Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/books/2Nb4gsWt","pageTitle":"Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему (В. Г. Салко) — краткое содержание, анализ и герои","metaDescription":"Разбор книги «Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"«Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему»","headingSubtitle":"В. Г. Салко, Раймон Самсо, БОМБОРА","structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/books/2Nb4gsWt#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"зарубежная деловая литература","item":"https://bookra.app/genre/5061"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему","item":"https://bookra.app/books/2Nb4gsWt"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://bookra.app/books/2Nb4gsWt","url":"https://bookra.app/books/2Nb4gsWt","name":"«Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему»","description":"Разбор книги «Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/books/2Nb4gsWt#breadcrumb"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/books/2Nb4gsWt#work"},"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/42fb39d3-ea9e-11ee-8496-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/2Nb4gsWt#work","name":"Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему","url":"https://bookra.app/books/2Nb4gsWt","description":"Правильная атмосфера, мотивация, особые условия – не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не начнете делать. В этой книге Раймон Самсо, в детстве не обладавший никакими талантами, но с помощью привычек и дисциплины ставший экспертом по эффективности, рассказывает, как стать дисциплинированным. Вы, как и я, после прочтения этой книги, станете сосредоточенной пандой и сможете: – сформировать у себя любовь к строгому порядку; – поддерживать мотор самодисциплины; – избегать всевозможных «сюрпризов» при планировании; – натренировать концентрацию, как мускулы; – без надрыва создавать новые привычки. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.","image":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/42fb39d3-ea9e-11ee-8496-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp","inLanguage":"ru","genre":["зарубежная деловая литература","мотивация","личная эффективность","зарубежная психология","саморазвитие / личностный рост"],"keywords":"планирование, психология личности, концентрация внимания, как достичь успеха, психология бизнеса, самодисциплина, полезные привычки, продуктивность","sameAs":["https://litres.ru/book/raymon-samso/nachni-delat-kak-privychki-i-disciplina-pomogut-vam-izmenit-z-70493431/"],"author":[{"@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/32d3996a-ea9e-11ee-8496-0cc47af30fe4#person","name":"В. Г. Салко","url":"https://bookra.app/author/32d3996a-ea9e-11ee-8496-0cc47af30fe4"}],"about":[{"@type":"Thing","name":"зарубежная деловая литература"},{"@type":"Thing","name":"мотивация"},{"@type":"Thing","name":"личная эффективность"},{"@type":"Thing","name":"зарубежная психология"},{"@type":"Thing","name":"саморазвитие / личностный рост"},{"@type":"Thing","name":"планирование"},{"@type":"Thing","name":"психология личности"},{"@type":"Thing","name":"концентрация внимания"},{"@type":"Thing","name":"как достичь успеха"},{"@type":"Thing","name":"психология бизнеса"},{"@type":"Thing","name":"самодисциплина"},{"@type":"Thing","name":"полезные привычки"},{"@type":"Thing","name":"продуктивность"},{"@type":"Thing","name":"чтение онлайн"},{"@type":"Thing","name":"саммари"},{"@type":"Thing","name":"AI-разбор"}],"workExample":{"@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/2Nb4gsWt#edition","url":"https://bookra.app/books/2Nb4gsWt","bookFormat":"https://schema.org/EBook","inLanguage":"ru","isbn":"978-5-04-201296-9","datePublished":"2024","publisher":{"@type":"Organization","name":"Эксмо"},"sameAs":["https://litres.ru/book/raymon-samso/nachni-delat-kak-privychki-i-disciplina-pomogut-vam-izmenit-z-70493431/"],"isAccessibleForFree":false}}],"book":{"idCatalog":566893,"shortId":"2Nb4gsWt","title":"Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/42fb39d3-ea9e-11ee-8496-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp","annotationText":"Правильная