Алёна Рашенматрёшен

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/author/aa66c340-9e37-11ed-8166-ac1f6b4dd332","pageTitle":"Алёна Рашенматрёшен — все книги автора | BookRa","metaDescription":"Алёна Рашенматрёшен — все книги автора в BookRa. Смотрите саммари и AI-разбор книг, ключевые идеи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"Алёна Рашенматрёшен","headingSubtitle":null,"structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/author/aa66c340-9e37-11ed-8166-ac1f6b4dd332#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Алёна Рашенматрёшен","item":"https://bookra.app/author/aa66c340-9e37-11ed-8166-ac1f6b4dd332"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"ProfilePage","@id":"https://bookra.app/author/aa66c340-9e37-11ed-8166-ac1f6b4dd332","url":"https://bookra.app/author/aa66c340-9e37-11ed-8166-ac1f6b4dd332","name":"Алёна Рашенматрёшен — все книги автора","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/author/aa66c340-9e37-11ed-8166-ac1f6b4dd332#breadcrumb"},"about":{"@id":"https://bookra.app/author/aa66c340-9e37-11ed-8166-ac1f6b4dd332#person"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/author/aa66c340-9e37-11ed-8166-ac1f6b4dd332#person"},"hasPart":{"@id":"https://bookra.app/author/aa66c340-9e37-11ed-8166-ac1f6b4dd332#books"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/aa66c340-9e37-11ed-8166-ac1f6b4dd332#person","name":"Алёна Рашенматрёшен","mainEntityOfPage":"https://bookra.app/author/aa66c340-9e37-11ed-8166-ac1f6b4dd332","url":"https://bookra.app/author/aa66c340-9e37-11ed-8166-ac1f6b4dd332"},{"@context":"https://schema.org","@type":"ItemList","@id":"https://bookra.app/author/aa66c340-9e37-11ed-8166-ac1f6b4dd332#books","name":"Книги автора Алёна Рашенматрёшен","numberOfItems":1,"itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"url":"https://bookra.app/books/2dSlJtaO","name":"Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни"}]}],"author":{"id":"aa66c340-9e37-11ed-8166-ac1f6b4dd332","displayName":"Алёна Рашенматрёшен","protectedUrl":null,"originalName":null,"description":null,"yearsLabel":null,"imageUrl":null,"wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},"shortDescription":null,"biography":null,"alternateNames":[],"genres":[],"creativity":null,"popularWorks":[],"readingStartBooks":[{"idCatalog":593178,"shortId":"2dSlJtaO","title":"Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни","authorLine":"Алёна Рашенматрёшен","primaryAuthorId":"aa66c340-9e37-11ed-8166-ac1f6b4dd332","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/2993b916-533b-11ef-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2dSlJtaO","summaryText":"Внутреннего света в тебе – хоть целый мир освети, но что-то мешает раскрыть потенциал? Блэкаут шторы из стереотипов, страхов, травм и обид закрывают твое сияние? Пришло время их сорвать! «Внутри меня солнце» – это терапевтическая дружеская беседа, полная шуток, безусловной любви, поддерживающих объятий и жизненных историй. А еще научных объяснений, почему в твоей жизни происходит какая-то ерунда, упражнений и заданий от практикующего психолога. Ты проработаешь образ отца, узнаешь, зачем выгуливать свою теневую сторону, справишься с посттравматическим синдромом (возможно, ты не знаешь, что он у тебя есть), залатаешь дыру в бочке ресурсов, избавишься от «токсиков» и прекратишь откладывать мечты на потом. Задвинешь подальше бесконечные «но» и мысли, что ты недостаточно хороша, разрешишь себе быть счастливой, сексуальной и светить на полную мощность! В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн."}],"quotes":[],"books":[{"idCatalog":593178,"shortId":"2dSlJtaO","title":"Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни","authorLine":"Алёна Рашенматрёшен","primaryAuthorId":"aa66c340-9e37-11ed-8166-ac1f6b4dd332","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/2993b916-533b-11ef-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2dSlJtaO"}],"booksPagination":{"page":1,"pageSize":48,"totalItems":1,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}