Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/books/47S0oUTn","pageTitle":"Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь (Олег Борисович Денисенко) — краткое содержание, анализ и герои","metaDescription":"Разбор книги «Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"«Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь»","headingSubtitle":"Олег Борисович Денисенко","structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/books/47S0oUTn#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"о психологии популярно","item":"https://bookra.app/genre/5630"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь","item":"https://bookra.app/books/47S0oUTn"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://bookra.app/books/47S0oUTn","url":"https://bookra.app/books/47S0oUTn","name":"«Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь»","description":"Разбор книги «Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/books/47S0oUTn#breadcrumb"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/books/47S0oUTn#work"},"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/78a839f5-9c0d-11ed-8166-ac1f6b4dd332/thumbs/1200.webp"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/47S0oUTn#work","name":"Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь","url":"https://bookra.app/books/47S0oUTn","description":"Что нужно для того, чтобы построить счастливые отношения? Понять противоположный пол, усвоить уроки обольщения, научиться подстраиваться и меняться? Возможно, вы удивитесь, но ключ к союзу, в котором обоим партнерам тепло и уютно, – понимание собственной психологии. В книге «Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь» вы познакомитесь с авторской концепцией, включающей в себя методы когнитивно-поведенческой и гештальт-терапий. Поймете, из-за каких мыслей и убеждений вы из раза в раз наступаете на одни и те же грабли. Почему так важно находить контакт со своими эмоциями и чувствами. Каких шести простых принципов следует придерживаться, чтобы отношения были в радость. Построите здоровое и гармоничное партнерство через любовь к себе. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.","image":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/78a839f5-9c0d-11ed-8166-ac1f6b4dd332/thumbs/1200.webp","inLanguage":"ru","genre":["о психологии популярно","любовь и отношения"],"keywords":"успех в любви, психология отношений, гендерная психология, мужчина и женщина, осознанность","sameAs":["https://litres.ru/book/oleg-denisenko/osoznannye-otnosheniya-vyrvatsya-iz-pautiny-neudachnyh-roma-68811618/"],"author":[{"@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/57393b84-5d5d-11ea-84bf-0cc47a545a1e#person","name":"Олег Борисович Денисенко","url":"https://bookra.app/author/57393b84-5d5d-11ea-84bf-0cc47a545a1e"}],"about":[{"@type":"Thing","name":"о психологии популярно"},{"@type":"Thing","name":"любовь и отношения"},{"@type":"Thing","name":"успех в любви"},{"@type":"Thing","name":"психология отношений"},{"@type":"Thing","name":"гендерная психология"},{"@type":"Thing","name":"мужчина и женщина"},{"@type":"Thing","name":"осознанность"},{"@type":"Thing","name":"чтение онлайн"},{"@type":"Thing","name":"саммари"},{"@type":"Thing","name":"AI-разбор"},{"@type":"Thing","name":"персонажи"},{"@type":"Thing","name":"цитаты"}],"workExample":{"@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/47S0oUTn#edition","url":"https://bookra.app/books/47S0oUTn","bookFormat":"https://schema.org/EBook","inLanguage":"ru","isbn":"978-5-17-153385-4","datePublished":"2023","publisher":{"@type":"Organization","name":"ООО «Издательство АСТ»"},"sameAs":["https://litres.ru/book/oleg-denisenko/osoznannye-otnosheniya-vyrvatsya-iz-pautiny-neudachnyh-roma-68811618/"],"isAccessibleForFree":false}}],"book":{"idCatalog":493949,"shortId":"47S0oUTn","title":"Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/78a839f5-9c0d-11ed-8166-ac1f6b4dd332/thumbs/1200.webp","annotationText":"Что нужно для того, чтобы построить счастливые отношения? Понять противоположный пол, усвоить уроки обольщения, научиться подстраиваться и меняться? Возможно, вы удивитесь, но ключ к союзу, в котором обоим партнерам тепло и уютно, – понимание собственной психологии. В книге «Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь» вы познакомитесь с авторской концепцией, включающей в себя методы когнитивно-поведенческой и гештальт-терапий. Поймете, из-за каких мыслей и убеждений вы из раза в раз наступаете на одни и те же грабли. Почему так важно находить контакт со своими эмоциями и чувствами. Каких шести простых принципов следует придерживаться, чтобы отношения были в радость. Построите здоровое и гармоничное партнерство через любовь к себе. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.","catalogType":"LITRES","catalogTypeLabel":"Книга в каталоге","authorLine":"Олег Борисович Денисенко","authors":[{"id":"57393b84-5d5d-11ea-84bf-0cc47a545a1e","displayName":"Олег Борисович Денисенко","protectedUrl":"/author/57393b84-5d5d-11ea-84bf-0cc47a545a1e","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null}],"genres":[{"id":5630,"title":"о психологии популярно","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5630"},{"id":201910,"title":"любовь и отношения","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/201910"}],"keywords":["успех в любви","психология отношений","гендерная психология","мужчина и женщина","осознанность"],"facts":[{"key":"datePublished","label":"Год издания","value":"2023"},{"key":"dateWritten","label":"Дата написания","value":"2021-12-31"},{"key":"publisher","label":"Издательство","value":"ООО «Издательство