Жизнь на паузе. Книга поддержки для тех, кто заботится о тяжело больных близких

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/books/1kujTWbn","pageTitle":"Жизнь на паузе. Книга поддержки для тех, кто заботится о тяжело больных близких (Вера Васильевна Иванова) — краткое содержание, анализ и герои","metaDescription":"Разбор книги «Жизнь на паузе. Книга поддержки для тех, кто заботится о тяжело больных близких»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"«Жизнь на паузе. Книга поддержки для тех, кто заботится о тяжело больных близких»","headingSubtitle":"Вера Васильевна Иванова, БОМБОРА","structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/books/1kujTWbn#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"практическая психология","item":"https://bookra.app/genre/5640"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Жизнь на паузе. Книга поддержки для тех, кто заботится о тяжело больных близких","item":"https://bookra.app/books/1kujTWbn"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://bookra.app/books/1kujTWbn","url":"https://bookra.app/books/1kujTWbn","name":"«Жизнь на паузе. Книга поддержки для тех, кто заботится о тяжело больных близких»","description":"Разбор книги «Жизнь на паузе. Книга поддержки для тех, кто заботится о тяжело больных близких»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/books/1kujTWbn#breadcrumb"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/books/1kujTWbn#work"},"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/934ddc07-945a-11f0-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/1kujTWbn#work","name":"Жизнь на паузе. Книга поддержки для тех, кто заботится о тяжело больных близких","url":"https://bookra.app/books/1kujTWbn","description":"Я знаю, почему вы оказались здесь. Вам, как и мне, судьба подкинула тяжелые испытания, когда мы узнали, что самые близкие люди – ребенок, брат или сестра, муж или жена, родители, дедушка или бабушка – тяжело больны. Я Вера Иванова, клинический психолог в передовом подходе ACT, и у меня было множество пациентов, чья жизнь кардинально изменилась из‑за необходимости постоянного ухода за тяжелобольным родственником. Как смириться с тем, что ни завтра, ни через месяц, ни через годы не станет легче? Как это часто бывает, мне захотелось поделиться с вами опытом – личным и моих пациентов. Искренне горжусь этими историями! Я очень хочу, чтобы и ваша жизнь изменилась, стала легче и лучше, несмотря на все сопутствующие трудности и страхи. Вы узнаете, что делать, когда: • вокруг все плохо; • винишь во всем себя; • бесконечно устал и все болит; • в голову лезут тяжелые мысли; • хочется убежать и спрятаться; • не знаешь, что делать. С моей бережной поддержкой вы научитесь впускать в жизнь больше радости, приглушать громкость бесконечной шарманки навязчивых мыслей и начнёте жить так, как хотите – и как достойны прожить. И поверьте, я не обещала бы так смело и не выбирала бы настолько пафосные слова, если бы так и не было на самом деле со мной и сотнями моих пациентов, освоивших принципы, о которых вы скоро узнаете. Даже когда над вами сгустятся тучи и настроение опустится до нуля, вы все равно будете знать, куда идти. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.","image":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/934ddc07-945a-11f0-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp","inLanguage":"ru","genre":["практическая психология","психологические тренинги","психотерапия"],"keywords":"психологическая помощь, личностные тренинги, преодоление проблем, жизненные трудности, авторские методики, выход из кризиса, психотерапевтическая практика","sameAs":["https://litres.ru/book/vera-ivanova-3354630/zhizn-na-pauze-kniga-podderzhki-dlya-teh-kto-zabotits-72509215/"],"author":[{"@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/1233fe0c-945a-11f0-8ce3-0cc47af30fe4#person","name":"Вера