Джессика Браун

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/author/a9892061-74a3-11ea-9c06-0cc47a5f137d","pageTitle":"Джессика Браун — все книги автора | BookRa","metaDescription":"Джессика Браун — все книги автора в BookRa. Смотрите саммари и AI-разбор книг, ключевые идеи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"Джессика Браун","headingSubtitle":null,"structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/author/a9892061-74a3-11ea-9c06-0cc47a5f137d#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Джессика Браун","item":"https://bookra.app/author/a9892061-74a3-11ea-9c06-0cc47a5f137d"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"ProfilePage","@id":"https://bookra.app/author/a9892061-74a3-11ea-9c06-0cc47a5f137d","url":"https://bookra.app/author/a9892061-74a3-11ea-9c06-0cc47a5f137d","name":"Джессика Браун — все книги автора","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/author/a9892061-74a3-11ea-9c06-0cc47a5f137d#breadcrumb"},"about":{"@id":"https://bookra.app/author/a9892061-74a3-11ea-9c06-0cc47a5f137d#person"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/author/a9892061-74a3-11ea-9c06-0cc47a5f137d#person"},"hasPart":{"@id":"https://bookra.app/author/a9892061-74a3-11ea-9c06-0cc47a5f137d#books"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/a9892061-74a3-11ea-9c06-0cc47a5f137d#person","name":"Джессика Браун","mainEntityOfPage":"https://bookra.app/author/a9892061-74a3-11ea-9c06-0cc47a5f137d","url":"https://bookra.app/author/a9892061-74a3-11ea-9c06-0cc47a5f137d"},{"@context":"https://schema.org","@type":"ItemList","@id":"https://bookra.app/author/a9892061-74a3-11ea-9c06-0cc47a5f137d#books","name":"Книги автора Джессика Браун","numberOfItems":1,"itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"url":"https://bookra.app/books/0P2iIlX0","name":"Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим"}]}],"author":{"id":"a9892061-74a3-11ea-9c06-0cc47a5f137d","displayName":"Джессика Браун","protectedUrl":null,"originalName":null,"description":null,"yearsLabel":null,"imageUrl":null,"wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},"shortDescription":null,"biography":null,"alternateNames":[],"genres":[],"creativity":null,"popularWorks":[],"readingStartBooks":[{"idCatalog":331868,"shortId":"0P2iIlX0","title":"Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим","authorLine":"Джессика Браун, Любовь Д. Ведерникова","primaryAuthorId":"a9892061-74a3-11ea-9c06-0cc47a5f137d","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/1390604e-74a4-11ea-8bb0-0cc47a545a1e/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0P2iIlX0","summaryText":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Без дыхания жизнь невозможна: с первым вдохом человек приходит в этот мир, с последним выдохом его покидает. Исследуя феномен дыхания, автор книги Джессика Браун занимается дыхательной гимнастикой вместе с будущими матерями, проводит ночь в лаборатории сна, посещает людей, страдающих хроническим заболеванием легких, медитирует с индийским гуру и ныряет с фридайвером. Она подробно описывает и объясняет всё, что происходит с нашим организмом, когда мы дышим. Это позволяет нам увидеть, как соединены в человеке сознание и тело, а также понять, что, овладев искусством дыхания, можно изменить свою жизнь. В издании приводятся специальные упражнения для улучшения дыхательного процесса, для укрепления голоса, для концентрации сознания, для успокоения и здорового сна. Книга весьма познавательна; она предназначена всем, кого интересует, как и чем дышит человек. Она важна и для тех, кто не испытывает проблем с дыханием, и для тех, кому каждый вдох дается с трудом."}],"quotes":[],"books":[{"idCatalog":331868,"shortId":"0P2iIlX0","title":"Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим","authorLine":"Джессика Браун, Любовь Д. Ведерникова","primaryAuthorId":"a9892061-74a3-11ea-9c06-0cc47a5f137d","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/1390604e-74a4-11ea-8bb0-0cc47a545a1e/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0P2iIlX0"}],"booksPagination":{"page":1,"pageSize":48,"totalItems":1,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}