В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/books/3JAyfs9B","pageTitle":"В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера (Анастасия А. Широкова) — краткое содержание, анализ и герои","metaDescription":"Разбор книги «В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"«В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера»","headingSubtitle":"Анастасия А. Широкова, Гэри Смолл, Джиджи Ворган","structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/books/3JAyfs9B#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"личная эффективность","item":"https://bookra.app/genre/5064"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера","item":"https://bookra.app/books/3JAyfs9B"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://bookra.app/books/3JAyfs9B","url":"https://bookra.app/books/3JAyfs9B","name":"«В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера»","description":"Разбор книги «В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/books/3JAyfs9B#breadcrumb"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/books/3JAyfs9B#work"},"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/ffc76da0-3de0-11ef-8496-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/3JAyfs9B#work","name":"В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера","url":"https://bookra.app/books/3JAyfs9B","description":"В 1906 году Алоис Альцгеймер впервые сообщил о болезни, которую в дальнейшем называли его именем. Позднее, болезнь Альцгеймера была провозглашена эпидемией, и мир признал, что сенильные изменения, которые появляются у бабушек и дедушек 70 лет и более, – это не просто обычная часть старения, а болезнь, поражающая нейроны. Такие пациенты не только забывают имена близких, но и перестают здраво рассуждать и принимать решения. У многих происходят заметные изменения характера, личностных качеств. Как предотвратить и предупредить эти изменения? Эта книга прояснит и представит вашему вниманию простой и понятный план, позволяющий улучшить способность к запоминанию в реальном времени и оптимизировать здоровье мозга в будущем. Эта программа будет нескучной и простой для применения. В книге подробно описаны первые семь дней ее применения. Этого времени достаточно, чтобы ощутить начальные положительные результаты. Издание также поможет разобраться в противоречиях и неоднозначных открытиях, связанных с заболеванием, даст объяснение научным основам наилучших способов защиты от нее и ответит на многие вопросы, связанные с болезнью Альцгеймера. Приятным бонусом станут упражнения для тренировки памяти, физические и ментальные тесты, подборка игр, рацион питания для профилактики болезни Альцгеймера. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.","image":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/ffc76da0-3de0-11ef-8496-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp","inLanguage":"ru","genre":["личная эффективность","саморазвитие / личностный рост","нейропсихология","популярно о медицине"],"keywords":"тренировка памяти, здоровый образ жизни, тренировка мышления, омоложение организма, профилактика заболеваний, человеческий мозг, советы врачей","sameAs":["https://litres.ru/book/gary-small/v-zdravom-ume-i-tverdoy-pamyati-programma-profilaktiki-bolezni-70873325/"],"author":[{"@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/8cad2b9a-c2ef-11ee-8496-0cc47af30fe4#person","name":"Анастасия А. Широкова","url":"https://bookra.app/author/8cad2b9a-c2ef-11ee-8496-0cc47af30fe4"}],"about":[{"@type":"Thing","name":"личная эффективность"},{"@type":"Thing","name":"саморазвитие / личностный рост"},{"@type":"Thing","name":"нейропсихология"},{"@type":"Thing","name":"популярно о медицине"},{"@type":"Thing","name":"тренировка памяти"},{"@type":"Thing","name":"здоровый образ жизни"},{"@type":"Thing","name":"тренировка мышления"},{"@type":"Thing","name":"омоложение организма"},{"@type":"Thing","name":"профилактика заболеваний"},{"@type":"Thing","name":"человеческий мозг"},{"@type":"Thing","name":"советы врачей"},{"@type":"Thing","name":"чтение онлайн"},{"@type":"Thing","name":"саммари"},{"@type":"Thing","name":"AI-разбор"},{"@type":"Thing","name":"персонажи"},{"@type":"Thing","name":"цитаты"}],"workExample":{"@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/3JAyfs9B#edition","url":"https://bookra.app/books/3JAyfs9B","bookFormat":"https://schema.org/EBook","inLanguage":"ru","isbn":"978-5-17-158778-9","datePublished":"2024","publisher":{"@type":"Organization","name":"Издательство