Удобнее читать в приложении
AI-разбор доступен после входа
Суть книги, пересказ, главный конфликт, ключевые идеи, вывод, кому полезна, главные темы, персонажи и цитаты можно получить после входа в BookRa.
auto_awesomeПолучить AI-разборО книге
Соавторы этой книги – две американки: доктор Элизабет Макавой, психоаналитик, имеющая частную практику в Нью-Йорке, и писательница Сьюзен Израэльсон. На Западе «Синдром Мэрилин Монро» («Lovesick») давно уже стал бестселлером. Это и серьезное исследование, посвященное проблематике любовных отношений, и увлекательный рассказ о судьбах десятков женщин, пораженных «синдромом». Задача книги – стать первым средством помощи для всякого, кто страдает от бесплодных поисков настоящей любви, кому отношения с партнером несут только горе, кто мучится отвращением и ненавистью к самому себе, кто хотел бы самостоятельно избавиться от любовного недуга.
Дата написания1970-01-01
Язык книгиru
Язык оригиналаen
Возрастное ограничение0+
Читать онлайн
Страница 3 из 98«Простите, я не понимаю. Что такое дисфункциональная семья? Что такое безусловная, безоговорочная любовь?»
«Дисфункциональная семья – это семья, в которой один или оба родителя являются либо алкоголиками, либо трудоголиками, либо находятся в разводе со своей половиной, либо умственно или физически неполноценны в каком-нибудь другом смысле. Безусловная любовь означает, что тебя любят просто так, просто за то, что ты родился, просто за то, что ты есть».
Ну что ж, прекрасно. Я получила свой ответ. Чепуху про безусловную любовь я пропустила мимо ушей, ко мне это не имело никакого отношения, зато поняла, что, оказывается, я вышла из дисфункциональной семьи. Все верно, мой отец был не просто трудоголик, а дважды трудоголик. Словно удар грома поразил мою бедную голову. После шести психоаналитиков, трех групп, я наконец попала куда надо. У меня было такое чувство, будто я Одиссей, вернувшийся на родную Итаку.
На втором занятии Элизабет стала говорить о Мэрилин Монро. Она сказала, что, несмотря на свою красоту, сексуальность и успехи, Мэрилин, глядя на себя в зеркало, неизменно видела там некрасивую неудачницу; а все из-за собственной заниженной самооценки. Когда я писала свой роман, передо мной висела фотография Мэрилин, где был слегка приподнят край ее юбки, – я повесила ее для вдохновения. Мне казалось, что мы с ней – родственные души, я всегда чувствовала какую-то связь с ней, не знаю, почему. Еще один удар грома. Оказывается, у знаменитой актрисы были те же самые проблемы. Мы обе ненавидели самих себя. И вся группа страдала тем же; вот поэтому мы и стали называть нашу болезнь «синдромом Мэрилин». Занятия в группе стали основой моих усилий на пути к выздоровлению.
Потом пошли признания в том, что у меня, оказывается, перекрестная зависимость от многих вещей, что я по натуре многоголик, причем проблема была не в том, к чему у меня нездоровая слабость, а в том, к чему ее нет. Оказалось – к кофе, потому что у меня всегда были проблемы со сном. (Раньше я была заядлой курильщицей, курила одну за другой, но пять лет назад, благодаря одной моей подруге, произошло чудо: я бросила курить.) Но отказываться от всего остального, что по моему мнению, составляло радость и смысл жизни, мне представлялось сущим адом. Стоит ли вообще жить без секса, наркотиков и рок-н-ролла? Я была не уверена; тогда была не уверена. Но постепенно я отказывалась от одного, от другого и в конце концов преодолела все и теперь честно могу сказать, что очистилась до конца. Я словно заново родилась, теперь хоть начинай жить сначала. А еще говорят, что это невозможно!
