Просто делай! Делай просто!

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/books/4LHKziWd","pageTitle":"Просто делай! Делай просто! (Оскар Хартманн) — краткое содержание, анализ и герои","metaDescription":"Разбор книги «Просто делай! Делай просто!»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"«Просто делай! Делай просто!»","headingSubtitle":"Оскар Хартманн, ООО Бунтар, Оскар Хартманн","structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/books/4LHKziWd#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"мотивация","item":"https://bookra.app/genre/5333"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Просто делай! Делай просто!","item":"https://bookra.app/books/4LHKziWd"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://bookra.app/books/4LHKziWd","url":"https://bookra.app/books/4LHKziWd","name":"«Просто делай! Делай просто!»","description":"Разбор книги «Просто делай! Делай просто!»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/books/4LHKziWd#breadcrumb"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/books/4LHKziWd#work"},"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/5d1de6bf-43cf-11ea-9c06-0cc47a5f137d/thumbs/1200.webp"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/4LHKziWd#work","name":"Просто делай! Делай просто!","url":"https://bookra.app/books/4LHKziWd","description":"Книга «Просто делай! Делай просто!» представляет собой автобиографический манифест, в котором Оскар Хартманн делится своим опытом преодоления болезни Бехтерева, достижения мировых рекордов в гребле и создания успешных бизнесов. Автор раскрывает философию действия как ключевого фактора успеха, демонстрирует, как простые привычки и системный подход к управлению многими ролями могут превратить страдание в мотивацию и привести к выдающимся результатам.","image":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/5d1de6bf-43cf-11ea-9c06-0cc47a5f137d/thumbs/1200.webp","inLanguage":"ru","genre":["мотивация","личная эффективность","саморазвитие / личностный рост","практическая психология"],"keywords":"технологии успеха, личный опыт, развитие личности, как стать успешным, как достичь цели, самореализация, работа над собой","sameAs":["https://litres.ru/book/oskar-hartmann/prosto-delay-delay-prosto-50331636/"],"author":[{"@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/d1997463-2bb3-11ea-8b3f-0cc47a5f1565#person","name":"Оскар Хартманн","url":"https://bookra.app/author/d1997463-2bb3-11ea-8b3f-0cc47a5f1565"}],"about":[{"@type":"Thing","name":"мотивация"},{"@type":"Thing","name":"личная эффективность"},{"@type":"Thing","name":"саморазвитие / личностный рост"},{"@type":"Thing","name":"практическая психология"},{"@type":"Thing","name":"технологии успеха"},{"@type":"Thing","name":"личный опыт"},{"@type":"Thing","name":"развитие личности"},{"@type":"Thing","name":"как стать успешным"},{"@type":"Thing","name":"как достичь цели"},{"@type":"Thing","name":"самореализация"},{"@type":"Thing","name":"работа над собой"},{"@type":"Thing","name":"чтение онлайн"},{"@type":"Thing","name":"саммари"},{"@type":"Thing","name":"AI-разбор"},{"@type":"Thing","name":"персонажи"},{"@type":"Thing","name":"цитаты"}],"workExample":{"@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/4LHKziWd#edition","url":"https://bookra.app/books/4LHKziWd","bookFormat":"https://schema.org/EBook","inLanguage":"ru","sameAs":["https://litres.ru/book/oskar-hartmann/prosto-delay-delay-prosto-50331636/"],"isAccessibleForFree":false}}],"book":{"idCatalog":323261,"shortId":"4LHKziWd","title":"Просто делай! Делай просто!","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/5d1de6bf-43cf-11ea-9c06-0cc47a5f137d/thumbs/1200.webp","annotationText":"Выдохлись, стоите на распутье и теряете драгоценное время? Вот тот человек, после знакомства с которым жизнь изменится. «Не самый одаренный, но самый заведенный», – так о себе говорит Оскар Хартманн, предприниматель, спортсмен, автор популярного YouTube-канала. И глядя на него, невозможно сказать, что этот успешный бизнесмен победил страшную болезнь, просто взяв ее на слабо. Так же поступает он и с бизнесом – действует, а не рассуждает. В «Просто делай! Делай просто!» автор рассказывает об универсальных привычках, которые приводят к успеху в различных сферах жизни. Ежедневно выполняйте простые действия по системе Хартманна, и вы обязательно победите в жизненном многоборье. В формате a4.pdf сохранен издательский макет. {\"_\": \"Книга также выходит в альтернативном оформлении: \", \"a\": {\"_\": \"https://www.litres.ru/book/oskar-hartmann/prosto-delay-delay-prosto-70741957/\", \"rel\": \"nofollow\", \"href\": \"https://www.litres.ru/book/oskar-hartmann/prosto-delay-delay-prosto-70741957/\"}}","catalogType":"LITRES","catalogTypeLabel":"Книга