Я и мой мужчина. Так при чем тут папа? Как преодолеть влияние родителей, исцелить детские травмы и сохранить любовь

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/books/3YbfPaGV","pageTitle":"Я и мой мужчина. Так при чем тут папа? Как преодолеть влияние родителей, исцелить детские травмы и сохранить любовь (Жанна Оспанова) — краткое содержание, анализ и герои","metaDescription":"Разбор книги «Я и мой мужчина. Так при чем тут папа? Как преодолеть влияние родителей, исцелить детские травмы и сохранить любовь»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопрос…","headingTitle":"«Я и мой мужчина. Так при чем тут папа? Как преодолеть влияние родителей, исцелить детские травмы и сохранить любовь»","headingSubtitle":"Жанна Оспанова","structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/books/3YbfPaGV#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"саморазвитие / личностный рост","item":"https://bookra.app/genre/5253"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Я и мой мужчина. Так при чем тут папа? Как преодолеть влияние родителей, исцелить детские травмы и сохранить любовь","item":"https://bookra.app/books/3YbfPaGV"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://bookra.app/books/3YbfPaGV","url":"https://bookra.app/books/3YbfPaGV","name":"«Я и мой мужчина. Так при чем тут папа? Как преодолеть влияние родителей, исцелить детские травмы и сохранить любовь»","description":"Разбор книги «Я и мой мужчина. Так при чем тут папа? Как преодолеть влияние родителей, исцелить детские травмы и сохранить любовь»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопрос…","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/books/3YbfPaGV#breadcrumb"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/books/3YbfPaGV#work"},"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/19abc902-3850-11f0-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/3YbfPaGV#work","name":"Я и мой мужчина. Так при чем тут папа? Как преодолеть влияние родителей, исцелить детские травмы и сохранить любовь","url":"https://bookra.app/books/3YbfPaGV","description":"Хотите разорвать круг неудачных отношений? Жанна Оспанова раскрывает, как детские травмы и образ отца влияют на ваш выбор мужчин. Практичные советы и упражнения помогут исцелить прошлое и построить здоровые отношения – начните новую жизнь уже сегодня! Почему вы снова выбираете «не того» мужчину? Почему терпите то, что делает несчастной? Что мешает построить отношения, в которых вы будете счастливы? Почему не хватает сил и смелости разорвать уже изжившую себя связь? Почему все мужчины вокруг «одинаковые»? Если вы, как и Жанна Оспанова, задавались этими вопросами, то эта книга – для вас. Автор подробно объясняет, что ответы часто кроются в детстве, а именно – в отношениях с отцом. Спрашивается, при чем тут папа? А ведь именно его образ становится источником множества детских травм и установок, которые незаметно управляют жизнью взрослой женщины и ее отношениями с мужчинами. В книге вы найдете подробный анализ ситуаций, полезные практики и дополнительные комментарии от практикующего психолога, чтобы понять себя, проработать прошлое и наконец обрести свободу выбирать счастливые и здоровые отношения. Книга станет вашим проводником к освобождению и новой жизни. Она – как откровенный разговор с близкой подругой, которая не боится говорить правду, какой бы она ни была. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.","image":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/19abc902-3850-11f0-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp","inLanguage":"ru","genre":["саморазвитие / личностный рост","семейная психология","состояния и явления психики"],"keywords":"практические рекомендации, детские проблемы, психологическое манипулирование, психологические травмы, токсичные отношения","sameAs":["https://litres.ru/book/zhanna-ospanova/ya-i-moy-muzhchina-tak-pri-chem-tut-papa-kak-preodolet-vli-72027721/"],"author":[{"@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/00514013-3850-11f0-8ce3-0cc47af30fe4#person","name":"Жанна Оспанова","url":"https://bookra.app/author/00514013-3850-11f0-8ce3-0cc47af30fe4"}],"about":[{"@type":"Thing","name":"саморазвитие / личностный рост"},{"@type":"Thing","name":"семейная психология"},{"@type":"Thing","name":"состояния и явления психики"},{"@type":"Thing","name":"практические рекомендации"},{"@type":"Thing","name":"детские проблемы"},{"@type":"Thing","name":"психологическое манипулирование"},{"@type":"Thing","name":"психологические травмы"},{"@type":"Thing","name":"токсичные отношения"},{"@type":"Thing","name":"чтение онлайн"},{"@type":"Thing","name":"саммари"},{"@type":"Thing","name":"AI-разбор"},{"@type":"Thing","name":"персонажи"},{"@type":"Thing","name":"цитаты"}],"workExample":{"@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/3YbfPaGV#edition","url":"https://bookra.app/books/3YbfPaGV","bookFormat":"https://schema.org/EBook","inLanguage":"ru","isbn":"978-5-17-176141-7","datePublished":"2025","publisher":{"@type":"Organization","name":"АСТ"},"sameAs":["https://litres.ru/book/zhanna-ospanova/ya-i-moy-muzhchina-tak-pri-chem-tut-papa-kak-preodolet-vli-72027721/"],"isAccessibleForFree":false}}],"book":{"idCatalog":661529,"shortId":"3YbfPaGV","title":"Я