атмосфера, мотивация, особые условия – не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не начнете делать. В этой книге Раймон Самсо, в детстве не обладавший никакими талантами, но с помощью привычек и дисциплины ставший экспертом по эффективности, рассказывает, как стать дисциплинированным. Вы, как и я, после прочтения этой книги, станете сосредоточенной пандой и сможете: – сформировать у себя любовь к строгому порядку; – поддерживать мотор самодисциплины; – избегать всевозможных «сюрпризов» при планировании; – натренировать концентрацию, как мускулы; – без надрыва создавать новые привычки. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.","catalogType":"LITRES","catalogTypeLabel":"Книга в каталоге","authorLine":"В. Г. Салко, Раймон Самсо, БОМБОРА","authors":[{"id":"32d3996a-ea9e-11ee-8496-0cc47af30fe4","displayName":"В. Г. Салко","protectedUrl":"/author/32d3996a-ea9e-11ee-8496-0cc47af30fe4","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},{"id":"82a0a603-c016-11ee-8496-0cc47af30fe4","displayName":"Раймон Самсо","protectedUrl":"/author/82a0a603-c016-11ee-8496-0cc47af30fe4","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},{"id":"91f9dc47-dfc0-4a96-ad19-f9daf4e5bc3a","displayName":"БОМБОРА","protectedUrl":"/author/91f9dc47-dfc0-4a96-ad19-f9daf4e5bc3a","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null}],"genres":[{"id":5061,"title":"зарубежная деловая литература","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5061"},{"id":5333,"title":"мотивация","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5333"},{"id":5064,"title":"личная эффективность","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5064"},{"id":5220,"title":"зарубежная психология","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5220"},{"id":5253,"title":"саморазвитие / личностный рост","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5253"}],"keywords":["планирование","психология личности","концентрация внимания","как достичь успеха","психология бизнеса","самодисциплина","полезные привычки","продуктивность"],"facts":[{"key":"datePublished","label":"Год издания","value":"2024"},{"key":"dateWritten","label":"Дата написания","value":"2018-12-31"},{"key":"publisher","label":"Издательство","value":"Эксмо"},{"key":"isbn","label":"ISBN","value":"978-5-04-201296-9"},{"key":"bookLanguage","label":"Язык книги","value":"ru"},{"key":"sourceLanguage","label":"Язык оригинала","value":"es"},{"key":"series","label":"Серия","value":"Проблема-решение. Книги-инструкции для саморазвития"},{"key":"adult","label":"Возрастное ограничение","value":"16+"}],"seoSections":[],"authorSummary":null,"hasArtifacts":false,"canReadInApp":false,"readUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_566893","artifactsUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_566893","readCtaLabel":"Читать онлайн","artifactsCtaLabel":"AI-разбор","appReadLinks":null,"appAnalysisLinks":{"tg":"https://t.me/bookra_lib_bot/BookRa?startapp=b_566893","vk":"https://vk.com/app54470698#startapp=b_566893","max":"https://max.ru/id7751370047_bot?startapp=b_566893","web":"https://web.bookra.app/?startapp=b_566893"},"guestReaderUrl":null,"authorCtaLabel":"Все книги автора","authorProtectedUrl":"/author/32d3996a-ea9e-11ee-8496-0cc47af30fe4","readersCount":64,"adultLabel":"16+","yearLabel":"2024","datePublished":"2024","publisherLabel":"Эксмо","isbn":"978-5-04-201296-9","oclc":null,"lccn":null,"partnerUrl":"https://litres.ru/book/raymon-samso/nachni-delat-kak-privychki-i-disciplina-pomogut-vam-izmenit-z-70493431/","accessNote":"Карточка книги и AI-разбор откроются на защищенных страницах BookRa после входа."},"reader":null,"similarBooks":[{"idCatalog":662649,"shortId":"1A6IzmBP","title":"Точка фокуса","authorLine":"Брайан Трейси, Екатерина А. Бакушева","primaryAuthorId":"068f6b2b-2a81-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/e80fdd66-3baa-11f0-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1A6IzmBP"}],"similarBooksPagination":{"page":1,"pageSize":12,"totalItems":1,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}