Екатерина Юрьевна Тур

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/author/9e040aa9-fc79-4d8d-b2b9-f7c78ba84116","pageTitle":"Екатерина Юрьевна Тур — все книги автора | BookRa","metaDescription":"Екатерина Юрьевна Тур — все книги автора в BookRa. Смотрите саммари и AI-разбор книг, ключевые идеи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"Екатерина Юрьевна Тур","headingSubtitle":null,"structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/author/9e040aa9-fc79-4d8d-b2b9-f7c78ba84116#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Екатерина Юрьевна Тур","item":"https://bookra.app/author/9e040aa9-fc79-4d8d-b2b9-f7c78ba84116"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"ProfilePage","@id":"https://bookra.app/author/9e040aa9-fc79-4d8d-b2b9-f7c78ba84116","url":"https://bookra.app/author/9e040aa9-fc79-4d8d-b2b9-f7c78ba84116","name":"Екатерина Юрьевна Тур — все книги автора","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/author/9e040aa9-fc79-4d8d-b2b9-f7c78ba84116#breadcrumb"},"about":{"@id":"https://bookra.app/author/9e040aa9-fc79-4d8d-b2b9-f7c78ba84116#person"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/author/9e040aa9-fc79-4d8d-b2b9-f7c78ba84116#person"},"hasPart":{"@id":"https://bookra.app/author/9e040aa9-fc79-4d8d-b2b9-f7c78ba84116#books"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/9e040aa9-fc79-4d8d-b2b9-f7c78ba84116#person","name":"Екатерина Юрьевна Тур","mainEntityOfPage":"https://bookra.app/author/9e040aa9-fc79-4d8d-b2b9-f7c78ba84116","url":"https://bookra.app/author/9e040aa9-fc79-4d8d-b2b9-f7c78ba84116"},{"@context":"https://schema.org","@type":"ItemList","@id":"https://bookra.app/author/9e040aa9-fc79-4d8d-b2b9-f7c78ba84116#books","name":"Книги автора Екатерина Юрьевна Тур","numberOfItems":1,"itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"url":"https://bookra.app/books/3aOBGflg","name":"Разговор с телом. Рабочая тетрадь по психосоматике"}]}],"author":{"id":"9e040aa9-fc79-4d8d-b2b9-f7c78ba84116","displayName":"Екатерина Юрьевна Тур","protectedUrl":null,"originalName":null,"description":null,"yearsLabel":null,"imageUrl":null,"wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},"shortDescription":null,"biography":null,"alternateNames":[],"genres":[],"creativity":null,"popularWorks":[],"readingStartBooks":[{"idCatalog":687890,"shortId":"3aOBGflg","title":"Разговор с телом. Рабочая тетрадь по психосоматике","authorLine":"Екатерина Юрьевна Тур, БОМБОРА","primaryAuthorId":"9e040aa9-fc79-4d8d-b2b9-f7c78ba84116","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/f6eb1722-7cf4-11f0-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3aOBGflg","summaryText":"Первая в России тетрадь по работе с психосоматикой и негативными эмоциями от Екатерины Тур, автора бестселлеров «Психосоматика: тело говорит» и «Психосоматика детских травм»! Даже незаметные переживания, если их не осознать, со временем превращаются в боль, напряжение и болезни. Но если постараться прислушиваться к себе, бережно проживать эмоции и менять глубинные установки – можно улучшить не только самочувствие, но и всю жизнь. Эта тетрадь – ваш проводник в мир гармонии тела и души. Пусть она станет вашим другом в самом важном путешествии – путешествии к себе. Что внутри? • Пошаговая работа с симптомами – прямо в тетради, в своем ритме; • Дневник эмоций – чтобы отслеживать, как чувства влияют на тело; • Упражнения для проживания эмоций – наблюдайте, записывайте, чувствуйте; • Трекеры – для отслеживания прогресса и новых привычек; • Вопросы для саморефлексии – находите настоящие причины, а не боритесь с симптомами; • Бонус – QR–коды с медитациями и упражнениями. Тело никогда не лжет – оно кричит там, где молчит душа. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн."}],"quotes":[],"books":[{"idCatalog":687890,"shortId":"3aOBGflg","title":"Разговор с телом. Рабочая тетрадь по психосоматике","authorLine":"Екатерина Юрьевна Тур, БОМБОРА","primaryAuthorId":"9e040aa9-fc79-4d8d-b2b9-f7c78ba84116","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/f6eb1722-7cf4-11f0-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3aOBGflg"}],"booksPagination":{"page":1,"pageSize":48,"totalItems":1,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}