и мой мужчина. Так при чем тут папа? Как преодолеть влияние родителей, исцелить детские травмы и сохранить любовь","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/19abc902-3850-11f0-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp","annotationText":"Хотите разорвать круг неудачных отношений? Жанна Оспанова раскрывает, как детские травмы и образ отца влияют на ваш выбор мужчин. Практичные советы и упражнения помогут исцелить прошлое и построить здоровые отношения – начните новую жизнь уже сегодня! Почему вы снова выбираете «не того» мужчину? Почему терпите то, что делает несчастной? Что мешает построить отношения, в которых вы будете счастливы? Почему не хватает сил и смелости разорвать уже изжившую себя связь? Почему все мужчины вокруг «одинаковые»? Если вы, как и Жанна Оспанова, задавались этими вопросами, то эта книга – для вас. Автор подробно объясняет, что ответы часто кроются в детстве, а именно – в отношениях с отцом. Спрашивается, при чем тут папа? А ведь именно его образ становится источником множества детских травм и установок, которые незаметно управляют жизнью взрослой женщины и ее отношениями с мужчинами. В книге вы найдете подробный анализ ситуаций, полезные практики и дополнительные комментарии от практикующего психолога, чтобы понять себя, проработать прошлое и наконец обрести свободу выбирать счастливые и здоровые отношения. Книга станет вашим проводником к освобождению и новой жизни. Она – как откровенный разговор с близкой подругой, которая не боится говорить правду, какой бы она ни была. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.","catalogType":"LITRES","catalogTypeLabel":"Книга в каталоге","authorLine":"Жанна Оспанова","authors":[{"id":"00514013-3850-11f0-8ce3-0cc47af30fe4","displayName":"Жанна Оспанова","protectedUrl":"/author/00514013-3850-11f0-8ce3-0cc47af30fe4","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null}],"genres":[{"id":5253,"title":"саморазвитие / личностный рост","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5253"},{"id":5624,"title":"семейная психология","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5624"},{"id":5885,"title":"состояния и явления психики","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5885"}],"keywords":["практические рекомендации","детские проблемы","психологическое манипулирование","психологические травмы","токсичные отношения"],"facts":[{"key":"datePublished","label":"Год издания","value":"2025"},{"key":"dateWritten","label":"Дата написания","value":"2024-12-31"},{"key":"publisher","label":"Издательство","value":"АСТ"},{"key":"isbn","label":"ISBN","value":"978-5-17-176141-7"},{"key":"bookLanguage","label":"Язык книги","value":"ru"},{"key":"series","label":"Серия","value":"#Psychology#KnowHow"},{"key":"adult","label":"Возрастное ограничение","value":"16+"}],"seoSections":[],"authorSummary":null,"hasArtifacts":false,"canReadInApp":false,"readUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_661529","artifactsUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_661529","readCtaLabel":"Читать онлайн","artifactsCtaLabel":"AI-разбор","appReadLinks":null,"appAnalysisLinks":{"tg":"https://t.me/bookra_lib_bot/BookRa?startapp=b_661529","vk":"https://vk.com/app54470698#startapp=b_661529","max":"https://max.ru/id7751370047_bot?startapp=b_661529","web":"https://web.bookra.app/?startapp=b_661529"},"guestReaderUrl":null,"authorCtaLabel":"Все книги автора","authorProtectedUrl":"/author/00514013-3850-11f0-8ce3-0cc47af30fe4","readersCount":21,"adultLabel":"16+","yearLabel":"2025","datePublished":"2025","publisherLabel":"АСТ","isbn":"978-5-17-176141-7","oclc":null,"lccn":null,"partnerUrl":"https://litres.ru/book/zhanna-ospanova/ya-i-moy-muzhchina-tak-pri-chem-tut-papa-kak-preodolet-vli-72027721/","accessNote":"Карточка книги и AI-разбор откроются на защищенных страницах BookRa после входа."},"reader":null,"similarBooks":[{"idCatalog":299461,"shortId":"3LHlnGbn","title":"Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе","authorLine":"Мелоди Битти, Элеонора Игоревна Мельник, БОМБОРА","primaryAuthorId":"b6f38a65-b9e8-11e9-9468-0cc47a5f137d","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/ad180e3a-bd3c-11e9-a705-0cc47a520474/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3LHlnGbn"},{"idCatalog":500870,"shortId":"0Cf9G5Jc","title":"Смертельный номер. Как пережить утрату, помочь горюющим и изменить свое отношение к смерти. Терапевтическая книга","authorLine":"Мария Кокова, БОМБОРА","primaryAuthorId":"548fdf53-bfe6-11ed-8166-ac1f6b4dd332","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/543baec0-bfe7-11ed-8166-ac1f6b4dd332/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0Cf9G5Jc"},{"idCatalog":542001,"shortId":"39J28sm7","title":"Ментальные болезни – это не стыдно. Книга о том, как справиться с недугом близкого и не потерять себя","authorLine":"Светлана Александровна Цветкова, БОМБОРА","primaryAuthorId":"6e687fac-ebb4-4098-b9ba-a16f5572c0e7","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/6104a6dd-8473-11ee-8496-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/39J28sm7"}],"similarBooksPagination":{"page":1,"pageSize":12,"totalItems":3,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}