Когда я в конце концов перестала все отрицать и убедилась в том, что мои отношения в семье действительно были отмечены печатью синдрома, что истинным источником моей болезни была моя семья, я была потрясена: душа моя буквально превратилась в пустыню. Но я сделала все, что и нужно было делать в моей ситуации: обрубила все связи, порвала с родителями и очутилась одна в бушующем океане жизни, между Сциллой и Харибдой… я обвиняла во всем их, потом обвиняла себя – и так без конца. Ну конечно, во всем виновата я, это я вечно раскачивала семейную лодку, я их раньше времени сведу в могилу. Это было нелегкое путешествие – месяцами, как в открытом море во время шторма, под ураганным ветром. И вот меня наконец вынесло в тихую гавань: я поняла, что никто тут не виноват, – ни они, ни я. Синдром я получила просто по наследству, как и вьющиеся черные волосы. Это был поворотный пункт в моей борьбе за здоровье. Ко мне стали постепенно возвращаться силы. Я поняла, что это моя жизнь. От меня зависело, как ее прожить. Я могу перемениться сама и переменить свою жизнь, взять на себя ответственность за это. В конце концов я расту, и когда-нибудь я стану наконец взрослой. А им нет необходимости изменяться и что-то менять в своей жизни.
Следующее открытие буквально поставило меня на колени. Если я и была в чем-то уверена, так это в том, что я красива, эффектна и не глупа. В школе у меня всегда были хорошие отметки, я закончила прекрасный колледж. Сильнейший удар по моей самооценке был нанесен, когда я обнаружила, что мой внутренний голос, т. е. любая мысль, любое убеждение, понимание, склонность, оценка, любое решение или суждение – с того самого момента, когда я просыпалась (а я предпочитала спать допоздна), вплоть до момента, когда я ложилась спать, – были неверными. И не чуть-чуть, не слегка мимо, нет – абсолютно! На сто восемьдесят градусов! Не в ту сторону! Если я считала кого-то хорошим, добрым человеком, все было с точностью до наоборот. Черное я принимала за белое, а белое, соответственно, за черное. И это я, гений, как порой я о себе думала. Оказывается, мне нужно во всем переучиваться, все начинать сначала или учиться заново.
И как раз в этот период, как по мановению волшебной палочки, судьба подарила мне друга, сестру-богиню, моего ангела хранителя, Лили Таунсенд. Именно она привнесла то, чего так не хватало в нашей трудной работе, два недостающих элемента, без которых даже вечеринка превращается в тяжелую и скучную пьянку, а именно, – веселье и очарование, граничащее с волшебством. «Если дело скучное – брось его, если же делать надо, делай так, чтобы было весело», – вот суть ее философии. Лили стала, так сказать, моим тренером в метафизическом смысле. Мы вместе делали упражнения по визуализации, совершали обряды, которые помогали мне освободиться от моих умствований, переводить мое сознание из области головы (где оно по большей части и находилось) в иные сферы. Именно во время обрядов визуализации я впервые открыла для себя свою звезду, вселенную, утерянный континент моего духа; я разморозила свою замерзшую душу, соединилась со своим истинным «я» и с Душой Вселенной.
В течение этого периода у меня случились две связи, причем от первой горячие угли все еще тлели в душе. Обе закончились для меня неудачей. Зато был и прогресс: с помощью группы, в результате ее поддержки, я выбиралась из тяжелой для меня ситуации гораздо быстрее. Но этого было недостаточно. Я всегда принимала крутые меры, совершала решительные действия, а потом наступало тяжкое похмелье, и от одного вида мужчины меня тошнило. Так что, до того, как заводить новые романы с мужчинами, мне следовало завести роман с самой собой, научиться любить себя.
А любовный роман с собой, как и всякая новая связь, имеет свои взлеты и падения, победы и поражения, приобретения и потери. Подобный роман предполагает смену приоритетов: на первом месте в жизни теперь должен стоять не «он» – мужчина, партнер, муж, любовник, – а ты сама, и сделать это не так просто, как кажется на первый взгляд. Лишь опираясь на помощь и сочувствие друзей, всех, кто тебя поддерживает, понимает и любит, ты можешь перестроить ситуацию в свою пользу. Часами напролет мы висели на телефоне, решая в каждой новой ситуации одну и ту же проблему: а как на твоем месте поступил бы человек здоровый? Сама, без друзей, я, без сомнения, в жизни не справилась бы. Ни в коем случае. Спасибо вам, друзья мои, за то, что спасли мне жизнь.
