Сила воли. Уникальная методика тренировок

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/books/1BGsFYy5","pageTitle":"Сила воли. Уникальная методика тренировок (Антон Могучий) — краткое содержание, анализ и герои","metaDescription":"Разбор книги «Сила воли. Уникальная методика тренировок»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"«Сила воли. Уникальная методика тренировок»","headingSubtitle":"Антон Могучий","structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/books/1BGsFYy5#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"личная эффективность","item":"https://bookra.app/genre/5064"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Сила воли. Уникальная методика тренировок","item":"https://bookra.app/books/1BGsFYy5"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://bookra.app/books/1BGsFYy5","url":"https://bookra.app/books/1BGsFYy5","name":"«Сила воли. Уникальная методика тренировок»","description":"Разбор книги «Сила воли. Уникальная методика тренировок»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/books/1BGsFYy5#breadcrumb"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/books/1BGsFYy5#work"},"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/185dfe5e-d044-11e6-b088-0cc47a52085c/thumbs/1200.webp"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/1BGsFYy5#work","name":"Сила воли. Уникальная методика тренировок","url":"https://bookra.app/books/1BGsFYy5","description":"Реально изменить свою жизнь может только человек с сильной волей – это факт! Именно от нехватки воли часто страдают карьера и финансовое положение, отношения с окружающими, физическое здоровье и даже интеллект! Безволие мешает нам избавиться от вредных привычек, побуждает к несдержанности и конфликтам, не дает вовремя принять ответственное решение, сделать важный выбор, от которого зависит судьба. Хорошая новость от Антона Могучего – силу воли можно тренировать! Более того, развивая волю, мы развиваем мозг, а значит, увеличиваем спектр его возможностей! Уникальная методика тренировок позволяет делать это легко и с удовольствием! 2-е издание. Ранее книга выходила под названием \"Сила воли. Супертренажер\".","image":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/185dfe5e-d044-11e6-b088-0cc47a52085c/thumbs/1200.webp","inLanguage":"ru","genre":["личная эффективность","саморазвитие / личностный рост","психологические тренинги"],"keywords":"психотехники, самосовершенствование, как достичь успеха, как достичь цели, работа над собой, самовоспитание, сила воли","sameAs":["https://litres.ru/book/anton-moguchiy/sila-voli-unikalnaya-metodika-trenirovok-22496248/"],"author":[{"@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/41572322-1378-102d-ae6e-05a52be70666#person","name":"Антон Могучий","url":"https://bookra.app/author/41572322-1378-102d-ae6e-05a52be70666"}],"about":[{"@type":"Thing","name":"личная эффективность"},{"@type":"Thing","name":"саморазвитие / личностный рост"},{"@type":"Thing","name":"психологические тренинги"},{"@type":"Thing","name":"психотехники"},{"@type":"Thing","name":"самосовершенствование"},{"@type":"Thing","name":"как достичь успеха"},{"@type":"Thing","name":"как достичь цели"},{"@type":"Thing","name":"работа над собой"},{"@type":"Thing","name":"самовоспитание"},{"@type":"Thing","name":"сила воли"},{"@type":"Thing","name":"чтение онлайн"},{"@type":"Thing","name":"саммари"},{"@type":"Thing","name":"AI-разбор"},{"@type":"Thing","name":"персонажи"},{"@type":"Thing","name":"цитаты"}],"workExample":{"@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/1BGsFYy5#edition","url":"https://bookra.app/books/1BGsFYy5","bookFormat":"https://schema.org/EBook","inLanguage":"ru","isbn":"978-5-17-105804-3","datePublished":"2018","publisher":{"@type":"Organization","name":"ООО «Издательство АСТ»"},"sameAs":["https://litres.ru/book/anton-moguchiy/sila-voli-unikalnaya-metodika-trenirovok-22496248/"],"isAccessibleForFree":false}}],"book":{"idCatalog":150011,"shortId":"1BGsFYy5","title":"Сила воли. Уникальная методика тренировок","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/185dfe5e-d044-11e6-b088-0cc47a52085c/thumbs/1200.webp","annotationText":"Реально изменить свою жизнь может только человек с сильной волей – это факт! Именно от нехватки воли часто страдают карьера и финансовое положение, отношения с окружающими, физическое здоровье и даже интеллект! Безволие мешает нам избавиться от вредных привычек, побуждает к несдержанности и конфликтам, не дает вовремя принять ответственное решение, сделать важный выбор, от которого зависит судьба. Хорошая новость от Антона Могучего – силу воли можно тренировать! Более того, развивая волю, мы развиваем мозг, а значит, увеличиваем спектр его возможностей! Уникальная методика тренировок позволяет делать это легко и с удовольствием! 2-е издание. Ранее книга выходила под названием \"Сила воли. Супертренажер\".","catalogType":"LITRES","catalogTypeLabel":"Книга в каталоге","authorLine":"Антон Могучий","authors":[{"id":"41572322-1378-102d-ae6e-05a52be70666","displayName":"Антон Могучий","protectedUrl":"/author/41572322-1378-102d-ae6e-05a52be70666","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null}],"genres":[{"id":5064,"title":"личная эффективность","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5064"},{"id":5253,"title":"саморазвитие / личностный рост","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5253"},{"id":5641,"title":"психологические тренинги","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5641"}],"keywords":["психотехники","самосовершенствование","как достичь успеха","как достичь цели","работа над собой","самовоспитание","сила воли"],"facts":[{"key":"datePublished","label":"Год