в каталоге","authorLine":"Оскар Хартманн, ООО Бунтар, Оскар Хартманн","authors":[{"id":"d1997463-2bb3-11ea-8b3f-0cc47a5f1565","displayName":"Оскар Хартманн","protectedUrl":"/author/d1997463-2bb3-11ea-8b3f-0cc47a5f1565","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},{"id":"7145d804-4756-11ea-a5dd-0cc47a5f3f85","displayName":"ООО Бунтар, Оскар Хартманн","protectedUrl":"/author/7145d804-4756-11ea-a5dd-0cc47a5f3f85","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null}],"genres":[{"id":5333,"title":"мотивация","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5333"},{"id":5064,"title":"личная эффективность","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5064"},{"id":5253,"title":"саморазвитие / личностный рост","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5253"},{"id":5640,"title":"практическая психология","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5640"}],"keywords":["технологии успеха","личный опыт","развитие личности","как стать успешным","как достичь цели","самореализация","работа над собой"],"facts":[{"key":"dateWritten","label":"Дата написания","value":"2018-12-31"},{"key":"bookLanguage","label":"Язык книги","value":"ru"},{"key":"series","label":"Серия","value":"Психологический бестселлер (Эксмо)"},{"key":"adult","label":"Возрастное ограничение","value":"16+"}],"seoSections":[{"key":"summaryShort","title":"Описание","body":"Книга «Просто делай! Делай просто!» представляет собой автобиографический манифест, в котором Оскар Хартманн делится своим опытом преодоления болезни Бехтерева, достижения мировых рекордов в гребле и создания успешных бизнесов. Автор раскрывает философию действия как ключевого фактора успеха, демонстрирует, как простые привычки и системный подход к управлению многими ролями могут превратить страдание в мотивацию и привести к выдающимся результатам."},{"key":"conflict","title":"Главный конфликт / проблема","body":"Как превратить хроническую болезнь и неудачи в источник силы и достижения целей"},{"key":"keyIdeas","title":"Ключевые идеи","body":["Действие – мощное движение к целям, а «просто делай» – выполнение нужных действий без прокрастинации.","Правильные вопросы определяют качество жизни и достижение успеха.","Преодоление болезни и публичное признание могут изменить перспективу и вдохновить других.","Раннее диагностирование и корректировка образа жизни могут значительно замедлить прогрессирование болезни Бехтерева.","Переосмысление болезни как мотивационного фактора позволяет превратить страдание в источник силы и достижений.","Действие – основной фактор успеха, а не знания.","Успех достигается через активные, решительные поступки.","Разучивание старых привычек открывает путь к новым действиям.","Execution rate важнее объёма знаний.","Постоянные действия создают привычку и конкурентное преимущество.","Успех в предпринимательстве — игра низких вероятностей, а не гарантированный результат.","Философия действия и активность повышают вероятность положительного исхода."]},{"key":"conclusion","title":"Вывод","body":"Книга приводит к выводу, что простые, последовательные действия, системный подход к управлению многими ролями и принятие риска позволяют превратить страдание в успех и достичь выдающихся результатов."},{"key":"audience","title":"Кому полезна","body":["Предприниматели, ищущие практические методы достижения целей","Спортсмены, стремящиеся к системному развитию","Люди, переживающие хронические заболевания и ищущие мотивацию","Читатели, желающие превратить неудачи в рост"]},{"key":"topics","title":"Главные темы","body":["Действие как ключ к успеху","Преобразование страдания в мотивацию","Системный подход к многоборью","Управление рисками и низкими вероятностями"]},{"key":"characters","title":"Персонажи","body":["Оскар Хартманн — Главный герой, Оскар Хартманн, преодолел болезнь Бехтерева, установил мировые рекорды в гребле, создал интернет‑компанию ProFitnessShop, инвестировал, занимается филантропией и управляет десятью ролями. Он пропагандирует философию действия, разучивание привычек и практику простых привычек для достижения целей.","Тетя — Тетя, биологическая родственница Оскара, советует ему по питанию, объясняя связь между кишечной флорой и аутоиммунными заболеваниями.","Брат — Брат Оскара спас его после падения в походе, оказав важную поддержку в трудный момент.","Пожилой спортсмен — Пожилой спортсмен вдохновил Оскара, показав, что болезнь может стать стимулом к активной жизни.","Татьяна — Татьяна, чья семейная поддержка помогла Оскару сохранить баланс и не превратиться в «бизнес‑машину».","Алексей Безруков — Алексей Безруков поддерживает Оскара в тренировочном процессе и во время выступлений.","Инвестор Liameo — Инвестор Liameo покупает склад, но компания не оправдывает ожиданий.","Царь — Царь проверяет, кто способен действовать, открывая дверь.","Визирь — Визирь – пример решительного действия.","Оливер Самвер — Оливер Самвер считает, что игра низких вероятностей приносит большие выплаты, но иногда не понимает нюансов.","Михаил Фридман — Михаил Фридман показывает, как важно принимать риски и не бояться неудач."]