Вам также может понравиться
{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/books/21kMaaM9","pageTitle":"Синдром Мэрилин Монро (Владимир Иванович Кучерявкин) — полный текст, краткое содержание, анализ и герои","metaDescription":"Полный текст книги «Синдром Мэрилин Монро». А также краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"«Синдром Мэрилин Монро». Читать бесплатно онлайн","headingSubtitle":"Владимир Иванович Кучерявкин, Сьюзен Израэльсон, Элизабет Макавой","structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/books/21kMaaM9#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"зарубежная образовательная литература","item":"https://bookra.app/genre/5217"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Синдром Мэрилин Монро","item":"https://bookra.app/books/21kMaaM9"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://bookra.app/books/21kMaaM9","url":"https://bookra.app/books/21kMaaM9","name":"«Синдром Мэрилин Монро». Читать бесплатно онлайн","description":"Полный текст книги «Синдром Мэрилин Монро». А также краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/books/21kMaaM9#breadcrumb"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/books/21kMaaM9#work"},"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-pd-public/content/13438dac-c652-102a-94d5-07de47c81719/thumbs/1200.webp"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/21kMaaM9#work","name":"Синдром Мэрилин Монро","url":"https://bookra.app/books/21kMaaM9","description":"Соавторы этой книги – две американки: доктор Элизабет Макавой, психоаналитик, имеющая частную практику в Нью-Йорке, и писательница Сьюзен Израэльсон. На Западе «Синдром Мэрилин Монро» («Lovesick») давно уже стал бестселлером. Это и серьезное исследование, посвященное проблематике любовных отношений, и увлекательный рассказ о судьбах десятков женщин, пораженных «синдромом». Задача книги – стать первым средством помощи для всякого, кто страдает от бесплодных поисков настоящей любви, кому отношения с партнером несут только горе, кто мучится отвращением и ненавистью к самому себе, кто хотел бы самостоятельно избавиться от любовного недуга.","image":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-pd-public/content/13438dac-c652-102a-94d5-07de47c81719/thumbs/1200.webp","inLanguage":"ru","genre":["зарубежная образовательная литература","зарубежная психология","саморазвитие / личностный рост"],"sameAs":["https://litres.ru/"],"author":[{"@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/897c54f5-c651-102a-94d5-07de47c81719#person","name":"Владимир Иванович Кучерявкин","url":"https://bookra.app/author/897c54f5-c651-102a-94d5-07de47c81719"}],"about":[{"@type":"Thing","name":"зарубежная образовательная литература"},{"@type":"Thing","name":"зарубежная психология"},{"@type":"Thing","name":"саморазвитие / личностный рост"},{"@type":"Thing","name":"чтение онлайн"},{"@type":"Thing","name":"саммари"},{"@type":"Thing","name":"AI-разбор"},{"@type":"Thing","name":"персонажи"},{"@type":"Thing","name":"цитаты"}],"workExample":{"@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/21kMaaM9#edition","url":"https://bookra.app/books/21kMaaM9","bookFormat":"https://schema.org/EBook","inLanguage":"ru","sameAs":["https://litres.ru/"],"isAccessibleForFree":true,"potentialAction":{"@type":"ReadAction","name":"Читать бесплатно онлайн «Синдром Мэрилин Монро»","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https://bookra.app/books/21kMaaM9","actionPlatform":["https://schema.org/DesktopWebPlatform"]},"expectsAcceptanceOf":{"@type":"Offer","category":"nologinrequired"}}}}],"book":{"idCatalog":785827,"shortId":"21kMaaM9","title":"Синдром Мэрилин