АСТ"},"sameAs":["https://litres.ru/book/gary-small/v-zdravom-ume-i-tverdoy-pamyati-programma-profilaktiki-bolezni-70873325/"],"isAccessibleForFree":false}}],"book":{"idCatalog":587683,"shortId":"3JAyfs9B","title":"В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/ffc76da0-3de0-11ef-8496-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp","annotationText":"В 1906 году Алоис Альцгеймер впервые сообщил о болезни, которую в дальнейшем называли его именем. Позднее, болезнь Альцгеймера была провозглашена эпидемией, и мир признал, что сенильные изменения, которые появляются у бабушек и дедушек 70 лет и более, – это не просто обычная часть старения, а болезнь, поражающая нейроны. Такие пациенты не только забывают имена близких, но и перестают здраво рассуждать и принимать решения. У многих происходят заметные изменения характера, личностных качеств. Как предотвратить и предупредить эти изменения? Эта книга прояснит и представит вашему вниманию простой и понятный план, позволяющий улучшить способность к запоминанию в реальном времени и оптимизировать здоровье мозга в будущем. Эта программа будет нескучной и простой для применения. В книге подробно описаны первые семь дней ее применения. Этого времени достаточно, чтобы ощутить начальные положительные результаты. Издание также поможет разобраться в противоречиях и неоднозначных открытиях, связанных с заболеванием, даст объяснение научным основам наилучших способов защиты от нее и ответит на многие вопросы, связанные с болезнью Альцгеймера. Приятным бонусом станут упражнения для тренировки памяти, физические и ментальные тесты, подборка игр, рацион питания для профилактики болезни Альцгеймера. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.","catalogType":"LITRES","catalogTypeLabel":"Книга в каталоге","authorLine":"Анастасия А. Широкова, Гэри Смолл, Джиджи Ворган","authors":[{"id":"8cad2b9a-c2ef-11ee-8496-0cc47af30fe4","displayName":"Анастасия А. Широкова","protectedUrl":"/author/8cad2b9a-c2ef-11ee-8496-0cc47af30fe4","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},{"id":"e9a39e0a-c7af-4e48-8b67-38b6b048677e","displayName":"Гэри Смолл","protectedUrl":"/author/e9a39e0a-c7af-4e48-8b67-38b6b048677e","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},{"id":"6244977f-24cc-11e3-a11b-002590591ea6","displayName":"Джиджи Ворган","protectedUrl":"/author/6244977f-24cc-11e3-a11b-002590591ea6","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null}],"genres":[{"id":5064,"title":"личная эффективность","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5064"},{"id":5253,"title":"саморазвитие / личностный рост","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5253"},{"id":5628,"title":"нейропсихология","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5628"},{"id":201751,"title":"популярно о медицине","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/201751"}],"keywords":["тренировка памяти","здоровый образ жизни","тренировка мышления","омоложение организма","профилактика заболеваний","человеческий мозг","советы врачей"],"facts":[{"key":"datePublished","label":"Год издания","value":"2024"},{"key":"dateWritten","label":"Дата написания","value":"2010-12-31"},{"key":"publisher","label":"Издательство","value":"Издательство АСТ"},{"key":"isbn","label":"ISBN","value":"978-5-17-158778-9"},{"key":"bookLanguage","label":"Язык книги","value":"ru"},{"key":"sourceLanguage","label":"Язык оригинала","value":"en"},{"key":"series","label":"Серия","value":"Долголетие. Наука заботиться"},{"key":"adult","label":"Возрастное ограничение","value":"12+"}],"seoSections":[],"authorSummary":null,"hasArtifacts":false,"canReadInApp":false,"readUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_587683","artifactsUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_587683","readCtaLabel":"Читать онлайн","artifactsCtaLabel":"AI-разбор","appReadLinks":null,"appAnalysisLinks":{"tg":"https://t.me/bookra_lib_bot/BookRa?startapp=b_587683","vk":"https://vk.com/app54470698#startapp=b_587683","max":"https://max.ru/id7751370047_bot?startapp=b_587683","web":"https://web.bookra.app/?startapp=b_587683"},"guestReaderUrl":null,"authorCtaLabel":"Все книги автора","authorProtectedUrl":"/author/8cad2b9a-c2ef-11ee-8496-0cc47af30fe4","readersCount":1,"adultLabel":"12+","yearLabel":"2024","datePublished":"2024","publisherLabel":"Издательство АСТ","isbn":"978-5-17-158778-9","oclc":null,"lccn":null,"partnerUrl":"https://litres.ru/book/gary-small/v-zdravom-ume-i-tverdoy-pamyati-programma-profilaktiki-bolezni-70873325/","accessNote":"Карточка книги и AI-разбор откроются на защищенных страницах BookRa после входа."},"reader":null,"similarBooks":[],"similarBooksPagination":{"page":1,"pageSize":12,"totalItems":0,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}