укрепить","mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/author/7cab83c8-545b-11e2-b3a9-002590591dd6#person"},"hasPart":{"@id":"https://bookra.app/author/7cab83c8-545b-11e2-b3a9-002590591dd6#books"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/7cab83c8-545b-11e2-b3a9-002590591dd6#person","name":"Келли Макгонигал","description":"Келли МакГонигал — американский психолог, писатель и профессор Стэнфордского университета. Она известна своими исследованиями взаимосвязи между психическим и физическим состоянием человека, а также курсами «Наука силы воли» и «Наука сострадания», которые получили признание и награды. В качестве консультанта работает для The New York Times и активно продвигает практики медитации и йоги.","sameAs":["https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B0%D0%BA%D0%B3%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B0%D0%BB%2C_%D0%9A%D0%B5%D0%BB%D0%BB%D0%B8","https://en.wikipedia.org/wiki/Kelly_McGonigal","https://www.wikidata.org/wiki/Q16216668"],"alternateName":["Келли МакГонигал","Kelly McGonigal"],"knowsAbout":["психология","саморазвитие","независимая литература","Сила воли: как развить и укрепить"],"mainEntityOfPage":"https://bookra.app/author/7cab83c8-545b-11e2-b3a9-002590591dd6","url":"https://bookra.app/author/7cab83c8-545b-11e2-b3a9-002590591dd6"},{"@context":"https://schema.org","@type":"ItemList","@id":"https://bookra.app/author/7cab83c8-545b-11e2-b3a9-002590591dd6#books","name":"Книги автора Келли Макгонигал","numberOfItems":2,"itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"url":"https://bookra.app/books/4f3WflHM","name":"Сила воли. Как развить и укрепить"},{"@type":"ListItem","position":2,"url":"https://bookra.app/books/2S1TvAW9","name":"Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше"}]}],"author":{"id":"7cab83c8-545b-11e2-b3a9-002590591dd6","displayName":"Келли Макгонигал","protectedUrl":null,"originalName":"Kelly McGonigal","description":"Келли МакГонигал — американский психолог, писатель и профессор Стэнфордского университета. Она известна своими исследованиями взаимосвязи между психическим и физическим состоянием человека, а также курсами «Наука силы воли» и «Наука сострадания», которые получили признание и награды. В качестве консультанта работает для The New York Times и активно продвигает практики медитации и йоги.","yearsLabel":"1977–","imageUrl":null,"wikipediaUrl":"https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B0%D0%BA%D0%B3%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B0%D0%BB%2C_%D0%9A%D0%B5%D0%BB%D0%BB%D0%B8","wikidataUrl":"https://www.wikidata.org/wiki/Q16216668"},"shortDescription":"Келли МакГонигал — американский психолог, писатель и профессор Стэнфордского университета. Она известна своими исследованиями взаимосвязи между психическим и физическим состоянием человека, а также курсами «Наука силы воли» и «Наука сострадания», которые получили признание и награды. В качестве консультанта работает для The New York Times и активно продвигает практики медитации и йоги.","biography":"Келли МакГонигал выросла в Нью-Джерси в семье учителей государственной школы, где родители уделяли особое внимание интеллектуальному развитию дочери. Она окончила Бостонский университет, получив степень бакалавра искусств в психологии и степень бакалавра наук в области массовых коммуникаций. Затем получила докторскую степень в Стэнфордском университете, где преподавала психологию и вел открытый курс о силе воли. В настоящее время она консультирует некоммерческие организации по вопросам здравоохранения и благополучия на рабочем месте, является защитником животных и работает консультантом по психологии в газете The New York Times. Келли активно продвигает практики медитации и йоги, выступая за их роль в перезарядке внимания и умственных ресурсов, а также исследует модели истощения эго и силу воли.","alternateNames":["Келли МакГонигал","Kelly McGonigal"],"genres":["психология","саморазвитие","независимая литература"],"creativity":"Автор исследует взаимосвязь между психическим и физическим состоянием, фокусируется на силе воли, самоконтроле, медитации и йоге. Ее работы объединяют научные исследования и практические рекомендации, направленные на повышение счастья и эффективности.","popularWorks":["Сила воли: как развить и укрепить"],"readingStartBooks":[{"idCatalog":87122,"shortId":"4f3WflHM","title":"Сила воли. Как развить и укрепить","authorLine":"Келли Макгонигал, Ксения Анатольевна Чистопольская","primaryAuthorId":"7cab83c8-545b-11e2-b3a9-002590591dd6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/55c9dd11-464c-11e3-97e8-0025905a06ea/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/4f3WflHM","summaryText":"Келли Макгонигал в книге «Сила воли. Как развить и укрепить» исследует биологические и психологические основы самоконтроля, демонстрирует практические методы тренировки и разрушающие мифы о том, что сила воли врождена. Автор приводит результаты экспериментов, описывает влияние дыхания, физической активности, социальных норм и эмоциональных реакций на способность удерживать импульсы, а также объясняет, почему подавление мыслей часто усиливает их. Книга предлагает читателю конкретные упражнения и стратегии, позволяющие укрепить самосознание, управлять желаниями и достигать долгосрочных целей."},{"idCatalog":152275,"shortId":"2S1TvAW9","title":"Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше","authorLine":"Келли Макгонигал, Альпина Паблишер, Мария Леонидовна Кульнева","primaryAuthorId":"7cab83c8-545b-11e2-b3a9-002590591dd6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/53a9ba48-e33b-11e6-a56b-0cc47a520474/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2S1TvAW9","summaryText":"Книга исследует, как изменение отношения к стрессу, осмысление его роли и социальная поддержка могут превратить стресс из вредного фактора в ресурс, способствующий росту, благополучию и эффективности."}],"quotes":[],"books":[{"idCatalog":87122,"shortId":"4f3WflHM","title":"Сила воли. Как развить и укрепить","authorLine":"Келли Макгонигал, Ксения Анатольевна Чистопольская","primaryAuthorId":"7cab83c8-545b-11e2-b3a9-002590591dd6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/55c9dd11-464c-11e3-97e8-0025905a06ea/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/4f3WflHM"},{"idCatalog":152275,"shortId":"2S1TvAW9","title":"Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше","authorLine":"Келли Макгонигал, Альпина Паблишер, Мария Леонидовна Кульнева","primaryAuthorId":"7cab83c8-545b-11e2-b3a9-002590591dd6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/53a9ba48-e33b-11e6-a56b-0cc47a520474/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2S1TvAW9"}],"booksPagination":{"page":1,"pageSize":48,"totalItems":2,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}