Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоять

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/books/4T7qVZem","pageTitle":"Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоять (Долли Чуг) — краткое содержание, анализ и герои","metaDescription":"Разбор книги «Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоять»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"«Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоять»","headingSubtitle":"Долли Чуг, П. В. Сгибнева, БОМБОРА","structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/books/4T7qVZem#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"зарубежная психология","item":"https://bookra.app/genre/5220"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоять","item":"https://bookra.app/books/4T7qVZem"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://bookra.app/books/4T7qVZem","url":"https://bookra.app/books/4T7qVZem","name":"«Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоять»","description":"Разбор книги «Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоять»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/books/4T7qVZem#breadcrumb"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/books/4T7qVZem#work"},"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/eea9e0d9-1e5c-11ef-8496-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/4T7qVZem#work","name":"Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоять","url":"https://bookra.app/books/4T7qVZem","description":"«Я просто высказал свое мнение», «А вот у меня с первого раза получилось», «Кто, как не я, тебя научит» – люди в белом пальто делают из себя пример для подражания и любят чужие ошибки. Эта книга поможет вам разоблачить «белое пальто» общепринятой морали и научит бороться с самыми тяжелыми проявлениями этого синдрома. Социальный психолог Долли Чуг раскрывает причины неидеальности нашего общества и описывает психологические «слепые пятна», из-за которых нам трудно увидеть предвзятость внутри и вокруг нас. Опираясь на исследования в области психологии, социологии, экономики, она вывела научно-обоснованный метод, позволяющий пройти путь от понимания проблемы до поиска эффективных методов борьбы. В книге вы найдете: – Проницательный анализ того, как перфекционисты и «хорошие люди» создают токсичную среду, порой даже не осознавая этого; – Практические советы, как распознавать такое поведение у себя и других; – Примеры из реальной жизни, иллюстрирующие разрушительное воздействие этого явления на общество; – Эффективные стратегии для формирования более здоровых и конструктивных отношений. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.","image":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/eea9e0d9-1e5c-11ef-8496-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp","inLanguage":"ru","genre":["зарубежная психология","саморазвитие / личностный рост","о психологии популярно","практическая психология","социальная психология"],"keywords":"психология отношений, психология общения, советы психологов, межличностная коммуникация, психологическая защита, поведенческая психология, психологические исследования, токсичные отношения","sameAs":["https://litres.ru/book/dolli-chug/snimite-beloe-palto-chto-zastavlyaet-horoshih-ludey-samoutverzh-70739848/"],"author":[{"@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/cc7c5560-1e5c-11ef-8496-0cc47af30fe4#person","name":"Долли Чуг","url":"https://bookra.app/author/cc7c5560-1e5c-11ef-8496-0cc47af30fe4"}],"about":[{"@type":"Thing","name":"зарубежная психология"},{"@type":"Thing","name":"саморазвитие / личностный рост"},{"@type":"Thing","name":"о психологии популярно"},{"@type":"Thing","name":"практическая психология"},{"@type":"Thing","name":"социальная психология"},{"@type":"Thing","name":"психология отношений"},{"@type":"Thing","name":"психология общения"},{"@type":"Thing","name":"советы психологов"},{"@type":"Thing","name":"межличностная коммуникация"},{"@type":"Thing","name":"психологическая защита"},{"@type":"Thing","name":"поведенческая психология"},{"@type":"Thing","name":"психологические исследования"},{"@type":"Thing","name":"токсичные отношения"},{"@type":"Thing","name":"чтение онлайн"},{"@type":"Thing","name":"саммари"},{"@type":"Thing","name":"AI-разбор"}],"workExample":{"@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/4T7qVZem#edition","url":"https://bookra.app/books/4T7qVZem","bookFormat":"https://schema.org/EBook","inLanguage":"ru","isbn":"978-5-04-205208-8","datePublished":"2024","publisher":{"@type":"Organization","name":"Эксмо"},"sameAs":["https://litres.ru/book/dolli-chug/snimite-beloe-palto-chto-zastavlyaet-horoshih-ludey-samoutverzh-70739848/"],"isAccessibleForFree":false}}],"book":{"idCatalog":580810,"shortId":"4T7qVZem","title":"Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоять","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/eea9e0d9-1e5c-11ef-8496-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp","annotationText":"«Я