Станислав Николаевич Савинков

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/author/d0457844-1978-4f8c-a5cc-bb334b7818e9","pageTitle":"Станислав Николаевич Савинков — все книги автора | BookRa","metaDescription":"Станислав Николаевич Савинков — все книги автора в BookRa. Смотрите саммари и AI-разбор книг, ключевые идеи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"Станислав Николаевич Савинков","headingSubtitle":null,"structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/author/d0457844-1978-4f8c-a5cc-bb334b7818e9#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Станислав Николаевич Савинков","item":"https://bookra.app/author/d0457844-1978-4f8c-a5cc-bb334b7818e9"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"ProfilePage","@id":"https://bookra.app/author/d0457844-1978-4f8c-a5cc-bb334b7818e9","url":"https://bookra.app/author/d0457844-1978-4f8c-a5cc-bb334b7818e9","name":"Станислав Николаевич Савинков — все книги автора","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/author/d0457844-1978-4f8c-a5cc-bb334b7818e9#breadcrumb"},"about":{"@id":"https://bookra.app/author/d0457844-1978-4f8c-a5cc-bb334b7818e9#person"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/author/d0457844-1978-4f8c-a5cc-bb334b7818e9#person"},"hasPart":{"@id":"https://bookra.app/author/d0457844-1978-4f8c-a5cc-bb334b7818e9#books"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/d0457844-1978-4f8c-a5cc-bb334b7818e9#person","name":"Станислав Николаевич Савинков","mainEntityOfPage":"https://bookra.app/author/d0457844-1978-4f8c-a5cc-bb334b7818e9","url":"https://bookra.app/author/d0457844-1978-4f8c-a5cc-bb334b7818e9"},{"@context":"https://schema.org","@type":"ItemList","@id":"https://bookra.app/author/d0457844-1978-4f8c-a5cc-bb334b7818e9#books","name":"Книги автора Станислав Николаевич Савинков","numberOfItems":1,"itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"url":"https://bookra.app/books/2ccA07sI","name":"Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться?"}]}],"author":{"id":"d0457844-1978-4f8c-a5cc-bb334b7818e9","displayName":"Станислав Николаевич Савинков","protectedUrl":null,"originalName":null,"description":null,"yearsLabel":null,"imageUrl":null,"wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},"shortDescription":null,"biography":null,"alternateNames":[],"genres":[],"creativity":null,"popularWorks":[],"readingStartBooks":[{"idCatalog":494520,"shortId":"2ccA07sI","title":"Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться?","authorLine":"Станислав Николаевич Савинков","primaryAuthorId":"d0457844-1978-4f8c-a5cc-bb334b7818e9","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/5a029c14-9e96-11ed-8166-ac1f6b4dd332/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2ccA07sI","summaryText":"Все начинается с эмоций. Без них невозможно общаться с другими людьми, понимать самих себя и происходящее вокруг. Кроме этого, эмоции являются своеобразной психической энергией, которая запускает любое наше действие. Без переживаний нам трудно вставать утром с кровати, начинать работать или учиться. Потому что эмоции позволяют осознавать свои желания и дают силы для их исполнения. В своей практике я часто сталкиваюсь с клиентами, у которых множество проблем в жизни и даже есть серьезные заболевания вследствие того, что они не могут установить адекватную связь со своими внутренними переживаниями. В этой книге мы попробуем разобраться не только в том, что же такое сложные чувства, какими они бывают, но и понять, что с ними делать. А также – как преодолевать негативные последствия манипуляций, окружающих нас повсюду. Не существует какой-то универсальной таблетки, которая спасла бы нас от самих себя, исправила или удалила нежелательные чувства. Однако если человек сам хорошо понимает, как устроены его эмоции, из чего складываются мысли и как они возникают, то он способен применять это знание в своей жизни, использовать его в конкретной сложной ситуации – и быстрее найти из нее выход. Этим мы с вами и займемся. Станислав Савинков"}],"quotes":[],"books":[{"idCatalog":494520,"shortId":"2ccA07sI","title":"Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться?","authorLine":"Станислав Николаевич Савинков","primaryAuthorId":"d0457844-1978-4f8c-a5cc-bb334b7818e9","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/5a029c14-9e96-11ed-8166-ac1f6b4dd332/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2ccA07sI"}],"booksPagination":{"page":1,"pageSize":48,"totalItems":1,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}