Бернардо Стаматеас

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/author/dfd8428a-e5a5-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","pageTitle":"Бернардо Стаматеас — все книги автора | BookRa","metaDescription":"Бернардо Стаматеас — все книги автора в BookRa. Смотрите саммари и AI-разбор книг, ключевые идеи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"Бернардо Стаматеас","headingSubtitle":null,"structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/author/dfd8428a-e5a5-11ef-8ce3-0cc47af30fe4#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Бернардо Стаматеас","item":"https://bookra.app/author/dfd8428a-e5a5-11ef-8ce3-0cc47af30fe4"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"ProfilePage","@id":"https://bookra.app/author/dfd8428a-e5a5-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","url":"https://bookra.app/author/dfd8428a-e5a5-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","name":"Бернардо Стаматеас — все книги автора","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/author/dfd8428a-e5a5-11ef-8ce3-0cc47af30fe4#breadcrumb"},"about":{"@id":"https://bookra.app/author/dfd8428a-e5a5-11ef-8ce3-0cc47af30fe4#person"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/author/dfd8428a-e5a5-11ef-8ce3-0cc47af30fe4#person"},"hasPart":{"@id":"https://bookra.app/author/dfd8428a-e5a5-11ef-8ce3-0cc47af30fe4#books"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/dfd8428a-e5a5-11ef-8ce3-0cc47af30fe4#person","name":"Бернардо Стаматеас","mainEntityOfPage":"https://bookra.app/author/dfd8428a-e5a5-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","url":"https://bookra.app/author/dfd8428a-e5a5-11ef-8ce3-0cc47af30fe4"},{"@context":"https://schema.org","@type":"ItemList","@id":"https://bookra.app/author/dfd8428a-e5a5-11ef-8ce3-0cc47af30fe4#books","name":"Книги автора Бернардо Стаматеас","numberOfItems":3,"itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"url":"https://bookra.app/books/42W1WwAl","name":"Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить"},{"@type":"ListItem","position":2,"url":"https://bookra.app/books/27VURBtg","name":"Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь"},{"@type":"ListItem","position":3,"url":"https://bookra.app/books/2yJQF2w1","name":"Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции"}]}],"author":{"id":"dfd8428a-e5a5-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","displayName":"Бернардо Стаматеас","protectedUrl":null,"originalName":null,"description":null,"yearsLabel":null,"imageUrl":null,"wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},"shortDescription":null,"biography":null,"alternateNames":[],"genres":[],"creativity":null,"popularWorks":[],"readingStartBooks":[{"idCatalog":653193,"shortId":"42W1WwAl","title":"Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить","authorLine":"БОМБОРА, Бернардо Стаматеас, А. А. Спиридонова","primaryAuthorId":"91f9dc47-dfc0-4a96-ad19-f9daf4e5bc3a","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/0d2296ba-2328-11f0-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/42W1WwAl","summaryText":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Бернардо Стаматеас – доктор психологии, один из самых популярных психологов Латинской Америки. Его по праву считают самым искусным охотником на навязчивые мысли, которые мешают нам наслаждаться жизнью. Вместо того чтобы идти у них на поводу, Стаматеас предлагает методы изменения мышления и альтернативные взгляды на привычные проблемы. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги."},{"idCatalog":631554,"shortId":"27VURBtg","title":"Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь","authorLine":"Бернардо Стаматеас, Анастасия В. Гостюнина, БОМБОРА","primaryAuthorId":"dfd8428a-e5a5-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/fb73956c-e5a5-11ef-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/27VURBtg","summaryText":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Мир современного человека похож на джунгли: вокруг полно незаметных ловушек и ядовитых существ. Мы часто оказываемся в плену стрессовых ситуаций, которые отравляют наше эмоциональное состояние и общее самочувствие. Но источником опасности могут быть не только условия жизни – иногда она таится в людях, окружающих нас каждый день. Бернардо Стаматеас – эксперт в распознавании и нейтрализации токсичных личностей. Он уже долгое время ведет соцсети, которые набрали более 1 миллиона подписчиков. Автор, благодаря глубоким познаниям в психологии, проведет вас через лабиринт эмоциональных ловушек и научит защищать ваше внутреннее благополучие. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн."},{"idCatalog":728515,"shortId":"2yJQF2w1","title":"Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции","authorLine":"Бернардо Стаматеас, Наталья Ивановна Уздимаева, БОМБОРА","primaryAuthorId":"dfd8428a-e5a5-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/af1797e2-db20-11f0-a964-ac1f6b0b2fde/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2yJQF2w1","summaryText":"Словам под силу не просто ранить, а разрушить – отношения, доверие, внутренний покой. Если вы особенно остро реагируете на резкую критику, агрессивную речь или холодное молчание, то эта книга для вас. Бернардо Стаматеас – знаменитый психолог и эксперт по межличностным коммуникациям – поможет вам использовать скрытую силу слов и научит защищаться от чужого негатива. Автор предлагает не перестать поддаваться эмоциям и не разжигать конфликт, а вместо этого применять эффективные техники, которые помогут сгладить острые углы и вернуть диалогу конструктивность. Эта книга для вас, если: • вы не знаете, как реагировать на нападки без обострения конфликта; • вам сложно отличить конструктивную критику от словесного нападения; • слова других оставляют в душе глубокие раны, которые сложно залечить; • вы хотите научиться сохранять спокойствие и контроль, даже когда вокруг накаляется обстановка; • вас волнует, как не стать заложником чужой агрессии и не разрушить собственные границы. В формате PDF A4 сохранен издательский макет."}],"quotes":[],"books":[{"idCatalog":653193,"shortId":"42W1WwAl","title":"Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить","authorLine":"БОМБОРА, Бернардо Стаматеас, А. А. Спиридонова","primaryAuthorId":"91f9dc47-dfc0-4a96-ad19-f9daf4e5bc3a","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/0d2296ba-2328-11f0-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/42W1WwAl"},{"idCatalog":631554,"shortId":"27VURBtg","title":"Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь","authorLine":"Бернардо Стаматеас, Анастасия В. Гостюнина, БОМБОРА","primaryAuthorId":"dfd8428a-e5a5-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/fb73956c-e5a5-11ef-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/27VURBtg"},{"idCatalog":728515,"shortId":"2yJQF2w1","title":"Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции","authorLine":"Бернардо Стаматеас, Наталья Ивановна Уздимаева, БОМБОРА","primaryAuthorId":"dfd8428a-e5a5-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/af1797e2-db20-11f0-a964-ac1f6b0b2fde/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2yJQF2w1"}],"booksPagination":{"page":1,"pageSize":48,"totalItems":3,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}