просто высказал свое мнение», «А вот у меня с первого раза получилось», «Кто, как не я, тебя научит» – люди в белом пальто делают из себя пример для подражания и любят чужие ошибки. Эта книга поможет вам разоблачить «белое пальто» общепринятой морали и научит бороться с самыми тяжелыми проявлениями этого синдрома. Социальный психолог Долли Чуг раскрывает причины неидеальности нашего общества и описывает психологические «слепые пятна», из-за которых нам трудно увидеть предвзятость внутри и вокруг нас. Опираясь на исследования в области психологии, социологии, экономики, она вывела научно-обоснованный метод, позволяющий пройти путь от понимания проблемы до поиска эффективных методов борьбы. В книге вы найдете: – Проницательный анализ того, как перфекционисты и «хорошие люди» создают токсичную среду, порой даже не осознавая этого; – Практические советы, как распознавать такое поведение у себя и других; – Примеры из реальной жизни, иллюстрирующие разрушительное воздействие этого явления на общество; – Эффективные стратегии для формирования более здоровых и конструктивных отношений. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.","catalogType":"LITRES","catalogTypeLabel":"Книга в каталоге","authorLine":"Долли Чуг, П. В. Сгибнева, БОМБОРА","authors":[{"id":"cc7c5560-1e5c-11ef-8496-0cc47af30fe4","displayName":"Долли Чуг","protectedUrl":"/author/cc7c5560-1e5c-11ef-8496-0cc47af30fe4","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},{"id":"9c5e65f7-c67c-11ee-8496-0cc47af30fe4","displayName":"П. В. Сгибнева","protectedUrl":"/author/9c5e65f7-c67c-11ee-8496-0cc47af30fe4","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},{"id":"91f9dc47-dfc0-4a96-ad19-f9daf4e5bc3a","displayName":"БОМБОРА","protectedUrl":"/author/91f9dc47-dfc0-4a96-ad19-f9daf4e5bc3a","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null}],"genres":[{"id":5220,"title":"зарубежная психология","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5220"},{"id":5253,"title":"саморазвитие / личностный рост","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5253"},{"id":5630,"title":"о психологии популярно","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5630"},{"id":5640,"title":"практическая психология","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5640"},{"id":5250,"title":"социальная психология","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5250"}],"keywords":["психология отношений","психология общения","советы психологов","межличностная коммуникация","психологическая защита","поведенческая психология","психологические исследования","токсичные отношения"],"facts":[{"key":"datePublished","label":"Год издания","value":"2024"},{"key":"dateWritten","label":"Дата написания","value":"2017-12-31"},{"key":"publisher","label":"Издательство","value":"Эксмо"},{"key":"isbn","label":"ISBN","value":"978-5-04-205208-8"},{"key":"bookLanguage","label":"Язык книги","value":"ru"},{"key":"sourceLanguage","label":"Язык оригинала","value":"en"},{"key":"series","label":"Серия","value":"Книги-мотиваторы"},{"key":"adult","label":"Возрастное ограничение","value":"16+"}],"seoSections":[],"authorSummary":null,"hasArtifacts":false,"canReadInApp":false,"readUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_580810","artifactsUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_580810","readCtaLabel":"Читать онлайн","artifactsCtaLabel":"AI-разбор","appReadLinks":null,"appAnalysisLinks":{"tg":"https://t.me/bookra_lib_bot/BookRa?startapp=b_580810","vk":"https://vk.com/app54470698#startapp=b_580810","max":"https://max.ru/id7751370047_bot?startapp=b_580810","web":"https://web.bookra.app/?startapp=b_580810"},"guestReaderUrl":null,"authorCtaLabel":"Все книги автора","authorProtectedUrl":"/author/cc7c5560-1e5c-11ef-8496-0cc47af30fe4","readersCount":6,"adultLabel":"16+","yearLabel":"2024","datePublished":"2024","publisherLabel":"Эксмо","isbn":"978-5-04-205208-8","oclc":null,"lccn":null,"partnerUrl":"https://litres.ru/book/dolli-chug/snimite-beloe-palto-chto-zastavlyaet-horoshih-ludey-samoutverzh-70739848/","accessNote":"Карточка книги и AI-разбор откроются на защищенных страницах BookRa после входа."},"reader":null,"similarBooks":[{"idCatalog":300343,"shortId":"2YKRxgL7","title":"Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг","authorLine":"Робин Стерн, Юлия М. Гиматова","primaryAuthorId":"ad7f5450-c32b-11e9-a705-0cc47a520474","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/bf611e01-c32b-11e9-82ee-0cc47a5203ba/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2YKRxgL7"}],"similarBooksPagination":{"page":1,"pageSize":12,"totalItems":1,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}