АСТ»"},{"key":"isbn","label":"ISBN","value":"978-5-17-153385-4"},{"key":"bookLanguage","label":"Язык книги","value":"ru"},{"key":"series","label":"Серия","value":"#Psychology#KnowHow"},{"key":"adult","label":"Возрастное ограничение","value":"16+"}],"seoSections":[],"authorSummary":null,"hasArtifacts":false,"canReadInApp":false,"readUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_493949","artifactsUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_493949","readCtaLabel":"Читать онлайн","artifactsCtaLabel":"AI-разбор","appReadLinks":null,"appAnalysisLinks":{"tg":"https://t.me/bookra_lib_bot/BookRa?startapp=b_493949","vk":"https://vk.com/app54470698#startapp=b_493949","max":"https://max.ru/id7751370047_bot?startapp=b_493949","web":"https://web.bookra.app/?startapp=b_493949"},"guestReaderUrl":null,"authorCtaLabel":"Все книги автора","authorProtectedUrl":"/author/57393b84-5d5d-11ea-84bf-0cc47a545a1e","readersCount":30,"adultLabel":"16+","yearLabel":"2023","datePublished":"2023","publisherLabel":"ООО «Издательство АСТ»","isbn":"978-5-17-153385-4","oclc":null,"lccn":null,"partnerUrl":"https://litres.ru/book/oleg-denisenko/osoznannye-otnosheniya-vyrvatsya-iz-pautiny-neudachnyh-roma-68811618/","accessNote":"Карточка книги и AI-разбор откроются на защищенных страницах BookRa после входа."},"reader":null,"similarBooks":[{"idCatalog":312783,"shortId":"0eXpOaVt","title":"1000 и 1 ночь без секса. Черная книга. Чем занималась я, пока вы занимались сексом","authorLine":"Наталья Краснова","primaryAuthorId":"8d8d85dc-525d-11e2-b3a9-002590591dd6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/ce4dfb08-0aba-11ea-96df-0cc47a545a1e/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0eXpOaVt"},{"idCatalog":355302,"shortId":"0MWuenDI","title":"В постели с абьюзером: любовь, идентичная натуральной","authorLine":"Таня Танк","primaryAuthorId":"2ae50c23-988a-11e3-8380-0025905a0812","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/0145c4a4-dd40-11ea-81b5-0cc47a5f137d/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0MWuenDI"},{"idCatalog":145740,"shortId":"46LeFnxW","title":"Сила киски. Как получать от мужчин все, что пожелаешь","authorLine":"Кара Кинг, БОМБОРА, И. Е. Соколова","primaryAuthorId":"7251d046-ab14-11e6-a11d-0cc47a5203ba","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/830f5812-ab14-11e6-a11d-0cc47a5203ba/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/46LeFnxW"},{"idCatalog":335091,"shortId":"06NIc0Jd","title":"Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги + курс в подарок!","authorLine":"Ника Набокова","primaryAuthorId":"3bb6c011-c23b-11e6-8b75-00259059d1c2","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/da5160d1-8180-11ea-9c06-0cc47a5f137d/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/06NIc0Jd"},{"idCatalog":476280,"shortId":"2vUvdfXC","title":"Я отпускаю тебя. Любовь без ожиданий","authorLine":"Хайди Прибе, Татьяна О. Новикова","primaryAuthorId":"55db4118-647a-11e9-b747-0cc47a5f1565","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/df6694a4-3b8b-11ed-9637-ac1f6b0b3464/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2vUvdfXC"},{"idCatalog":257285,"shortId":"2EfAO2LL","title":"Марс и Венера в спальне","authorLine":"Джон Грэй, Элеонора Игоревна Мельник","primaryAuthorId":"03673aa5-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/8c3ea5c6-0ac1-11e9-bcb1-0cc47a5203ba/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2EfAO2LL"},{"idCatalog":493069,"shortId":"3aAHOscl","title":"Способность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований","authorLine":"Евгения Владимировна Андреева, Федор Юрьевич Коноров, БОМБОРА","primaryAuthorId":"d0c61122-077d-4236-b0aa-db51ddcb58ed","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/61af8d5a-971f-11ed-8166-ac1f6b4dd332/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3aAHOscl"},{"idCatalog":670445,"shortId":"2146oMAV","title":"Фальшивые принцы. Разрушительные мужские сценарии в сказках и в жизни","authorLine":"БОМБОРА, Наталья Ивановна Олифирович","primaryAuthorId":"91f9dc47-dfc0-4a96-ad19-f9daf4e5bc3a","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/a9260c81-513d-11f0-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2146oMAV"},{"idCatalog":343289,"shortId":"47bNj4JP","title":"Не надо пофигизма","authorLine":"Андрей Владимирович Курпатов","primaryAuthorId":"02056103-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/8b0b172a-a9be-11ea-a11f-0cc47a5f3f85/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/47bNj4JP"},{"idCatalog":632318,"shortId":"32mDHdKC","title":"Жить жизнь. Трилогия о любви и манипуляциях","authorLine":"Анна Александровна Богинская","primaryAuthorId":"41821111-882e-11eb-aef3-0cc47a5f3f85","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/7a281ca5-e8ef-11ef-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/32mDHdKC"},{"idCatalog":397247,"shortId":"2LjV4Cyb","title":"Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений","authorLine":"Инна Литвиненко","primaryAuthorId":"9524063e-a445-11eb-9deb-441ea152441c","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/b4d361d8-a445-11eb-9deb-441ea152441c/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2LjV4Cyb"},{"idCatalog":385047,"shortId":"2PzWSGwX","title":"Девушка на выданье. Как создать отношения мечты. Вредные советы","authorLine":"Татьяна Евгеньевна Салимова","primaryAuthorId":"31ceb7f4-6bc3-11eb-9deb-441ea152441c","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/8746cd79-6bc3-11eb-9deb-441ea152441c/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2PzWSGwX"}],"similarBooksPagination":{"page":1,"pageSize":12,"totalItems":25,"totalPages":3,"hasPrev":false,"hasNext":true}},"notFound":false}