Монро","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-pd-public/content/13438dac-c652-102a-94d5-07de47c81719/thumbs/1200.webp","annotationText":"Соавторы этой книги – две американки: доктор Элизабет Макавой, психоаналитик, имеющая частную практику в Нью-Йорке, и писательница Сьюзен Израэльсон. На Западе «Синдром Мэрилин Монро» («Lovesick») давно уже стал бестселлером. Это и серьезное исследование, посвященное проблематике любовных отношений, и увлекательный рассказ о судьбах десятков женщин, пораженных «синдромом». Задача книги – стать первым средством помощи для всякого, кто страдает от бесплодных поисков настоящей любви, кому отношения с партнером несут только горе, кто мучится отвращением и ненавистью к самому себе, кто хотел бы самостоятельно избавиться от любовного недуга.","catalogType":"PUBLIC_DOMAIN","catalogTypeLabel":"Общественное достояние","authorLine":"Владимир Иванович Кучерявкин, Сьюзен Израэльсон, Элизабет Макавой","authors":[{"id":"897c54f5-c651-102a-94d5-07de47c81719","displayName":"Владимир Иванович Кучерявкин","protectedUrl":"/author/897c54f5-c651-102a-94d5-07de47c81719","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},{"id":"2912f9d0-c651-102a-94d5-07de47c81719","displayName":"Сьюзен Израэльсон","protectedUrl":"/author/2912f9d0-c651-102a-94d5-07de47c81719","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},{"id":"1375db26-c651-102a-94d5-07de47c81719","displayName":"Элизабет Макавой","protectedUrl":"/author/1375db26-c651-102a-94d5-07de47c81719","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null}],"genres":[{"id":5217,"title":"зарубежная образовательная литература","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5217"},{"id":5220,"title":"зарубежная психология","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5220"},{"id":5253,"title":"саморазвитие / личностный рост","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5253"}],"keywords":[],"facts":[{"key":"dateWritten","label":"Дата написания","value":"1970-01-01"},{"key":"bookLanguage","label":"Язык книги","value":"ru"},{"key":"sourceLanguage","label":"Язык оригинала","value":"en"},{"key":"adult","label":"Возрастное ограничение","value":"0+"}],"seoSections":[],"authorSummary":null,"hasArtifacts":false,"canReadInApp":true,"readUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=r_785827","artifactsUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_785827","readCtaLabel":"Читать бесплатно","artifactsCtaLabel":"AI-разбор","appReadLinks":{"tg":"https://t.me/bookra_lib_bot/BookRa?startapp=r_785827","vk":"https://vk.com/app54470698#startapp=r_785827","max":"https://max.ru/id7751370047_bot?startapp=r_785827","web":"https://web.bookra.app/?startapp=r_785827"},"appAnalysisLinks":{"tg":"https://t.me/bookra_lib_bot/BookRa?startapp=b_785827","vk":"https://vk.com/app54470698#startapp=b_785827","max":"https://max.ru/id7751370047_bot?startapp=b_785827","web":"https://web.bookra.app/?startapp=b_785827"},"guestReaderUrl":"/books/21kMaaM9?page=3#reader-content","authorCtaLabel":"Все книги автора","authorProtectedUrl":"/author/897c54f5-c651-102a-94d5-07de47c81719","readersCount":0,"adultLabel":"0+","yearLabel":"2006","datePublished":null,"publisherLabel":null,"isbn":null,"oclc":null,"lccn":null,"partnerUrl":null,"accessNote":"Полный текст книги и AI-разбор откроются на защищенных страницах BookRa после входа."},"reader":{"page":3,"totalPages":98,"hasPrev":true,"hasNext":true,"prevPageUrl":"/books/21kMaaM9?page=2#reader-content","nextPageUrl":"/books/21kMaaM9?page=4#reader-content","progressLabel":"Страница 3 из 98","sections":[{"id":"id217:5","kind":"paragraph","text":"«Простите, я не понимаю. Что такое дисфункциональная семья? Что такое безусловная, безоговорочная любовь?»"