Заметки друга

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/books/1S5VWUj1","pageTitle":"Заметки друга (Тони Роббинс) — краткое содержание, анализ и герои","metaDescription":"Разбор книги «Заметки друга»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"«Заметки друга»","headingSubtitle":"Тони Роббинс, Л. А. Бабук","structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/books/1S5VWUj1#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"зарубежная прикладная литература","item":"https://bookra.app/genre/6484"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Заметки друга","item":"https://bookra.app/books/1S5VWUj1"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://bookra.app/books/1S5VWUj1","url":"https://bookra.app/books/1S5VWUj1","name":"«Заметки друга»","description":"Разбор книги «Заметки друга»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/books/1S5VWUj1#breadcrumb"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/books/1S5VWUj1#work"},"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/4e358e7e-6b52-11e6-9833-0cc47a5453d6/thumbs/1200.webp"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/1S5VWUj1#work","name":"Заметки друга","url":"https://bookra.app/books/1S5VWUj1","description":"Книга \"Заметки друга\" Тони Роббинса представляет собой практическое руководство по личностному росту, в котором автор раскрывает, как любовь, упорство, решения и правильные вопросы помогают преодолевать трудности и менять свою жизнь к лучшему.","image":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/4e358e7e-6b52-11e6-9833-0cc47a5453d6/thumbs/1200.webp","inLanguage":"ru","genre":["зарубежная прикладная литература","зарубежная психология","саморазвитие / личностный рост"],"keywords":"самосовершенствование, искусство быть счастливым, истории о любви, позитивный настрой","sameAs":["https://litres.ru/book/toni-robbins/zametki-druga-21132076/"],"author":[{"@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/9941bc58-35c2-11e5-a6ec-0025905a06ea#person","name":"Тони Роббинс","url":"https://bookra.app/author/9941bc58-35c2-11e5-a6ec-0025905a06ea"}],"about":[{"@type":"Thing","name":"зарубежная прикладная литература"},{"@type":"Thing","name":"зарубежная психология"},{"@type":"Thing","name":"саморазвитие / личностный рост"},{"@type":"Thing","name":"самосовершенствование"},{"@type":"Thing","name":"искусство быть счастливым"},{"@type":"Thing","name":"истории о любви"},{"@type":"Thing","name":"позитивный настрой"},{"@type":"Thing","name":"чтение онлайн"},{"@type":"Thing","name":"саммари"},{"@type":"Thing","name":"AI-разбор"},{"@type":"Thing","name":"персонажи"},{"@type":"Thing","name":"цитаты"}],"workExample":{"@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/1S5VWUj1#edition","url":"https://bookra.app/books/1S5VWUj1","bookFormat":"https://schema.org/EBook","inLanguage":"ru","isbn":"978-985-15-3029-4","datePublished":"2013","publisher":{"@type":"Organization","name":"Попурри"},"sameAs":["https://litres.ru/book/toni-robbins/zametki-druga-21132076/"],"isAccessibleForFree":false}}],"book":{"idCatalog":136837,"shortId":"1S5VWUj1","title":"Заметки друга","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/4e358e7e-6b52-11e6-9833-0cc47a5453d6/thumbs/1200.webp","annotationText":"Для написания данной книги автор использовал материал, лежащий в основе его более ранних произведений. Она посвящена людям, понявшим, что наилучший подарок от жизни – любовь, а наибольшая радость в жизни – это любовь, разделенная с другими. Для широкого круга читателей.","catalogType":"LITRES","catalogTypeLabel":"Книга в каталоге","authorLine":"Тони Роббинс, Л. А. Бабук","authors":[{"id":"9941bc58-35c2-11e5-a6ec-0025905a06ea","displayName":"Тони Роббинс","protectedUrl":"/author/9941bc58-35c2-11e5-a6ec-0025905a06ea","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},{"id":"79ecd2aa-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","displayName":"Л. А. Бабук","protectedUrl":"/author/79ecd2aa-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null}],"genres":[{"id":6484,"title":"зарубежная прикладная литература","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/6484"},{"id":5220,"title":"зарубежная психология","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5220"},{"id":5253,"title":"саморазвитие / личностный