Есения Сергеевна Трушина

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/author/d2f6d05b-bf9f-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","pageTitle":"Есения Сергеевна Трушина — все книги автора | BookRa","metaDescription":"Есения Сергеевна Трушина — все книги автора в BookRa. Смотрите саммари и AI-разбор книг, ключевые идеи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"Есения Сергеевна Трушина","headingSubtitle":null,"structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/author/d2f6d05b-bf9f-11ef-8ce3-0cc47af30fe4#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Есения Сергеевна Трушина","item":"https://bookra.app/author/d2f6d05b-bf9f-11ef-8ce3-0cc47af30fe4"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"ProfilePage","@id":"https://bookra.app/author/d2f6d05b-bf9f-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","url":"https://bookra.app/author/d2f6d05b-bf9f-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","name":"Есения Сергеевна Трушина — все книги автора","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/author/d2f6d05b-bf9f-11ef-8ce3-0cc47af30fe4#breadcrumb"},"about":{"@id":"https://bookra.app/author/d2f6d05b-bf9f-11ef-8ce3-0cc47af30fe4#person"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/author/d2f6d05b-bf9f-11ef-8ce3-0cc47af30fe4#person"},"hasPart":{"@id":"https://bookra.app/author/d2f6d05b-bf9f-11ef-8ce3-0cc47af30fe4#books"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/d2f6d05b-bf9f-11ef-8ce3-0cc47af30fe4#person","name":"Есения Сергеевна Трушина","mainEntityOfPage":"https://bookra.app/author/d2f6d05b-bf9f-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","url":"https://bookra.app/author/d2f6d05b-bf9f-11ef-8ce3-0cc47af30fe4"},{"@context":"https://schema.org","@type":"ItemList","@id":"https://bookra.app/author/d2f6d05b-bf9f-11ef-8ce3-0cc47af30fe4#books","name":"Книги автора Есения Сергеевна Трушина","numberOfItems":3,"itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"url":"https://bookra.app/books/2DESHEV3","name":"Невидимые радости жизни. Как осознанное чтение помогло мне найти ответы на волнующие вопросы"},{"@type":"ListItem","position":2,"url":"https://bookra.app/books/3eFxUZEw","name":"Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми"},{"@type":"ListItem","position":3,"url":"https://bookra.app/books/0jC2P9og","name":"Мой богатый одноклассник. Как стать богатым, если родился бедным"}]}],"author":{"id":"d2f6d05b-bf9f-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","displayName":"Есения Сергеевна Трушина","protectedUrl":null,"originalName":null,"description":null,"yearsLabel":null,"imageUrl":null,"wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},"shortDescription":null,"biography":null,"alternateNames":[],"genres":[],"creativity":null,"popularWorks":[],"readingStartBooks":[{"idCatalog":620299,"shortId":"2DESHEV3","title":"Невидимые радости жизни. Как осознанное чтение помогло мне найти ответы на волнующие вопросы","authorLine":"Есения Сергеевна Трушина, Го Мён Хван, БОМБОРА","primaryAuthorId":"d2f6d05b-bf9f-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/590cab86-bf9f-11ef-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2DESHEV3","summaryText":"Ничто так не исцеляет душу, как хорошая книга. Среди букв и скрытых в них смыслов можно найти ответы на многие жизненные вопросы. Го Мен Хван, спикер и эксперт по мотивации, рассказывает о трехэтапном методе библиотерапии «ребенок-верблюд-лев». Применяя авторскую методику чтения, вы сможете забыть о походе к психологу, трате времени на постоянные самокопания и навязчивые мысли. Ведь все важные советы и решения уже есть в книгах, которые мы читаем. При правильном погружении в тексты вы сможете лучше узнать себя и разобраться с изнуряющими душевными терзаниями. Посмотреть на мир под другим, ранее неизвестным, углом и понять природу принимаемых человеком решений. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги."},{"idCatalog":671132,"shortId":"3eFxUZEw","title":"Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми","authorLine":"Чон Мунчжон, Есения Сергеевна Трушина, БОМБОРА","primaryAuthorId":"145e33f4-5257-11f0-8ce3-0cc47af30fe4","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/98dd20d4-5257-11f0-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3eFxUZEw","summaryText":"Пассивная агрессия ранит незаметно, но глубоко. Она прячется в невинных фразах, взглядах и действиях, оставляя после себя тревогу, чувство вины и сомнения. Эта книга, ставшая бестселлером в Южной Корее, – честный и пронзительный разговор о том, как защитить себя. Чон Мунчжон на личном опыте знает, каково это – молча терпеть, а потом ночами прокручивать в голове, «как надо было ответить». Автор научит отстаивать свои границы и не позволять обидчику пользоваться вами. Вы узнаете, как распознать пассивную агрессию в самом начале и как с достоинством остановить ее – без конфликтов и напряжения, сохраняя внутреннюю гармонию."},{"idCatalog":658984,"shortId":"0jC2P9og","title":"Мой богатый одноклассник. Как стать богатым, если родился бедным","authorLine":"Сон Хигу, Есения Сергеевна Трушина, БОМБОРА","primaryAuthorId":"b7164cdb-316f-11f0-8ce3-0cc47af30fe4","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/c8fdd940-316f-11f0-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0jC2P9og","summaryText":"Ён Чхоль вырос в состоятельной семье – Кван Су повезло меньше. Первый хорошо учился – второй на уроках особо не блистал. Первый поступил в столичный вуз – второй в провинциальный. Спустя годы они встречаются в парке аттракционов. Выясняется, что Кван Су, не подающий надежды в прошлом, сейчас водит дорогую машину, живет в одном из самых дорогих небоскребов Сеула и заключает многомиллионные контракты. Как это случилось? Ведь казалось, что у Ён Чхоля гораздо больше перспектив. Что отличает двух бывших одноклассников? Ответ прост – образ мышления. Кван Су становится наставником для Ён Чхоля. На своем примере богатый одноклассник объясняет, как смог выбраться из провинции, начать инвестировать и запустить успешное дело. Не давая готовых ответов, он объясняет, как ему удалось перенастроить свое мышления и достичь успеха. И если получилось у него, значит, сможете и вы, стоит только прислушаться к богатому однокласснику. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги."}],"quotes":[],"books":[{"idCatalog":620299,"shortId":"2DESHEV3","title":"Невидимые радости жизни. Как осознанное чтение помогло мне найти ответы на волнующие вопросы","authorLine":"Есения Сергеевна Трушина, Го Мён Хван, БОМБОРА","primaryAuthorId":"d2f6d05b-bf9f-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/590cab86-bf9f-11ef-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2DESHEV3"},{"idCatalog":671132,"shortId":"3eFxUZEw","title":"Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми","authorLine":"Чон Мунчжон, Есения Сергеевна Трушина, БОМБОРА","primaryAuthorId":"145e33f4-5257-11f0-8ce3-0cc47af30fe4","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/98dd20d4-5257-11f0-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3eFxUZEw"},{"idCatalog":658984,"shortId":"0jC2P9og","title":"Мой богатый одноклассник. Как стать богатым, если родился бедным","authorLine":"Сон Хигу, Есения Сергеевна Трушина, БОМБОРА","primaryAuthorId":"b7164cdb-316f-11f0-8ce3-0cc47af30fe4","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/c8fdd940-316f-11f0-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0jC2P9og"}],"booksPagination":{"page":1,"pageSize":48,"totalItems":3,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}