},{"id":"id217:6","kind":"paragraph","text":"«Дисфункциональная семья – это семья, в которой один или оба родителя являются либо алкоголиками, либо трудоголиками, либо находятся в разводе со своей половиной, либо умственно или физически неполноценны в каком-нибудь другом смысле. Безусловная любовь означает, что тебя любят просто так, просто за то, что ты родился, просто за то, что ты есть»."},{"id":"id217:7","kind":"paragraph","text":"«Спасибо»."},{"id":"id217:8","kind":"paragraph","text":"Ну что ж, прекрасно. Я получила свой ответ. Чепуху про безусловную любовь я пропустила мимо ушей, ко мне это не имело никакого отношения, зато поняла, что, оказывается, я вышла из дисфункциональной семьи. Все верно, мой отец был не просто трудоголик, а дважды трудоголик. Словно удар грома поразил мою бедную голову. После шести психоаналитиков, трех групп, я наконец попала куда надо. У меня было такое чувство, будто я Одиссей, вернувшийся на родную Итаку."},{"id":"id217:9","kind":"paragraph","text":"На втором занятии Элизабет стала говорить о Мэрилин Монро. Она сказала, что, несмотря на свою красоту, сексуальность и успехи, Мэрилин, глядя на себя в зеркало, неизменно видела там некрасивую неудачницу; а все из-за собственной заниженной самооценки. Когда я писала свой роман, передо мной висела фотография Мэрилин, где был слегка приподнят край ее юбки, – я повесила ее для вдохновения. Мне казалось, что мы с ней – родственные души, я всегда чувствовала какую-то связь с ней, не знаю, почему. Еще один удар грома. Оказывается, у знаменитой актрисы были те же самые проблемы. Мы обе ненавидели самих себя. И вся группа страдала тем же; вот поэтому мы и стали называть нашу болезнь «синдромом Мэрилин». Занятия в группе стали основой моих усилий на пути к выздоровлению."},{"id":"id217:10","kind":"paragraph","text":"Потом пошли признания в том, что у меня, оказывается, перекрестная зависимость от многих вещей, что я по натуре многоголик, причем проблема была не в том, к чему у меня нездоровая слабость, а в том, к чему ее нет. Оказалось – к кофе, потому что у меня всегда были проблемы со сном. (Раньше я была заядлой курильщицей, курила одну за другой, но пять лет назад, благодаря одной моей подруге, произошло чудо: я бросила курить.) Но отказываться от всего остального, что по моему мнению, составляло радость и смысл жизни, мне представлялось сущим адом. Стоит ли вообще жить без секса, наркотиков и рок-н-ролла? Я была не уверена; тогда была не уверена. Но постепенно я отказывалась от одного, от другого и в конце концов преодолела все и теперь честно могу сказать, что очистилась до конца. Я словно заново родилась, теперь хоть начинай жить сначала. А еще говорят, что это невозможно!"},{"id":"id217:11","kind":"paragraph","text":"Когда я в конце концов перестала все отрицать и убедилась в том, что мои отношения в семье действительно были отмечены печатью синдрома, что истинным источником моей болезни была моя семья, я была потрясена: душа моя буквально превратилась в пустыню. Но я сделала все, что и нужно было делать в моей ситуации: обрубила все связи, порвала с родителями и очутилась одна в бушующем океане жизни, между Сциллой и Харибдой… я обвиняла во всем их, потом обвиняла себя – и так без конца. Ну конечно, во всем виновата я, это я вечно раскачивала семейную лодку, я их раньше времени сведу в могилу. Это было нелегкое путешествие – месяцами, как в открытом море во время шторма, под ураганным ветром. И вот меня наконец вынесло в тихую гавань: я поняла, что никто тут не виноват, – ни они, ни я. Синдром я получила просто по наследству, как и вьющиеся черные волосы. Это был поворотный пункт в моей борьбе за здоровье. Ко мне стали постепенно возвращаться силы. Я поняла, что это моя жизнь. От меня зависело, как ее прожить. Я могу перемениться сама и переменить свою жизнь, взять на себя ответственность за это. В конце концов я расту, и когда-нибудь я стану наконец взрослой. А им нет необходимости изменяться и что-то менять в своей жизни."