Йога для пальцев. Мудры здоровья, долголетия и красоты

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/books/3Xhze2rj","pageTitle":"Йога для пальцев. Мудры здоровья, долголетия и красоты (Екатерина Анатольевна Виноградова) — краткое содержание, анализ и герои","metaDescription":"Разбор книги «Йога для пальцев. Мудры здоровья, долголетия и красоты»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"«Йога для пальцев. Мудры здоровья, долголетия и красоты»","headingSubtitle":"Екатерина Анатольевна Виноградова","structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/books/3Xhze2rj#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"эзотерика / оккультизм","item":"https://bookra.app/genre/5188"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Йога для пальцев. Мудры здоровья, долголетия и красоты","item":"https://bookra.app/books/3Xhze2rj"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://bookra.app/books/3Xhze2rj","url":"https://bookra.app/books/3Xhze2rj","name":"«Йога для пальцев. Мудры здоровья, долголетия и красоты»","description":"Разбор книги «Йога для пальцев. Мудры здоровья, долголетия и красоты»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/books/3Xhze2rj#breadcrumb"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/books/3Xhze2rj#work"},"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/e3c802e0-16e8-11e3-aeb0-002590591ed2/thumbs/1200.webp"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/3Xhze2rj#work","name":"Йога для пальцев. Мудры здоровья, долголетия и красоты","url":"https://bookra.app/books/3Xhze2rj","description":"Йога для пальцев, или мудры, – это древнее искусство, расширяющее сознание и рождающее особое состояние души, которое поможет активизировать жизненную энергию, обрести ясность ума и душевную гармонию, почувствовать себя уверенным, здоровым и полным сил. Мудры доступны каждому, не имеют противопоказаний, легко вписываются в напряженный ритм современной жизни. Сложенные в незамысловатый жест пальцы позволят вам простым и естественным способом за несколько минут снять стресс или усталость, избавиться от неприятных эмоций и плохого настроения, улучшить свое самочувствие.","image":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/e3c802e0-16e8-11e3-aeb0-002590591ed2/thumbs/1200.webp","inLanguage":"ru","genre":["эзотерика / оккультизм","здоровье"],"keywords":"восточная медицина, лечение без лекарств, биоэнергетика","sameAs":["https://litres.ru/book/ekaterina-vinogradov/yoga-dlya-palcev-mudry-zdorovya-dolgoletiya-i-krasoty-6113318/"],"author":[{"@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/ba457501-5149-11e2-b3a9-002590591dd6#person","name":"Екатерина Анатольевна Виноградова","url":"https://bookra.app/author/ba457501-5149-11e2-b3a9-002590591dd6"}],"about":[{"@type":"Thing","name":"эзотерика / оккультизм"},{"@type":"Thing","name":"здоровье"},{"@type":"Thing","name":"восточная медицина"},{"@type":"Thing","name":"лечение без лекарств"},{"@type":"Thing","name":"биоэнергетика"},{"@type":"Thing","name":"чтение онлайн"},{"@type":"Thing","name":"саммари"},{"@type":"Thing","name":"AI-разбор"},{"@type":"Thing","name":"персонажи"},{"@type":"Thing","name":"цитаты"}],"workExample":{"@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/3Xhze2rj#edition","url":"https://bookra.app/books/3Xhze2rj","bookFormat":"https://schema.org/EBook","inLanguage":"ru","isbn":"978-5-17-074992-8","datePublished":"2011","publisher":{"@type":"Organization","name":"АСТ, Сова"},"sameAs":["https://litres.ru/book/ekaterina-vinogradov/yoga-dlya-palcev-mudry-zdorovya-dolgoletiya-i-krasoty-6113318/"],"isAccessibleForFree":false}}],"book":{"idCatalog":85161,"shortId":"3Xhze2rj","title":"Йога для пальцев. Мудры здоровья, долголетия и красоты","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/e3c802e0-16e8-11e3-aeb0-002590591ed2/thumbs/1200.webp","annotationText":"Йога для пальцев, или мудры, – это древнее искусство, расширяющее сознание и рождающее особое состояние души, которое поможет активизировать жизненную энергию, обрести ясность ума и душевную гармонию, почувствовать себя уверенным, здоровым и полным сил. Мудры доступны каждому, не имеют противопоказаний, легко вписываются в напряженный ритм современной жизни. Сложенные в незамысловатый жест пальцы позволят вам простым и естественным способом за несколько минут снять стресс или усталость, избавиться от неприятных эмоций и плохого настроения, улучшить свое самочувствие.","catalogType":"LITRES","catalogTypeLabel":"Книга в каталоге","authorLine":"Екатерина Анатольевна Виноградова","authors":[{"id":"ba457501-5149-11e2-b3a9-002590591dd6","displayName":"Екатерина Анатольевна Виноградова","protectedUrl":"/author/ba457501-5149-11e2-b3a9-002590591dd6","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null}],"genres":[{"id":5188,"title":"эзотерика / оккультизм","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5188"},{"id":6449,"title":"здоровье","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/6449"}],"keywords":["восточная медицина","лечение без лекарств","биоэнергетика"],"facts":[{"key":"datePublished","label":"Год издания","value":"2011"},{"key":"dateWritten","label":"Дата написания","value":"2010-12-31"},{"key":"publisher","label":"Издательство","value":"АСТ, Сова"},{"key":"isbn","label":"ISBN","value":"978-5-17-074992-8"},{"key":"bookLanguage","label":"Язык