Стивен Гандри

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/author/9baa5af3-b750-11e8-ba03-0cc47a5453d6","pageTitle":"Стивен Гандри — все книги автора | BookRa","metaDescription":"Стивен Гандри — все книги автора в BookRa. Смотрите саммари и AI-разбор книг, ключевые идеи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"Стивен Гандри","headingSubtitle":null,"structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/author/9baa5af3-b750-11e8-ba03-0cc47a5453d6#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Стивен Гандри","item":"https://bookra.app/author/9baa5af3-b750-11e8-ba03-0cc47a5453d6"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"ProfilePage","@id":"https://bookra.app/author/9baa5af3-b750-11e8-ba03-0cc47a5453d6","url":"https://bookra.app/author/9baa5af3-b750-11e8-ba03-0cc47a5453d6","name":"Стивен Гандри — все книги автора","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/author/9baa5af3-b750-11e8-ba03-0cc47a5453d6#breadcrumb"},"about":{"@id":"https://bookra.app/author/9baa5af3-b750-11e8-ba03-0cc47a5453d6#person"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/author/9baa5af3-b750-11e8-ba03-0cc47a5453d6#person"},"hasPart":{"@id":"https://bookra.app/author/9baa5af3-b750-11e8-ba03-0cc47a5453d6#books"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/9baa5af3-b750-11e8-ba03-0cc47a5453d6#person","name":"Стивен Гандри","mainEntityOfPage":"https://bookra.app/author/9baa5af3-b750-11e8-ba03-0cc47a5453d6","url":"https://bookra.app/author/9baa5af3-b750-11e8-ba03-0cc47a5453d6"},{"@context":"https://schema.org","@type":"ItemList","@id":"https://bookra.app/author/9baa5af3-b750-11e8-ba03-0cc47a5453d6#books","name":"Книги автора Стивен Гандри","numberOfItems":2,"itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"url":"https://bookra.app/books/3thwfZYa","name":"Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты"},{"@type":"ListItem","position":2,"url":"https://bookra.app/books/3E9DiRNa","name":"Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости"}]}],"author":{"id":"9baa5af3-b750-11e8-ba03-0cc47a5453d6","displayName":"Стивен Гандри","protectedUrl":null,"originalName":null,"description":null,"yearsLabel":null,"imageUrl":null,"wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},"shortDescription":null,"biography":null,"alternateNames":[],"genres":[],"creativity":null,"popularWorks":[],"readingStartBooks":[{"idCatalog":228726,"shortId":"3thwfZYa","title":"Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты","authorLine":"Стивен Гандри, Алексей Валерьевич Захаров","primaryAuthorId":"9baa5af3-b750-11e8-ba03-0cc47a5453d6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/7d9dae19-bc1c-11e8-aa6b-0cc47a520474/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3thwfZYa","summaryText":"В книге «Парадокс растений» знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает нам об удивительных белках – лектинах, которые способны проникать в наш организм через стенки кишечника и наводить там настоящий хаос. Лектины встречаются не только в злаках вроде пшеницы, но и в продуктах, которые большинство из нас считают полезными, в том числе во многих фруктах, овощах, орехах, бобовых и магазинных молочных продуктах. Эти белки, которые содержатся в семенах, злаках, шкурках, кожуре и листьях растений, предназначены для защиты растений от хищников (в том числе и людей). Когда мы употребляем их в пищу, в организме начинается настоящая химическая война, вызывающая воспалительные реакции, которые могут привести к набору веса и серьезным проблемам со здоровьем. Но есть очень простой способ победить врага – для этого потребуется совсем немного: уникальные знания и острое желание оставаться молодым и красивым. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн. {\"_\": \"Книга также выходит в альтернативном оформлении: \", \"a\": {\"_\": \"https://www.litres.ru/book/stiven-gandri/paradoks-rasteniy-skrytye-opasnosti-zdorovoy-pischi-kak-prod-70741786/\", \"rel\": \"nofollow\", \"href\": \"https://www.litres.ru/book/stiven-gandri/paradoks-rasteniy-skrytye-opasnosti-zdorovoy-pischi-kak-prod-70741786/\"}}"},{"idCatalog":745608,"shortId":"3E9DiRNa","title":"Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости","authorLine":"Стивен Гандри, БОМБОРА, Александра В. Люмина","primaryAuthorId":"9baa5af3-b750-11e8-ba03-0cc47a5453d6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/adf23b1f-0002-11f1-a964-ac1f6b0b2fde/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3E9DiRNa","summaryText":"• Что на самом деле способно продлить нашу жизнь. • Почему нам требуются периоды регрессии, а постоянный рост – это плохо. • Как обмануть свой организм, замедлив метаболизм и при этом не голодая. • Какие продукты питания способны продлить молодость и красоту. Новая книга доктора Гандри посвящена парадоксальным открытиям науки в области долгожительства."}],"quotes":[],"books":[{"idCatalog":228726,"shortId":"3thwfZYa","title":"Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты","authorLine":"Стивен Гандри, Алексей Валерьевич Захаров","primaryAuthorId":"9baa5af3-b750-11e8-ba03-0cc47a5453d6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/7d9dae19-bc1c-11e8-aa6b-0cc47a520474/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3thwfZYa"},{"idCatalog":745608,"shortId":"3E9DiRNa","title":"Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости","authorLine":"Стивен Гандри, БОМБОРА, Александра В. Люмина","primaryAuthorId":"9baa5af3-b750-11e8-ba03-0cc47a5453d6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/adf23b1f-0002-11f1-a964-ac1f6b0b2fde/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3E9DiRNa"}],"booksPagination":{"page":1,"pageSize":48,"totalItems":2,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}