},{"id":"id217:12","kind":"paragraph","text":"Следующее открытие буквально поставило меня на колени. Если я и была в чем-то уверена, так это в том, что я красива, эффектна и не глупа. В школе у меня всегда были хорошие отметки, я закончила прекрасный колледж. Сильнейший удар по моей самооценке был нанесен, когда я обнаружила, что мой внутренний голос, т. е. любая мысль, любое убеждение, понимание, склонность, оценка, любое решение или суждение – с того самого момента, когда я просыпалась (а я предпочитала спать допоздна), вплоть до момента, когда я ложилась спать, – были неверными. И не чуть-чуть, не слегка мимо, нет – абсолютно! На сто восемьдесят градусов! Не в ту сторону! Если я считала кого-то хорошим, добрым человеком, все было с точностью до наоборот. Черное я принимала за белое, а белое, соответственно, за черное. И это я, гений, как порой я о себе думала. Оказывается, мне нужно во всем переучиваться, все начинать сначала или учиться заново."},{"id":"id217:13","kind":"paragraph","text":"И как раз в этот период, как по мановению волшебной палочки, судьба подарила мне друга, сестру-богиню, моего ангела хранителя, Лили Таунсенд. Именно она привнесла то, чего так не хватало в нашей трудной работе, два недостающих элемента, без которых даже вечеринка превращается в тяжелую и скучную пьянку, а именно, – веселье и очарование, граничащее с волшебством. «Если дело скучное – брось его, если же делать надо, делай так, чтобы было весело», – вот суть ее философии. Лили стала, так сказать, моим тренером в метафизическом смысле. Мы вместе делали упражнения по визуализации, совершали обряды, которые помогали мне освободиться от моих умствований, переводить мое сознание из области головы (где оно по большей части и находилось) в иные сферы. Именно во время обрядов визуализации я впервые открыла для себя свою звезду, вселенную, утерянный континент моего духа; я разморозила свою замерзшую душу, соединилась со своим истинным «я» и с Душой Вселенной."},{"id":"id217:14","kind":"paragraph","text":"В течение этого периода у меня случились две связи, причем от первой горячие угли все еще тлели в душе. Обе закончились для меня неудачей. Зато был и прогресс: с помощью группы, в результате ее поддержки, я выбиралась из тяжелой для меня ситуации гораздо быстрее. Но этого было недостаточно. Я всегда принимала крутые меры, совершала решительные действия, а потом наступало тяжкое похмелье, и от одного вида мужчины меня тошнило. Так что, до того, как заводить новые романы с мужчинами, мне следовало завести роман с самой собой, научиться любить себя."},{"id":"id217:15","kind":"paragraph","text":"А любовный роман с собой, как и всякая новая связь, имеет свои взлеты и падения, победы и поражения, приобретения и потери. Подобный роман предполагает смену приоритетов: на первом месте в жизни теперь должен стоять не «он» – мужчина, партнер, муж, любовник, – а ты сама, и сделать это не так просто, как кажется на первый взгляд. Лишь опираясь на помощь и сочувствие друзей, всех, кто тебя поддерживает, понимает и любит, ты можешь перестроить ситуацию в свою пользу. Часами напролет мы висели на телефоне, решая в каждой новой ситуации одну и ту же проблему: а как на твоем месте поступил бы человек здоровый? Сама, без друзей, я, без сомнения, в жизни не справилась бы. Ни в коем случае. Спасибо вам, друзья мои, за то, что спасли мне жизнь."