Елена Владимировна Семиколенных

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/author/fa128d85-95dc-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","pageTitle":"Елена Владимировна Семиколенных — все книги автора | BookRa","metaDescription":"Елена Владимировна Семиколенных — все книги автора в BookRa. Смотрите саммари и AI-разбор книг, ключевые идеи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"Елена Владимировна Семиколенных","headingSubtitle":null,"structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/author/fa128d85-95dc-11ef-8ce3-0cc47af30fe4#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Елена Владимировна Семиколенных","item":"https://bookra.app/author/fa128d85-95dc-11ef-8ce3-0cc47af30fe4"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"ProfilePage","@id":"https://bookra.app/author/fa128d85-95dc-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","url":"https://bookra.app/author/fa128d85-95dc-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","name":"Елена Владимировна Семиколенных — все книги автора","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/author/fa128d85-95dc-11ef-8ce3-0cc47af30fe4#breadcrumb"},"about":{"@id":"https://bookra.app/author/fa128d85-95dc-11ef-8ce3-0cc47af30fe4#person"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/author/fa128d85-95dc-11ef-8ce3-0cc47af30fe4#person"},"hasPart":{"@id":"https://bookra.app/author/fa128d85-95dc-11ef-8ce3-0cc47af30fe4#books"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/fa128d85-95dc-11ef-8ce3-0cc47af30fe4#person","name":"Елена Владимировна Семиколенных","mainEntityOfPage":"https://bookra.app/author/fa128d85-95dc-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","url":"https://bookra.app/author/fa128d85-95dc-11ef-8ce3-0cc47af30fe4"},{"@context":"https://schema.org","@type":"ItemList","@id":"https://bookra.app/author/fa128d85-95dc-11ef-8ce3-0cc47af30fe4#books","name":"Книги автора Елена Владимировна Семиколенных","numberOfItems":1,"itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"url":"https://bookra.app/books/0rMPn5uI","name":"Еда без мракобесия. Съедобный научпоп"}]}],"author":{"id":"fa128d85-95dc-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","displayName":"Елена Владимировна Семиколенных","protectedUrl":null,"originalName":null,"description":null,"yearsLabel":null,"imageUrl":null,"wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},"shortDescription":null,"biography":null,"alternateNames":[],"genres":[],"creativity":null,"popularWorks":[],"readingStartBooks":[{"idCatalog":608448,"shortId":"0rMPn5uI","title":"Еда без мракобесия. Съедобный научпоп","authorLine":"Елена Владимировна Семиколенных","primaryAuthorId":"fa128d85-95dc-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/0266fdf1-95dd-11ef-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0rMPn5uI","summaryText":"Елена Семиколенных – дипломированный нутрициолог, химик-биолог, популяризатор науки, автор блога «Съедобный научпоп», придерживается нетревожного подхода к питанию. Внутри книги «Еда без мракобесия» вы найдете научно обоснованные рекомендации, которые помогут перестать бояться еды, прекратить блуждать в лабиринтах мифов и дезинформации. Елена развенчивает заблуждения, связанные с питанием, рассказывает об уловках маркетологов, популярных диетах, БАДах, ненужных анализах. А также делится секретами и лайфхаками, раскрывает, из чего состоят продукты, как работает человеческий организм. На страницах книги вас ждут вкусные рецепты, основанные на научных знаниях, а не на громких словах. Издание поможет правильно составить свой рацион, не жертвуя личными предпочтениями, сохраняя его вкусным и разнообразным, а главное, подходящим именно вам. Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн."}],"quotes":[],"books":[{"idCatalog":608448,"shortId":"0rMPn5uI","title":"Еда без мракобесия. Съедобный научпоп","authorLine":"Елена Владимировна Семиколенных","primaryAuthorId":"fa128d85-95dc-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/0266fdf1-95dd-11ef-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0rMPn5uI"}],"booksPagination":{"page":1,"pageSize":48,"totalItems":1,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}