Васильевна Иванова","url":"https://bookra.app/author/1233fe0c-945a-11f0-8ce3-0cc47af30fe4"}],"about":[{"@type":"Thing","name":"практическая психология"},{"@type":"Thing","name":"психологические тренинги"},{"@type":"Thing","name":"психотерапия"},{"@type":"Thing","name":"психологическая помощь"},{"@type":"Thing","name":"личностные тренинги"},{"@type":"Thing","name":"преодоление проблем"},{"@type":"Thing","name":"жизненные трудности"},{"@type":"Thing","name":"авторские методики"},{"@type":"Thing","name":"выход из кризиса"},{"@type":"Thing","name":"психотерапевтическая практика"},{"@type":"Thing","name":"чтение онлайн"},{"@type":"Thing","name":"саммари"},{"@type":"Thing","name":"AI-разбор"},{"@type":"Thing","name":"персонажи"},{"@type":"Thing","name":"цитаты"}],"workExample":{"@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/1kujTWbn#edition","url":"https://bookra.app/books/1kujTWbn","bookFormat":"https://schema.org/EBook","inLanguage":"ru","isbn":"978-5-04-230792-8","sameAs":["https://litres.ru/book/vera-ivanova-3354630/zhizn-na-pauze-kniga-podderzhki-dlya-teh-kto-zabotits-72509215/"],"isAccessibleForFree":false}}],"book":{"idCatalog":698125,"shortId":"1kujTWbn","title":"Жизнь на паузе. Книга поддержки для тех, кто заботится о тяжело больных близких","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/934ddc07-945a-11f0-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp","annotationText":"Я знаю, почему вы оказались здесь. Вам, как и мне, судьба подкинула тяжелые испытания, когда мы узнали, что самые близкие люди – ребенок, брат или сестра, муж или жена, родители, дедушка или бабушка – тяжело больны. Я Вера Иванова, клинический психолог в передовом подходе ACT, и у меня было множество пациентов, чья жизнь кардинально изменилась из‑за необходимости постоянного ухода за тяжелобольным родственником. Как смириться с тем, что ни завтра, ни через месяц, ни через годы не станет легче? Как это часто бывает, мне захотелось поделиться с вами опытом – личным и моих пациентов. Искренне горжусь этими историями! Я очень хочу, чтобы и ваша жизнь изменилась, стала легче и лучше, несмотря на все сопутствующие трудности и страхи. Вы узнаете, что делать, когда: • вокруг все плохо; • винишь во всем себя; • бесконечно устал и все болит; • в голову лезут тяжелые мысли; • хочется убежать и спрятаться; • не знаешь, что делать. С моей бережной поддержкой вы научитесь впускать в жизнь больше радости, приглушать громкость бесконечной шарманки навязчивых мыслей и начнёте жить так, как хотите – и как достойны прожить. И поверьте, я не обещала бы так смело и не выбирала бы настолько пафосные слова, если бы так и не было на самом деле со мной и сотнями моих пациентов, освоивших принципы, о которых вы скоро узнаете. Даже когда над вами сгустятся тучи и настроение опустится до нуля, вы все равно будете знать, куда идти. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.","catalogType":"LITRES","catalogTypeLabel":"Книга в каталоге","authorLine":"Вера Васильевна Иванова, БОМБОРА","authors":[{"id":"1233fe0c-945a-11f0-8ce3-0cc47af30fe4","displayName":"Вера Васильевна Иванова","protectedUrl":"/author/1233fe0c-945a-11f0-8ce3-0cc47af30fe4","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},{"id":"91f9dc47-dfc0-4a96-ad19-f9daf4e5bc3a","displayName":"БОМБОРА","protectedUrl":"/author/91f9dc47-dfc0-4a96-ad19-f9daf4e5bc3a","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null}],"genres":[{"id":5640,"title":"практическая психология","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5640"},{"id":5641,"title":"психологические тренинги","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5641"},{"id":6838,"title":"психотерапия","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/6838"}],"keywords":["психологическая помощь","личностные