}],"toc":[{"id":"id220:0:1","label":"Annotation","page":1,"pageUrl":"/books/21kMaaM9#reader-content"},{"id":"id219:0:1","label":"Э. Макавой, С. Израэльсон Синдром Мэрилин Монро","page":1,"pageUrl":"/books/21kMaaM9#reader-content"},{"id":"id218:0:1","label":"Ведение","page":1,"pageUrl":"/books/21kMaaM9#reader-content"},{"id":"id218:13:2","label":"О ГРУППЕ","page":2,"pageUrl":"/books/21kMaaM9?page=2#reader-content"},{"id":"id217:0:2","label":"Предисловие","page":2,"pageUrl":"/books/21kMaaM9?page=2#reader-content"},{"id":"id217:20:4","label":"* * *","page":4,"pageUrl":"/books/21kMaaM9?page=4#reader-content"},{"id":"id217:26:5","label":"* * *","page":5,"pageUrl":"/books/21kMaaM9?page=5#reader-content"},{"id":"id216:0:5","label":"Часть I ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПРЕДМЕТА","page":5,"pageUrl":"/books/21kMaaM9?page=5#reader-content"},{"id":"id215:0:6","label":"ГЛАВА 1 Причины","page":6,"pageUrl":"/books/21kMaaM9?page=6#reader-content"},{"id":"id214:0:11","label":"ГЛАВА 2 Великие отдушины","page":11,"pageUrl":"/books/21kMaaM9?page=11#reader-content"},{"id":"id213:0:20","label":"ГЛАВА 3 Симптомы и синдромы","page":20,"pageUrl":"/books/21kMaaM9?page=20#reader-content"},{"id":"id212:0:28","label":"Часть II ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ","page":28,"pageUrl":"/books/21kMaaM9?page=28#reader-content"},{"id":"id211:0:28","label":"ГЛАВА 4 Заповеди и средства, ведущие к выздоровлению","page":28,"pageUrl":"/books/21kMaaM9?page=28#reader-content"},{"id":"id210:0:32","label":"ГЛАВА 5 Пятьдесят способов отказаться от своих болезненных взаимоотношений с людьми","page":32,"pageUrl":"/books/21kMaaM9?page=32#reader-content"},{"id":"id29:0:38","label":"ГЛАВА 6 После «него», после «всего»","page":38,"pageUrl":"/books/21kMaaM9?page=38#reader-content"},{"id":"id28:0:44","label":"ГЛАВА 7 О-oп! И ты поскользнулась","page":44,"pageUrl":"/books/21kMaaM9?page=44#reader-content"},{"id":"id27:0:49","label":"ГЛАВА 8 Твои родители больны той лее самой болезнью","page":49,"pageUrl":"/books/21kMaaM9?page=49#reader-content"},{"id":"id26:0:54","label":"ГЛАВА 9 Развод с родителями","page":54,"pageUrl":"/books/21kMaaM9?page=54#reader-content"},{"id":"id25:0:62","label":"ГЛАВА 10 Заткни великие отдушины","page":62,"pageUrl":"/books/21kMaaM9?page=62#reader-content"},{"id":"id24:0:69","label":"ГЛАВА 11 Перестройка ума, души и тела","page":69,"pageUrl":"/books/21kMaaM9?page=69#reader-content"},{"id":"id23:0:79","label":"ГЛАВА 12 Любовь к себе как должное","page":79,"pageUrl":"/books/21kMaaM9?page=79#reader-content"},{"id":"id22:0:86","label":"ГЛАВА 13 Любить себя у любить его, любить себя","page":86,"pageUrl":"/books/21kMaaM9?page=86#reader-content"},{"id":"id21:0:96","label":"ГЛАВА 14 Счастливый конец и новое начало","page":96,"pageUrl":"/books/21kMaaM9?page=96#reader-content"}]},"similarBooks":[{"idCatalog":22685,"shortId":"3ReDl4ah","title":"Анатомия человеческой деструктивности","authorLine":"Эрих Фромм, Э. М. Телятникова","primaryAuthorId":"0d52e4b8-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/f98e12d1-d6cd-47d0-a7f5-4befc88739f4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3ReDl4ah"},{"idCatalog":136851,"shortId":"0xL3xc8L","title":"Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин","authorLine":"Лоретта Грациано Бройнинг, Михаил Попов","primaryAuthorId":"e22c2853-6c36-11e6-99d6-0cc47a52085c","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/351bcece-6c37-11e6-99d6-0cc47a52085c/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0xL3xc8L"},{"idCatalog":785557,"shortId":"1LIn34tr","title":"Толкование сновидений","authorLine":"Зигмунд Фрейд, Яков Моисеевич