Анастасия А. Широкова

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/author/8cad2b9a-c2ef-11ee-8496-0cc47af30fe4","pageTitle":"Анастасия А. Широкова — все книги автора | BookRa","metaDescription":"Анастасия А. Широкова — все книги автора в BookRa. Смотрите саммари и AI-разбор книг, ключевые идеи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"Анастасия А. Широкова","headingSubtitle":null,"structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/author/8cad2b9a-c2ef-11ee-8496-0cc47af30fe4#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Анастасия А. Широкова","item":"https://bookra.app/author/8cad2b9a-c2ef-11ee-8496-0cc47af30fe4"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"ProfilePage","@id":"https://bookra.app/author/8cad2b9a-c2ef-11ee-8496-0cc47af30fe4","url":"https://bookra.app/author/8cad2b9a-c2ef-11ee-8496-0cc47af30fe4","name":"Анастасия А. Широкова — все книги автора","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/author/8cad2b9a-c2ef-11ee-8496-0cc47af30fe4#breadcrumb"},"about":{"@id":"https://bookra.app/author/8cad2b9a-c2ef-11ee-8496-0cc47af30fe4#person"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/author/8cad2b9a-c2ef-11ee-8496-0cc47af30fe4#person"},"hasPart":{"@id":"https://bookra.app/author/8cad2b9a-c2ef-11ee-8496-0cc47af30fe4#books"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/8cad2b9a-c2ef-11ee-8496-0cc47af30fe4#person","name":"Анастасия А. Широкова","mainEntityOfPage":"https://bookra.app/author/8cad2b9a-c2ef-11ee-8496-0cc47af30fe4","url":"https://bookra.app/author/8cad2b9a-c2ef-11ee-8496-0cc47af30fe4"},{"@context":"https://schema.org","@type":"ItemList","@id":"https://bookra.app/author/8cad2b9a-c2ef-11ee-8496-0cc47af30fe4#books","name":"Книги автора Анастасия А. Широкова","numberOfItems":1,"itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"url":"https://bookra.app/books/3JAyfs9B","name":"В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера"}]}],"author":{"id":"8cad2b9a-c2ef-11ee-8496-0cc47af30fe4","displayName":"Анастасия А. Широкова","protectedUrl":null,"originalName":null,"description":null,"yearsLabel":null,"imageUrl":null,"wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},"shortDescription":null,"biography":null,"alternateNames":[],"genres":[],"creativity":null,"popularWorks":[],"readingStartBooks":[{"idCatalog":587683,"shortId":"3JAyfs9B","title":"В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера","authorLine":"А. А. Широкова, Гэри Смолл, Джиджи Ворган","primaryAuthorId":"8cad2b9a-c2ef-11ee-8496-0cc47af30fe4","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/ffc76da0-3de0-11ef-8496-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3JAyfs9B","summaryText":"В 1906 году Алоис Альцгеймер впервые сообщил о болезни, которую в дальнейшем называли его именем. Позднее, болезнь Альцгеймера была провозглашена эпидемией, и мир признал, что сенильные изменения, которые появляются у бабушек и дедушек 70 лет и более, – это не просто обычная часть старения, а болезнь, поражающая нейроны. Такие пациенты не только забывают имена близких, но и перестают здраво рассуждать и принимать решения. У многих происходят заметные изменения характера, личностных качеств. Как предотвратить и предупредить эти изменения? Эта книга прояснит и представит вашему вниманию простой и понятный план, позволяющий улучшить способность к запоминанию в реальном времени и оптимизировать здоровье мозга в будущем. Эта программа будет нескучной и простой для применения. В книге подробно описаны первые семь дней ее применения. Этого времени достаточно, чтобы ощутить начальные положительные результаты. Издание также поможет разобраться в противоречиях и неоднозначных открытиях, связанных с заболеванием, даст объяснение научным основам наилучших способов защиты от нее и ответит на многие вопросы, связанные с болезнью Альцгеймера. Приятным бонусом станут упражнения для тренировки памяти, физические и ментальные тесты, подборка игр, рацион питания для профилактики болезни Альцгеймера. В формате PDF A4 сохранен издательский макет."}],"quotes":[],"books":[{"idCatalog":587683,"shortId":"3JAyfs9B","title":"В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера","authorLine":"А. А. Широкова, Гэри Смолл, Джиджи Ворган","primaryAuthorId":"8cad2b9a-c2ef-11ee-8496-0cc47af30fe4","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/ffc76da0-3de0-11ef-8496-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3JAyfs9B"}],"booksPagination":{"page":1,"pageSize":48,"totalItems":1,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}