Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/books/151OiVyU","pageTitle":"Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг (Кристин Лоберг) — краткое содержание, анализ и герои","metaDescription":"Разбор книги «Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"«Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг»","headingSubtitle":"Кристин Лоберг, Дэвид Перлмуттер, Юлия Константинова","structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/books/151OiVyU#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"зарубежная прикладная литература","item":"https://bookra.app/genre/6484"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг","item":"https://bookra.app/books/151OiVyU"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://bookra.app/books/151OiVyU","url":"https://bookra.app/books/151OiVyU","name":"«Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг»","description":"Разбор книги «Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/books/151OiVyU#breadcrumb"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/books/151OiVyU#work"},"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/46928517-eec5-11e6-a56b-0cc47a520474/thumbs/1200.webp"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/151OiVyU#work","name":"Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг","url":"https://bookra.app/books/151OiVyU","description":"Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, что происходит в кишечнике человека. Микрофлора кишечника в значительной мере определяет не только наше общее хорошее самочувствие, но и психическое здоровье, предотвращая возникновение и развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, аутизм и рассеянный склероз. Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут изменить внутреннюю экологию вашего организма для увеличения числа «правильных» микроорганизмов, поддерживающих работоспособность головного мозга.","image":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/46928517-eec5-11e6-a56b-0cc47a520474/thumbs/1200.webp","inLanguage":"ru","genre":["зарубежная прикладная литература","здоровое и правильное питание","похудение и диеты"],"keywords":"здоровый образ жизни, долголетие, диеты, правильное питание, здоровое питание, профилактика заболеваний","sameAs":["https://litres.ru/book/devid-perlmutter/kishechnik-i-mozg-kak-kishechnye-bakterii-iscelyaut-i-zas-22958257/"],"author":[{"@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/0326872d-5e38-11e3-a413-0025905a06ea#person","name":"Кристин Лоберг","url":"https://bookra.app/author/0326872d-5e38-11e3-a413-0025905a06ea"}],"about":[{"@type":"Thing","name":"зарубежная прикладная литература"},{"@type":"Thing","name":"здоровое и правильное питание"},{"@type":"Thing","name":"похудение и диеты"},{"@type":"Thing","name":"здоровый образ жизни"},{"@type":"Thing","name":"долголетие"},{"@type":"Thing","name":"диеты"},{"@type":"Thing","name":"правильное питание"},{"@type":"Thing","name":"здоровое питание"},{"@type":"Thing","name":"профилактика заболеваний"},{"@type":"Thing","name":"чтение онлайн"},{"@type":"Thing","name":"саммари"},{"@type":"Thing","name":"AI-разбор"},{"@type":"Thing","name":"персонажи"},{"@type":"Thing","name":"цитаты"}],"workExample":{"@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/151OiVyU#edition","url":"https://bookra.app/books/151OiVyU","bookFormat":"https://schema.org/EBook","inLanguage":"ru","isbn":"9785001951933","datePublished":"2024","publisher":{"@type":"Organization","name":"Манн, Иванов и Фербер"},"sameAs":["https://litres.ru/book/devid-perlmutter/kishechnik-i-mozg-kak-kishechnye-bakterii-iscelyaut-i-zas-22958257/"],"isAccessibleForFree":false}}],"book":{"idCatalog":154088,"shortId":"151OiVyU","title":"Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/46928517-eec5-11e6-a56b-0cc47a520474/thumbs/1200.webp","annotationText":"Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, что происходит в кишечнике человека. Микрофлора кишечника в значительной мере определяет не только наше общее хорошее самочувствие, но и психическое здоровье, предотвращая возникновение и развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, аутизм и рассеянный склероз. Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут изменить внутреннюю экологию вашего организма для увеличения числа «правильных» микроорганизмов, поддерживающих работоспособность головного мозга.","catalogType":"LITRES","catalogTypeLabel":"Книга в каталоге","authorLine":"Кристин Лоберг, Дэвид Перлмуттер, Юлия Константинова","authors":[{"id":"0326872d-5e38-11e3-a413-0025905a06ea","displayName":"Кристин Лоберг","protectedUrl":"/author/0326872d-5e38-11e3-a413-0025905a06ea","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},{"id":"947686eb-5639-11e2-b3a9-002590591dd6","displayName":"Дэвид Перлмуттер","protectedUrl":"/author/947686eb-5639-11e2-b3a9-002590591dd6","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},{"id":"527a6c62-8df1-11e3-9d2a-0025905a0812","displayName":"Юлия Константинова","protectedUrl":"/author/527a6c62-8df1-11e3-9d2a-0025905a0812","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null}],"genres":[{"id":6484,"title":"зарубежная прикладная литература","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/6484"},{"id":6866,"title":"здоровое и правильное питание","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/6866"},{"id":5290,"title":"похудение и диеты","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5290"}],"keywords":["здоровый образ жизни","долголетие","диеты","правильное питание","здоровое питание","профилактика заболеваний"],"facts":[{"key":"datePublished","label":"Год издания","value":"2024"},{"key":"dateWritten","label":"Дата написания","value":"2014-12-31"},{"key":"publisher","label":"Издательство","value":"Манн, Иванов и Фербер"},{"key":"isbn","label":"ISBN","value":"9785001951933"},{"key":"bookLanguage","label":"Язык книги","value":"ru"},{"key":"sourceLanguage","label":"Язык оригинала","value":"en"},{"key":"series","label":"Серия","value":"МИФ Здоровый образ жизни; Советы Перлмуттера"},{"key":"adult","label":"Возрастное ограничение","value":"12+"}],"seoSections":[],"authorSummary":null,"hasArtifacts":false,"canReadInApp":false,"readUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_154088","artifactsUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_154088","readCtaLabel":"Читать онлайн","artifactsCtaLabel":"AI-разбор","appReadLinks":null,"appAnalysisLinks":{"tg":"https://t.me/bookra_lib_bot/BookRa?startapp=b_154088","vk":"https://vk.com/app54470698#startapp=b_154088","max":"https://max.ru/id7751370047_bot?startapp=b_154088","web":"https://web.bookra.app/?startapp=b_154088"},"guestReaderUrl":null,"authorCtaLabel":"Все книги автора","authorProtectedUrl":"/author/0326872d-5e38-11e3-a413-0025905a06ea","readersCount":409,"adultLabel":"12+","yearLabel":"2024","datePublished":"2024","publisherLabel":"Манн, Иванов и Фербер","isbn":"9785001951933","oclc":null,"lccn":null,"partnerUrl":"https://litres.ru/book/devid-perlmutter/kishechnik-i-mozg-kak-kishechnye-bakterii-iscelyaut-i-zas-22958257/","accessNote":"Карточка книги и AI-разбор откроются на защищенных страницах BookRa после входа."},"reader":null,"similarBooks":[{"idCatalog":97309,"shortId":"47aMbCyB","title":"Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью","authorLine":"Кристин Лоберг, Дэвид Перлмуттер, Евгений В. Поникаров","primaryAuthorId":"0326872d-5e38-11e3-a413-0025905a06ea","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/2e4634c3-1d44-11e4-a844-0025905a069a/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/47aMbCyB"},{"idCatalog":600824,"shortId":"03X5bj6I","title":"Исповедь звездного диетолога. Как похудеть навсегда, ни в чем себе не отказывая","authorLine":"Адам Борнштейн, Мария Шалвовна Чомахидзе-Доронина","primaryAuthorId":"c984de68-7598-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/de0dd3e4-7598-11ef-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/03X5bj6I"},{"idCatalog":645206,"shortId":"2oFcYLpY","title":"Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике","authorLine":"Эндрю Дженкинсон, О. А. Ляшенко, БОМБОРА","primaryAuthorId":"1ba8461d-0e12-11f0-8ce3-0cc47af30fe4","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/7ac5192b-0e12-11f0-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2oFcYLpY"},{"idCatalog":389285,"shortId":"4ZYSbiAN","title":"Не сдохни на диете","authorLine":"Майкл Грегер, В. Левицкая","primaryAuthorId":"7d05a4a3-7e2f-11e8-96ac-0cc47a1952f2","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/512832ee-7d11-11eb-9deb-441ea152441c/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/4ZYSbiAN"},{"idCatalog":575944,"shortId":"1Vms5Hqw","title":"Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой","authorLine":"Камилла Бендинелли, В. О. Изюменко, БОМБОРА","primaryAuthorId":"091a2b88-0bba-11ef-8496-0cc47af30fe4","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/441f89b9-0bba-11ef-8496-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1Vms5Hqw"}],"similarBooksPagination":{"page":1,"pageSize":12,"totalItems":5,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}