рост","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5253"}],"keywords":["самосовершенствование","искусство быть счастливым","истории о любви","позитивный настрой"],"facts":[{"key":"datePublished","label":"Год издания","value":"2013"},{"key":"dateWritten","label":"Дата написания","value":"1994-12-31"},{"key":"publisher","label":"Издательство","value":"Попурри"},{"key":"isbn","label":"ISBN","value":"978-985-15-3029-4"},{"key":"bookLanguage","label":"Язык книги","value":"ru"},{"key":"sourceLanguage","label":"Язык оригинала","value":"en"},{"key":"adult","label":"Возрастное ограничение","value":"12+"}],"seoSections":[{"key":"summaryShort","title":"Описание","body":"Книга \"Заметки друга\" Тони Роббинса представляет собой практическое руководство по личностному росту, в котором автор раскрывает, как любовь, упорство, решения и правильные вопросы помогают преодолевать трудности и менять свою жизнь к лучшему."},{"key":"conflict","title":"Главный конфликт / проблема","body":"Как преодолеть трудности и изменить свою жизнь, используя любовь, упорство, решения и правильные вопросы"},{"key":"keyIdeas","title":"Ключевые идеи","body":["Любовь и её деление — величайший дар и радость жизни.","Позитивное мышление без конкретных действий не приводит к изменениям.","Упорство и настойчивость преодолевают отказ и неудачу.","Решения формируют судьбу; важно принимать реальные, конкретные решения.","Убеждения и внимание управляют поведением и реальностью.","Постановка вопросов управляет вниманием и приводит к решениям","Утренние и вечерние вопросы помогают сохранять эмоциональное равновесие","Физическое состояние и мимика влияют на эмоции","Слова и метафоры формируют убеждения и эмоциональное состояние","Постановка целей и их разбивка на маленькие шаги ведут к успеху","Десятидневный ментальный тренинг устраняет негативные мысли","Помощь другим усиливает собственную жизнь и приносит удовлетворение"]},{"key":"conclusion","title":"Вывод","body":"Книга приводит к пониманию, что любовь, упорство, решения, вопросы и внимание способны изменить жизнь к лучшему, открывая путь к устойчивому росту и вдохновляя других на перемены."},{"key":"audience","title":"Кому полезна","body":["Люди, ищущие личностный рост и мотивацию","Те, кто переживает трудные времена и ищет практические решения","Профессионалы, стремящиеся к развитию и улучшению своей эффективности"]},{"key":"topics","title":"Главные темы","body":["Преодоление трудностей и личностный рост","Мотивация и развитие убеждений","Вопросы как инструмент изменения восприятия"]},{"key":"characters","title":"Персонажи","body":["Тони Роббинс — Преодолевает личные трудности, превращает их в уроки и помогает другим менять жизнь.","Леха Станиславский — Смиренный, но решительный человек, который использует вопросы, чтобы выжить и сбежать из концентрационного лагеря.","Молодой человек (сын семьи) — После получения помощи решает помогать другим и становится примером доброты.","Адвокат (друг автора) — Потерял партнёра, переживает кризис, но через смену вопросов находит новые возможности.","Нуждающаяся семья — Семья с ограниченными ресурсами, получающая поддержку в День благодарности."]},{"key":"quotes","title":"Цитаты","body":["\"Упорство вознаграждается\"","\"Ваша жизнь меняется, если вы принимаете решения\"","Вопрос – это и есть ответ","Постановка правильных вопросов – истинный ДАР"]}],"authorSummary":null,"hasArtifacts":true,"canReadInApp":false,"readUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_136837","artifactsUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_136837","readCtaLabel":"Читать онлайн","artifactsCtaLabel":"AI-разбор","appReadLinks":null,"appAnalysisLinks":{"tg":"https://t.me/bookra_lib_bot/BookRa?startapp=b_136837","vk":"https://vk.com/app54470698#startapp=b_136837","max":"https://max.ru/id7751370047_bot?startapp=b_136837","web":"https://web.bookra.app/?startapp=b_136837"},"guestReaderUrl":null,"authorCtaLabel":"Все книги автора","authorProtectedUrl":"/author/9941bc58-35c2-11e5-a6ec-0025905a06ea","readersCount":85,"adultLabel":"12+","yearLabel":"2013","datePublished":"2013","publisherLabel":"Попурри","isbn":"978-985-15-3029-4","oclc":null,"lccn":null,"partnerUrl":"https://litres.ru/book/toni-robbins/zametki-druga-21132076/","accessNote":"Карточка книги и AI-разбор откроются на защищенных страницах BookRa после входа."