Как улучшить память и развить внимание за 4 недели

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/books/2se2CCPJ","pageTitle":"Как улучшить память и развить внимание за 4 недели (Татьяна Владимировна Лагутина) — краткое содержание, анализ и герои","metaDescription":"Разбор книги «Как улучшить память и развить внимание за 4 недели»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"«Как улучшить память и развить внимание за 4 недели»","headingSubtitle":"Татьяна Владимировна Лагутина","structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/books/2se2CCPJ#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"саморазвитие / личностный рост","item":"https://bookra.app/genre/5253"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Как улучшить память и развить внимание за 4 недели","item":"https://bookra.app/books/2se2CCPJ"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://bookra.app/books/2se2CCPJ","url":"https://bookra.app/books/2se2CCPJ","name":"«Как улучшить память и развить внимание за 4 недели»","description":"Разбор книги «Как улучшить память и развить внимание за 4 недели»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/books/2se2CCPJ#breadcrumb"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/books/2se2CCPJ#work"},"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/05ea93e7-c714-11e0-9959-47117d41cf4b/thumbs/1200.webp"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/2se2CCPJ#work","name":"Как улучшить память и развить внимание за 4 недели","url":"https://bookra.app/books/2se2CCPJ","description":"Условия современной жизни вынуждают нас запоминать огромный объем информации, что требует серьезного увеличения емкости памяти. Хорошая память, в свою очередь, невозможна без внимания, которое является основным звеном в цепи процессов запоминания. Только то, к чему мы относимся внимательно, фиксируется в памяти прочно и надолго. Вывод один – необходимо развивать способности к запоминанию и сосредоточиванию. О том, как добиться этого в короткие сроки, расскажет наша книга. Регулярно используйте приведенные в ней эффективные методики и упражнения, и результаты не замедлят сказаться. Мы гарантируем, что уже через четыре недели концентрация внимания значительно возрастет, вы с легкостью сможете запоминать большое количество необходимой информации и долговременно хранить ее, аккуратно разложив на полках памяти.","image":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/05ea93e7-c714-11e0-9959-47117d41cf4b/thumbs/1200.webp","inLanguage":"ru","genre":["саморазвитие / личностный рост","психологические тренинги","здоровье"],"keywords":"концентрация внимания","sameAs":["https://litres.ru/book/tatjana-lagutina/kak-uluchshit-pamyat-i-razvit-vnimanie-za-4-nedeli-646345/"],"author":[{"@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/62c3e24f-874a-102d-9ab1-2309c0a91052#person","name":"Татьяна Владимировна Лагутина","url":"https://bookra.app/author/62c3e24f-874a-102d-9ab1-2309c0a91052"}],"about":[{"@type":"Thing","name":"саморазвитие / личностный рост"},{"@type":"Thing","name":"психологические тренинги"},{"@type":"Thing","name":"здоровье"},{"@type":"Thing","name":"концентрация внимания"},{"@type":"Thing","name":"чтение онлайн"},{"@type":"Thing","name":"саммари"},{"@type":"Thing","name":"AI-разбор"},{"@type":"Thing","name":"персонажи"},{"@type":"Thing","name":"цитаты"}],"workExample":{"@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/2se2CCPJ#edition","url":"https://bookra.app/books/2se2CCPJ","bookFormat":"https://schema.org/EBook","inLanguage":"ru","isbn":"978-5-227-02196-0","datePublished":"2010","publisher":{"@type":"Organization","name":"Центрполиграф"},"sameAs":["https://litres.ru/book/tatjana-lagutina/kak-uluchshit-pamyat-i-razvit-vnimanie-za-4-nedeli-646345/"],"isAccessibleForFree":false}}],"book":{"idCatalog":62827,"shortId":"2se2CCPJ","title":"Как улучшить память и развить внимание за 4 недели","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/05ea93e7-c714-11e0-9959-47117d41cf4b/thumbs/1200.webp","annotationText":"Условия современной жизни вынуждают нас запоминать огромный объем