книги","value":"ru"},{"key":"adult","label":"Возрастное ограничение","value":"0+"}],"seoSections":[],"authorSummary":null,"hasArtifacts":false,"canReadInApp":false,"readUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_85161","artifactsUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_85161","readCtaLabel":"Читать онлайн","artifactsCtaLabel":"AI-разбор","appReadLinks":null,"appAnalysisLinks":{"tg":"https://t.me/bookra_lib_bot/BookRa?startapp=b_85161","vk":"https://vk.com/app54470698#startapp=b_85161","max":"https://max.ru/id7751370047_bot?startapp=b_85161","web":"https://web.bookra.app/?startapp=b_85161"},"guestReaderUrl":null,"authorCtaLabel":"Все книги автора","authorProtectedUrl":"/author/ba457501-5149-11e2-b3a9-002590591dd6","readersCount":3,"adultLabel":"0+","yearLabel":"2011","datePublished":"2011","publisherLabel":"АСТ, Сова","isbn":"978-5-17-074992-8","oclc":null,"lccn":null,"partnerUrl":"https://litres.ru/book/ekaterina-vinogradov/yoga-dlya-palcev-mudry-zdorovya-dolgoletiya-i-krasoty-6113318/","accessNote":"Карточка книги и AI-разбор откроются на защищенных страницах BookRa после входа."},"reader":null,"similarBooks":[{"idCatalog":68767,"shortId":"4Qwtq4Bl","title":"Алхимия здоровья: 6 «золотых» правил","authorLine":"Кацудзо Ниши","primaryAuthorId":"ae19cae7-7957-102c-8f2e-edc40df1930e","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/a797c277-5896-11e1-aac2-5924aae99221/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/4Qwtq4Bl"},{"idCatalog":60315,"shortId":"0XlZSW9Z","title":"Кундалини-йога. Змеиная Сила","authorLine":"Артур Авалон, А. C. Ригин","primaryAuthorId":"59919789-7d53-11e0-9959-47117d41cf4b","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/84a7ace2-7d53-11e0-9959-47117d41cf4b/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0XlZSW9Z"},{"idCatalog":56694,"shortId":"28CJxxoy","title":"Славянская гимнастика. Свод Здравы Перуна","authorLine":"Евгений Робертович Баранцевич, Владислав Эдуардович Мешалкин","primaryAuthorId":"db9af9f9-7c85-102a-94d5-07de47c81719","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/515fe03e-2ea9-102e-95ce-27ce957fbe3a/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/28CJxxoy"},{"idCatalog":75411,"shortId":"0mAi0art","title":"Очищение организма на физическом и энергетическом уровнях","authorLine":"Лууле Виилма","primaryAuthorId":"67bba35c-042f-11e1-8be0-47117d41cf4b","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/9c801e7d-1962-11e2-86b3-b737ee03444a/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0mAi0art"},{"idCatalog":75412,"shortId":"2UZOdPiQ","title":"Кожные болезни и аллергия","authorLine":"Лууле Виилма","primaryAuthorId":"67bba35c-042f-11e1-8be0-47117d41cf4b","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/d34f2b44-1964-11e2-86b3-b737ee03444a/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2UZOdPiQ"},{"idCatalog":109037,"shortId":"116Or4M3","title":"Энергетическое целительство для всех и каждого","authorLine":"Бретт Бевелл, Владимир М. Боженов","primaryAuthorId":"74e2f750-50f4-11e2-b3a9-002590591dd6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/35b192b7-1e64-11e5-b4ea-002590591ed2/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/116Or4M3"},{"idCatalog":76416,"shortId":"0C17JvFi","title":"Болезни пищеварительной системы","authorLine":"Лууле Виилма","primaryAuthorId":"67bba35c-042f-11e1-8be0-47117d41cf4b","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/d70f91ea-3a7d-11e2-82aa-002590591ea6/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0C17JvFi"},{"idCatalog":76418,"shortId":"1QiLDhGG","title":"Главная книга о здоровье","authorLine":"Лууле Виилма, Ирина Рююдья","primaryAuthorId":"67bba35c-042f-11e1-8be0-47117d41cf4b","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/e20359e3-3a7f-11e2-82aa-002590591ea6/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1QiLDhGG"},{"idCatalog":106371,"shortId":"1CC11oSD","title":"Слова-лекари. Большая секретная книга славянских знахарей","authorLine":"Евгений Тихонов","primaryAuthorId":"33379e8b-8d61-11e2-8a21-002590591ea6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/2b986241-ea8f-11e4-a625-002590591ed2/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1CC11oSD"},{"idCatalog":360944,"shortId":"0F0YxLR8","title":"Боль в твоем сердце","authorLine":"Лууле Виилма, БОМБОРА, Ирина Рююдья","primaryAuthorId":"67bba35c-042f-11e1-8be0-47117d41cf4b","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/8011338f-f80e-11ea-9deb-441ea152441c/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0F0YxLR8"},{"idCatalog":75419,"shortId":"0fc3yOhF","title":"Диабет","authorLine":"Лууле Виилма","primaryAuthorId":"67bba35c-042f-11e1-8be0-47117d41cf4b","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/a840ffa7-197c-11e2-86b3-b737ee03444a/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0fc3yOhF"},{"idCatalog":76408,"shortId":"0RdlZnIo","title":"Болезни позвоночника и суставов","authorLine":"Лууле Виилма","primaryAuthorId":"67bba35c-042f-11e1-8be0-47117d41cf4b","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/d2923715-3a45-11e2-82aa-002590591ea6/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0RdlZnIo"}],"similarBooksPagination":{"page":1,"pageSize":12,"totalItems":18,"totalPages":2,"hasPrev":false,"hasNext":true}},"notFound":false}