},"reader":null,"similarBooks":[{"idCatalog":586014,"shortId":"0xUnntnw","title":"Монах, который продал свой «феррари»","authorLine":"Робин С. Шарма, Ольга Лоза","primaryAuthorId":"0345f3b3-2a83-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/9fb6eb58-3563-11ef-8496-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0xUnntnw"},{"idCatalog":92364,"shortId":"3GpgUtde","title":"Путь художника","authorLine":"Джулия Кэмерон, Дарья Сиромаха","primaryAuthorId":"f40dfe50-3837-11e2-9b9b-002590591ed2","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/460e19bd-c61e-11e3-bab0-0025905a069a/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3GpgUtde"},{"idCatalog":136851,"shortId":"0xL3xc8L","title":"Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин","authorLine":"Лоретта Грациано Бройнинг, Михаил Попов","primaryAuthorId":"e22c2853-6c36-11e6-99d6-0cc47a52085c","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/351bcece-6c37-11e6-99d6-0cc47a52085c/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0xL3xc8L"},{"idCatalog":172661,"shortId":"4Xw1X01X","title":"Большое волшебство","authorLine":"Элизабет Гилберт, Елена Яковлевна Мигунова","primaryAuthorId":"8531d702-3c8c-102e-95ce-27ce957fbe3a","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/411166d9-57df-11e7-a56b-0cc47a520474/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/4Xw1X01X"},{"idCatalog":136528,"shortId":"1XfboVve","title":"Законы победителей","authorLine":"Бодо Шефер, Сергей Э. Борич","primaryAuthorId":"95c067cc-3278-11e2-bf4a-002590591dd6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/68dfc82d-69d4-11e6-9833-0cc47a5453d6/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1XfboVve"},{"idCatalog":73232,"shortId":"2Cvoe7p4","title":"Живи легко!","authorLine":"Эндрю Мэтьюз, БОМБОРА, Дмитрий А. Куликов","primaryAuthorId":"516dab10-837e-11e0-9959-47117d41cf4b","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/5047b9a0-dc8e-11e1-8ff8-e0655889a7ab/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2Cvoe7p4"},{"idCatalog":23760,"shortId":"3yfBiBkI","title":"Исцели Свою Жизнь","authorLine":"Луиза Л. Хей, М. П. Модзелевская","primaryAuthorId":"b7e293a0-2a93-102a-9ac3-800cba805322","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/00010003-238b-102a-b1f8-a26c34c231af/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3yfBiBkI"},{"idCatalog":113508,"shortId":"1urwl1Va","title":"Очарование женственности","authorLine":"Хелен Анделин","primaryAuthorId":"30f397b2-6b8c-11e5-87ef-0025905a06ea","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/f444c5a2-67cb-4de1-904c-db87df89e2c2/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1urwl1Va"},{"idCatalog":134198,"shortId":"1L8RfdMi","title":"Исцели себя сам","authorLine":"Луиза Л. Хей, Р. В. Родякина","primaryAuthorId":"b7e293a0-2a93-102a-9ac3-800cba805322","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/cc1281d4-59a6-11e6-99d6-0cc47a52085c/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1L8RfdMi"},{"idCatalog":152275,"shortId":"2S1TvAW9","title":"Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше","authorLine":"Келли Макгонигал, Альпина Паблишер, Мария Леонидовна Кульнева","primaryAuthorId":"7cab83c8-545b-11e2-b3a9-002590591dd6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/53a9ba48-e33b-11e6-a56b-0cc47a520474/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2S1TvAW9"},{"idCatalog":172904,"shortId":"0lDaFLeM","title":"Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг","authorLine":"Джон Рэйти, Михаил Попов, Эрик Хагерман","primaryAuthorId":"fc224cef-a793-11e6-a862-0cc47a545a1e","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/28848faa-c8c1-4a57-8ca2-9052def920bf/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0lDaFLeM"},{"idCatalog":122055,"shortId":"2SoDR2vx","title":"Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе","authorLine":"Сергей Александрович Матвеев, Луиза Л. Хей","primaryAuthorId":"488a15ff-0baf-11e2-86b3-b737ee03444a","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/b5e3ddc9-d6f4-11e5-b863-0cc47a5453d6/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2SoDR2vx"}],"similarBooksPagination":{"page":1,"pageSize":12,"totalItems":47,"totalPages":4,"hasPrev":false,"hasNext":true}},"notFound":false}