тренинги","преодоление проблем","жизненные трудности","авторские методики","выход из кризиса","психотерапевтическая практика"],"facts":[{"key":"dateWritten","label":"Дата написания","value":"2024-12-31"},{"key":"isbn","label":"ISBN","value":"978-5-04-230792-8"},{"key":"bookLanguage","label":"Язык книги","value":"ru"},{"key":"series","label":"Серия","value":"Профессия психотерапевт. Мировые бестселлеры"},{"key":"adult","label":"Возрастное ограничение","value":"16+"}],"seoSections":[],"authorSummary":null,"hasArtifacts":false,"canReadInApp":false,"readUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_698125","artifactsUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_698125","readCtaLabel":"Читать онлайн","artifactsCtaLabel":"AI-разбор","appReadLinks":null,"appAnalysisLinks":{"tg":"https://t.me/bookra_lib_bot/BookRa?startapp=b_698125","vk":"https://vk.com/app54470698#startapp=b_698125","max":"https://max.ru/id7751370047_bot?startapp=b_698125","web":"https://web.bookra.app/?startapp=b_698125"},"guestReaderUrl":null,"authorCtaLabel":"Все книги автора","authorProtectedUrl":"/author/1233fe0c-945a-11f0-8ce3-0cc47af30fe4","readersCount":1,"adultLabel":"16+","yearLabel":null,"datePublished":null,"publisherLabel":null,"isbn":"978-5-04-230792-8","oclc":null,"lccn":null,"partnerUrl":"https://litres.ru/book/vera-ivanova-3354630/zhizn-na-pauze-kniga-podderzhki-dlya-teh-kto-zabotits-72509215/","accessNote":"Карточка книги и AI-разбор откроются на защищенных страницах BookRa после входа."},"reader":null,"similarBooks":[{"idCatalog":149332,"shortId":"4Cka3PCg","title":"Метафорические карты. Руководство для психолога","authorLine":"Екатерина Александровна Мухаматулина, Галина Борисовна Кац","primaryAuthorId":"679ac69d-3813-11e6-99d6-0cc47a52085c","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/2dc4a8db-c915-11e6-b088-0cc47a52085c/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/4Cka3PCg"},{"idCatalog":224890,"shortId":"0DtLXJ56","title":"Жизнь в кайф. Инструкция, которую вы должны были получить при рождении","authorLine":"Александр Соловьев","primaryAuthorId":"a91567d1-2a93-102a-9ac3-800cba805322","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/70fc9c21-a323-11e8-afd9-0cc47a520424/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0DtLXJ56"},{"idCatalog":396441,"shortId":"33YYyUfr","title":"Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями","authorLine":"Илья Качай, Павел Алексеевич Федоренко","primaryAuthorId":"9601a7ed-61b7-4adb-ab94-4f0300244ed9","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/c741cfb8-a108-11eb-8a92-0cc47a5f137d/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/33YYyUfr"},{"idCatalog":386403,"shortId":"2WvD4ml7","title":"Трудные чувства. Понять себя, простить других","authorLine":"Ю. Графова, Кристофер Гермер","primaryAuthorId":"59c45f0e-7946-11eb-9deb-441ea152441c","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/079a5b9b-72b4-11eb-9deb-441ea152441c/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2WvD4ml7"},{"idCatalog":149791,"shortId":"1K15Cq0T","title":"Психологические группы. Рабочие материалы для ведущего","authorLine":"Клаус Фопель","primaryAuthorId":"cfdd707f-51d5-11e2-b3a9-002590591dd6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/6b9e0d4b-ccf9-11e6-aec0-0cc47a5453d6/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1K15Cq0T"},{"idCatalog":166477,"shortId":"3t6gVGwB","title":"Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог","authorLine":"Павел Алексеевич Федоренко","primaryAuthorId":"290172c5-4f67-4525-bb79-95d72119b147","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/f4be7bbf-3183-11e7-b6fa-00259059d1c2/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3t6gVGwB"}],"similarBooksPagination":{"page":1,"pageSize":12,"totalItems":6,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}