Коган","primaryAuthorId":"52f69d3b-2a83-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-pd-public/content/0b127bd3-2d52-4707-9779-fb274d08d819/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1LIn34tr"},{"idCatalog":100818,"shortId":"1aN4ZZOa","title":"Теория игр. Искусство стратегического мышления в бизнесе и жизни","authorLine":"Авинаш Камалакар Диксит, Барри Дж. Нейлбафф, Наталья Григорьевна Яцюк","primaryAuthorId":"1ce298b4-77b4-11e4-9c59-0025905a0812","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/6b389b07-77b4-11e4-9c59-0025905a0812/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1aN4ZZOa"},{"idCatalog":116562,"shortId":"49ji0zlI","title":"Нога как точка опоры","authorLine":"Оливер Сакс, Александра В. Александрова","primaryAuthorId":"3db330a5-0879-102b-9d2a-1f07c3bd69d8","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/2c42c35f-9360-11e5-b82d-0cc47a5454c6/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/49ji0zlI"},{"idCatalog":515973,"shortId":"2HC7U21T","title":"Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха","authorLine":"Ольга Владимировна Джангольская, БОМБОРА, Жадсон Брюер","primaryAuthorId":"e6cb0cb8-aa16-11ec-876c-0cc47af30fe4","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/e8348384-0edf-11ee-8496-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2HC7U21T"},{"idCatalog":22660,"shortId":"046qMlas","title":"Нет пути для «духовно продвинутых»!","authorLine":"Рам Цзы, Наталья Горина, Жэнь И, Константин Кравчук","primaryAuthorId":"c6944946-2a93-102a-9ac3-800cba805322","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/31a5130a-f0e6-47c2-a2c0-97731b1e3a89/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/046qMlas"},{"idCatalog":584863,"shortId":"2hsEzAy1","title":"Как убеждать людей. Скрытые психологические стратегии, позволяющие влиять, убеждать и добиваться своего без манипуляций","authorLine":"Патрик Кинг, Мария Шалвовна Чомахидзе-Доронина","primaryAuthorId":"b6a46e17-1b6d-11e7-aa0e-0cc47a5454c6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/97e7567c-301e-11ef-8496-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2hsEzAy1"},{"idCatalog":46095,"shortId":"49t3w8sj","title":"Отворяя двери надежды. Мой опыт преодоления аутизма","authorLine":"Маргарет М. Скариано, Темпл Грэндин, Теревинф, Наталья Леонидовна Холмогорова","primaryAuthorId":"445350ac-5971-102c-80c2-5025ca853da2","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/865f3c4e-5970-102c-80c2-5025ca853da2/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/49t3w8sj"},{"idCatalog":65468,"shortId":"3w8g95NK","title":"Торговля на победу. Психология успеха на финансовых рынках","authorLine":"Ари Киев, А. Соколов","primaryAuthorId":"aed829e7-03de-11e1-8be0-47117d41cf4b","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/b0b34ab7-03df-11e1-8be0-47117d41cf4b/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3w8g95NK"},{"idCatalog":503980,"shortId":"1mNWPLZ0","title":"Как выиграть любой спор. Дома, на работе, в суде – где угодно","authorLine":"Людмила Г. Третьяк, Джерри Спенс","primaryAuthorId":"1cff4375-168c-11e5-92fc-0025905a069a","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/66805a85-d082-11ed-903e-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1mNWPLZ0"},{"idCatalog":788566,"shortId":"0wFPBRUy","title":"Из жизни детской души (Два случая детской лжи)","authorLine":"Зигмунд Фрейд, М. В. Вульф, К. Б. Фельцман","primaryAuthorId":"52f69d3b-2a83-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-pd-public/content/64d48ad9-ce3e-4349-bd4d-1b8ea10d4033/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0wFPBRUy"}],"similarBooksPagination":{"page":1,"pageSize":12,"totalItems":17,"totalPages":2,"hasPrev":false,"hasNext":true}},"notFound":false}