издания","value":"2018"},{"key":"dateWritten","label":"Дата написания","value":"2015-12-31"},{"key":"publisher","label":"Издательство","value":"ООО «Издательство АСТ»"},{"key":"isbn","label":"ISBN","value":"978-5-17-105804-3"},{"key":"bookLanguage","label":"Язык книги","value":"ru"},{"key":"series","label":"Серия","value":"Умный тренинг, меняющий жизнь"},{"key":"adult","label":"Возрастное ограничение","value":"12+"}],"seoSections":[],"authorSummary":null,"hasArtifacts":false,"canReadInApp":false,"readUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_150011","artifactsUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_150011","readCtaLabel":"Читать онлайн","artifactsCtaLabel":"AI-разбор","appReadLinks":null,"appAnalysisLinks":{"tg":"https://t.me/bookra_lib_bot/BookRa?startapp=b_150011","vk":"https://vk.com/app54470698#startapp=b_150011","max":"https://max.ru/id7751370047_bot?startapp=b_150011","web":"https://web.bookra.app/?startapp=b_150011"},"guestReaderUrl":null,"authorCtaLabel":"Все книги автора","authorProtectedUrl":"/author/41572322-1378-102d-ae6e-05a52be70666","readersCount":9,"adultLabel":"12+","yearLabel":"2018","datePublished":"2018","publisherLabel":"ООО «Издательство АСТ»","isbn":"978-5-17-105804-3","oclc":null,"lccn":null,"partnerUrl":"https://litres.ru/book/anton-moguchiy/sila-voli-unikalnaya-metodika-trenirovok-22496248/","accessNote":"Карточка книги и AI-разбор откроются на защищенных страницах BookRa после входа."},"reader":null,"similarBooks":[{"idCatalog":190171,"shortId":"2NRubUIn","title":"Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось","authorLine":"Татьяна Владимировна Мужицкая, БОМБОРА","primaryAuthorId":"0ae54113-39bb-11e2-9b9b-002590591ed2","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/2265e368-c8bd-11e7-8f79-0cc47a5454c6/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2NRubUIn"},{"idCatalog":136529,"shortId":"0lnqnGp9","title":"Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью","authorLine":"Брайан Трейси, Олег Г. Белошеев","primaryAuthorId":"068f6b2b-2a81-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/b1f26ad2-69d4-11e6-9833-0cc47a5453d6/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0lnqnGp9"},{"idCatalog":136770,"shortId":"0jECvd2e","title":"Разбуди в себе исполина","authorLine":"Тони Роббинс, Я. А. Алексин","primaryAuthorId":"9941bc58-35c2-11e5-a6ec-0025905a06ea","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/8ce8d3bd-6a43-11e6-9833-0cc47a5453d6/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0jECvd2e"},{"idCatalog":165200,"shortId":"2gubDTi2","title":"Предназначение","authorLine":"Александр Рей","primaryAuthorId":"d12b2bbb-f1eb-48ad-adc9-d4e74258b17f","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/966920ea-258a-11e7-b81c-0cc47a1952f2/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2gubDTi2"},{"idCatalog":407701,"shortId":"3LmL1Wgh","title":"Судьба шлёт знаки, или На …","authorLine":"Алексей Корнелюк, Игорь Копылов","primaryAuthorId":"55b06a17-43f7-49dc-9500-8479f72510d1","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/38c028b8-b357-4d7d-90c7-42aafd42c78a/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3LmL1Wgh"},{"idCatalog":208766,"shortId":"44Nvkfgi","title":"13 осколков личности. Книга сильных","authorLine":"Егор Горд","primaryAuthorId":"eac96e35-3f18-11e8-9a05-0cc47a52085c","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/f4dcf982-3f18-11e8-9a05-0cc47a52085c/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/44Nvkfgi"},{"idCatalog":236742,"shortId":"1AT7Ozng","title":"Разбуди в себе миллионера. Манифест богатства и процветания","authorLine":"Джо Витале, Алексей Владимирович Андреев","primaryAuthorId":"3b2cc345-009e-102e-b479-a360f6b39df7","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/02d98738-f3d1-11e8-9ce0-0cc47a5453d6/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1AT7Ozng"},{"idCatalog":475422,"shortId":"1UsEYLeG","title":"Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других","authorLine":"Олег Калиничев","primaryAuthorId":"d45fe137-361a-11ed-9637-ac1f6b0b3464","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/f3033805-361a-11ed-9637-ac1f6b0b3464/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1UsEYLeG"},{"idCatalog":171218,"shortId":"0rLCwnUy","title":"12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера","authorLine":"Денис Чернаков","primaryAuthorId":"efaf1740-3b18-11e7-a862-0cc47a545a1e","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/1a66e513-4e1c-11e7-b2fb-0cc47a52085c/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0rLCwnUy"},{"idCatalog":71575,"shortId":"20VqqG0r","title":"Живи! 7 заповедей энергии и здоровья","authorLine":"Ицхак Пинтосевич, БОМБОРА","primaryAuthorId":"bd8d1c25-564d-11e1-aac2-5924aae99221","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/bf230f2a-a459-11e1-aac2-5924aae99221/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/20VqqG0r"},{"idCatalog":198934,"shortId":"1hWNPNKm","title":"Привычка быть счастливым 2.0","authorLine":"Алекс Байхоу","primaryAuthorId":"77ae8f65-3570-4ef5-9538-67b4329f31b9","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/5fed619d-7ef5-4720-9409-14a0ecfc176e/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1hWNPNKm"},{"idCatalog":269846,"shortId":"1eRe3lJw","title":"Взрыв мышления","authorLine":"Егор Горд","primaryAuthorId":"eac96e35-3f18-11e8-9a05-0cc47a52085c","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/c354439d-5aaf-11e9-aa5d-0cc47a5f137d/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1eRe3lJw"}],"similarBooksPagination":{"page":1,"pageSize":12,"totalItems":19,"totalPages":2,"hasPrev":false,"hasNext":true}},"notFound":false}