Загрузка...
Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей — обложка книги
Краткое содержание, анализ и герои

Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей

Автор Кэрол Дуэк
18+20251.9k читателей
Год издания2025
Дата написания2005-12-31
ИздательствоМанн, Иванов и Фербер
ISBN9785001952138
Язык книгиru
Язык оригиналаen
СерияГибкое мышление; МИФ Саморазвитие
Возрастное ограничение18+
Темы
скрытые возможностикак достичь успехасамореализациянаучные исследованияразвитие интеллекта

Описание

Книга исследует, как установка на рост против фиксированной установки влияет на личный и профессиональный успех, раскрывая примеры из образования, спорта, бизнеса и отношений, и предлагает практические шаги к развитию гибкого мышления.

Главный конфликт / проблема

Как установка на рост против фиксированной установки влияет на успех и развитие, и как изменить убеждения, чтобы преуспеть в различных сферах жизни.

Ключевые идеи

  • Установки влияют на восприятие неудач и усилий
  • Фиксированная установка приводит к самоуверенности и страху ошибок, ростовая — к обучению и развитию
  • Фиксированная установка превращает неудачу в личный ярлык и препятствует росту.
  • Ростовая установка позволяет воспринимать ошибки как возможность учиться и развиваться.
  • Фиксированная установка усиливает депрессию и приводит к избеганию усилий.
  • Успех и неудача в разных сферах (спорт, бизнес, личная жизнь) иллюстрируют влияние установки.
  • Установка на рост приводит к росту успеваемости, а установка на данность – к её падению.
  • Похвала за способности усиливает фиксированную установку, а похвала за усилия – ростовую.
  • Стереотипы и ярлыки усиливают фиксированную установку, но ростовая установка помогает их преодолеть.
  • Талант – результат упорной работы, а не врождённого качества.
  • Практические стратегии обучения (анализ ошибок, фокус на принципах) эффективнее простого запоминания.
  • Выдающиеся спортсмены чаще всего – результат упорной работы, а не врожденного таланта.

Вывод

Книга приводит к выводу, что установка на рост – ключ к долгосрочному успеху и благополучию, а развитие гибкого мышления открывает новые возможности и помогает преодолевать трудности.

Кому полезна

  • Педагоги, руководители, родители, спортсмены, студенты, психологи, все, кто стремится к личному росту

Главные темы

  • Установка на рост и фиксированная установка
  • Влияние установок на обучение, спорт, бизнес и отношения
  • Практические стратегии развития гибкого мышления

Персонажи

  • Кэрол Дуэк — Психолог и автор книги, изучающая влияние установок на успех и развитие. Делится личными наблюдениями и анализом исследований по установке на рост и фиксированному мышлению, подчёркивая ценность перемен и роли установки на рост.
  • Джимми — Маленький ученик, который после знакомства с установкой на рост перестаёт «тупить» и начинает активно работать. Изначально негативно настроен к школе, но после семинара меняет отношение к учебе и повышает оценки.
  • Марва Коллинз — Учитель, которая обучила «необучаемых» школьников, превратив их в победителей национальных тестов. Работала с детьми из неблагополучных районов, заключала с ними контракт и создавалась атмосфера любви и заботы.
  • Джордж Данциг — Аспирант-математик, который после упорной работы решает сложные задачи, показывая эффективность роста.
  • Джим Маршалл — Пример того, как человек с ростовой установкой может превратить ошибку в урок.
  • Бернар Луазо — Пример того, как фиксированная установка может привести к депрессии и суициду.
  • John McEnroe — Использует оправдания для защиты своей самооценки, демонстрируя фиксированную установку.
  • Jack Welch — Пример ростовой установки в управлении кризисом.
  • Адам Гуттель — Пример того, как похвала за способности может привести к снижению мотивации и успеха.
  • Мохаммед Али — Показал, что физические данные не гарантируют победу; использовал психологический анализ соперника и нестандартные стратегии.
  • Майкл Джордан — Изначально исключён из школьной и колледжской команд, но стал одним из величайших спортсменов благодаря упорству и работе над слабостями.
  • Бейб Рут — Преодолел травмы и неудачи, став одним из величайших хиттеров благодаря интенсивным тренировкам.

Цитаты

  • Люблю я трудные задачки!
  • Вы знаете, я на это и надеялся — что будет познавательно!
  • «Если ты сделал ошибку, тебе придется её исправить» – Джим Маршалл.
  • «Я просто не могла избавиться от мысли, что это делает меня неполноценной» – участник исследования депрессии.
  • «В школе моя основная цель состоит в том, чтобы мне все давалось как можно легче и не приходилось слишком напрягаться».
  • «Похвала за способности снижает IQ‑показатели, а за усилия повышает».
  • «Стереотипы и ярлыки усиливают фиксированную установку, но ростовая установка помогает их преодолеть.»
  • Али был ходячим парадоксом. Его поведение, движения на ринге были абсолютно неправильными. Но при этом его мозг всегда был в отличной форме.
  • Майкл Джордан умел преодолевать поражения. Он пропустил более девяти тысяч бросков. Я проиграл почти три тысячи матчей.
  • «Я не переставал докапываться, пока наконец не понимал: почему, почему, почему?» – Алан Вюртцел

Вам также может понравиться

Страница 1 из 39

Назад1239Далее