информации, что требует серьезного увеличения емкости памяти. Хорошая память, в свою очередь, невозможна без внимания, которое является основным звеном в цепи процессов запоминания. Только то, к чему мы относимся внимательно, фиксируется в памяти прочно и надолго. Вывод один – необходимо развивать способности к запоминанию и сосредоточиванию. О том, как добиться этого в короткие сроки, расскажет наша книга. Регулярно используйте приведенные в ней эффективные методики и упражнения, и результаты не замедлят сказаться. Мы гарантируем, что уже через четыре недели концентрация внимания значительно возрастет, вы с легкостью сможете запоминать большое количество необходимой информации и долговременно хранить ее, аккуратно разложив на полках памяти.","catalogType":"LITRES","catalogTypeLabel":"Книга в каталоге","authorLine":"Татьяна Владимировна Лагутина","authors":[{"id":"62c3e24f-874a-102d-9ab1-2309c0a91052","displayName":"Татьяна Владимировна Лагутина","protectedUrl":"/author/62c3e24f-874a-102d-9ab1-2309c0a91052","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null}],"genres":[{"id":5253,"title":"саморазвитие / личностный рост","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5253"},{"id":5641,"title":"психологические тренинги","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5641"},{"id":6449,"title":"здоровье","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/6449"}],"keywords":["концентрация внимания"],"facts":[{"key":"datePublished","label":"Год издания","value":"2010"},{"key":"dateWritten","label":"Дата написания","value":"2009-12-31"},{"key":"publisher","label":"Издательство","value":"Центрполиграф"},{"key":"isbn","label":"ISBN","value":"978-5-227-02196-0"},{"key":"bookLanguage","label":"Язык книги","value":"ru"},{"key":"sourceLanguage","label":"Язык оригинала","value":"0"},{"key":"adult","label":"Возрастное ограничение","value":"0+"}],"seoSections":[],"authorSummary":null,"hasArtifacts":false,"canReadInApp":false,"readUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_62827","artifactsUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_62827","readCtaLabel":"Читать онлайн","artifactsCtaLabel":"AI-разбор","appReadLinks":null,"appAnalysisLinks":{"tg":"https://t.me/bookra_lib_bot/BookRa?startapp=b_62827","vk":"https://vk.com/app54470698#startapp=b_62827","max":"https://max.ru/id7751370047_bot?startapp=b_62827","web":"https://web.bookra.app/?startapp=b_62827"},"guestReaderUrl":null,"authorCtaLabel":"Все книги автора","authorProtectedUrl":"/author/62c3e24f-874a-102d-9ab1-2309c0a91052","readersCount":20,"adultLabel":"0+","yearLabel":"2010","datePublished":"2010","publisherLabel":"Центрполиграф","isbn":"978-5-227-02196-0","oclc":null,"lccn":null,"partnerUrl":"https://litres.ru/book/tatjana-lagutina/kak-uluchshit-pamyat-i-razvit-vnimanie-za-4-nedeli-646345/","accessNote":"Карточка книги и AI-разбор откроются на защищенных страницах BookRa после входа."},"reader":null,"similarBooks":[{"idCatalog":300425,"shortId":"2ECqy64d","title":"Я у себя одна, или Веретено Василисы","authorLine":"Екатерина Львовна Михайлова","primaryAuthorId":"630f531f-6696-102d-9ab1-2309c0a91052","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/83f7eb9f-c3de-11e9-9468-0cc47a5f137d/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2ECqy64d"},{"idCatalog":149983,"shortId":"0vRtEGNB","title":"Исцели свое тело любовью","authorLine":"Луиза Л. Хей, Е. Р. Шапельникова","primaryAuthorId":"b7e293a0-2a93-102a-9ac3-800cba805322","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/628faa69-cfff-11e6-b088-0cc47a52085c/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0vRtEGNB"},{"idCatalog":71575,"shortId":"20VqqG0r","title":"Живи! 7 заповедей энергии и здоровья","authorLine":"Ицхак Пинтосевич, БОМБОРА","primaryAuthorId":"bd8d1c25-564d-11e1-aac2-5924aae99221","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/bf230f2a-a459-11e1-aac2-5924aae99221/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/20VqqG0r"}],"similarBooksPagination":{"page":1,"pageSize":12,"totalItems":3,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}