},{"key":"quotes","title":"Цитаты","body":["Важнейшее умение – задавать правильные вопросы.","Действие для меня является синонимом мощного движения в сторону ваших долгосрочных целей.","Болезнь Бехтерева – его самый лучший союзник!!!","Сынок, с болезнью Бехтерева ты не можешь позволить себе иметь лишний вес. Ты обязан быть худым и заниматься гимнастикой.","«Действие – единственный надёжный путь к достижению целей.»","«Execution rate важнее объёма знаний.»","Если ты играешь в игру низких вероятностей, то работаешь с большими исходами и выплатами.","Действие лечит всё.","Действие не создает стресс. Самый большой стресс возникает от бездействия.","Простое двигает мир."]}],"authorSummary":null,"hasArtifacts":true,"canReadInApp":false,"readUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_323261","artifactsUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_323261","readCtaLabel":"Читать онлайн","artifactsCtaLabel":"AI-разбор","appReadLinks":null,"appAnalysisLinks":{"tg":"https://t.me/bookra_lib_bot/BookRa?startapp=b_323261","vk":"https://vk.com/app54470698#startapp=b_323261","max":"https://max.ru/id7751370047_bot?startapp=b_323261","web":"https://web.bookra.app/?startapp=b_323261"},"guestReaderUrl":null,"authorCtaLabel":"Все книги автора","authorProtectedUrl":"/author/d1997463-2bb3-11ea-8b3f-0cc47a5f1565","readersCount":1236,"adultLabel":"16+","yearLabel":null,"datePublished":null,"publisherLabel":null,"isbn":null,"oclc":null,"lccn":null,"partnerUrl":"https://litres.ru/book/oskar-hartmann/prosto-delay-delay-prosto-50331636/","accessNote":"Карточка книги и AI-разбор откроются на защищенных страницах BookRa после входа."},"reader":null,"similarBooks":[{"idCatalog":75345,"shortId":"1lqe9ed5","title":"Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности","authorLine":"Стивен Р. Кови, Шон Кови, Альпина Паблишер, Оксана Михайловна Кириченко","primaryAuthorId":"4d257fb7-063d-102e-b479-a360f6b39df7","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/2337bdba-1708-11e2-86b3-b737ee03444a/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1lqe9ed5"},{"idCatalog":87122,"shortId":"4f3WflHM","title":"Сила воли. Как развить и укрепить","authorLine":"Келли Макгонигал, Ксения Анатольевна Чистопольская","primaryAuthorId":"7cab83c8-545b-11e2-b3a9-002590591dd6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/55c9dd11-464c-11e3-97e8-0025905a06ea/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/4f3WflHM"},{"idCatalog":324130,"shortId":"4fMRWPwK","title":"НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты","authorLine":"Джен Синсеро, В. С. Наумова, БОМБОРА","primaryAuthorId":"9c0d1f0a-f3ea-11e7-aa38-0cc47a520424","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/1632dfb3-49e8-11ea-8edf-0cc47a545a1e/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/4fMRWPwK"},{"idCatalog":208766,"shortId":"44Nvkfgi","title":"13 осколков личности. Книга сильных","authorLine":"Егор Горд","primaryAuthorId":"eac96e35-3f18-11e8-9a05-0cc47a52085c","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/f4dcf982-3f18-11e8-9a05-0cc47a52085c/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/44Nvkfgi"},{"idCatalog":269846,"shortId":"1eRe3lJw","title":"Взрыв мышления","authorLine":"Егор Горд","primaryAuthorId":"eac96e35-3f18-11e8-9a05-0cc47a52085c","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/c354439d-5aaf-11e9-aa5d-0cc47a5f137d/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1eRe3lJw"},{"idCatalog":85280,"shortId":"1ZPTHjv4","title":"Ставь цели! Найти свою цель и достичь ее за 1 год","authorLine":"Ицхак Пинтосевич","primaryAuthorId":"bd8d1c25-564d-11e1-aac2-5924aae99221","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/86be8147-1a0f-11e3-b819-002590591dd6/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1ZPTHjv4"},{"idCatalog":207364,"shortId":"1eHood8E","title":"Ты можешь больше! Победитель тот, кто знает, что делать с неудачей","authorLine":"Мария Александровна Колосова","primaryAuthorId":"b970a9a8-0509-4c31-8e3c-97e38f82c96e","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/8ffccea3-98a9-4164-bd66-ae798de13e25/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1eHood8E"}],"similarBooksPagination":{"page":1,"pageSize":12,"totalItems":7,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}