Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/books/1gW12VsQ","pageTitle":"Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться (Виенна Фараон) — краткое содержание, анализ и герои","metaDescription":"Разбор книги «Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"«Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться»","headingSubtitle":"Виенна Фараон, Евгения Цветкова, БОМБОРА","structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/books/1gW12VsQ#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"зарубежная психология","item":"https://bookra.app/genre/5220"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться","item":"https://bookra.app/books/1gW12VsQ"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://bookra.app/books/1gW12VsQ","url":"https://bookra.app/books/1gW12VsQ","name":"«Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться»","description":"Разбор книги «Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/books/1gW12VsQ#breadcrumb"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/books/1gW12VsQ#work"},"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/29652412-e1d1-11ee-8496-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/1gW12VsQ#work","name":"Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться","url":"https://bookra.app/books/1gW12VsQ","description":"Почему мы замыкаемся в себе или вступаем в конфликты? Не доверяем или угождаем другим? В одних и тех же ситуациях не можем контролировать свои эмоции? Не смеем отстаивать свои личные границы? Как избавиться от разрушительных паттернов, которые мешают здоровому общению? Терапевт Виенна Фараон предлагает погрузиться в прошлое и найти первопричины – душевные раны из детства и прошлых отношений. В книге вы найдете практики интегральной психотерапии, которые помогут исцелиться и вернуться к подлинному «Я».","image":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/29652412-e1d1-11ee-8496-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp","inLanguage":"ru","genre":["зарубежная психология","саморазвитие / личностный рост","о психологии популярно","психотерапия"],"keywords":"психологические механизмы, психологическая помощь, развитие личности, самопознание, научные исследования, психологические травмы, психотерапевтическая практика","sameAs":["https://litres.ru/book/vienna-faraon/otkuda-eto-v-tebe-vzyalos-nayti-istoki-svoih-ran-chtoby-isce-70457365/"],"author":[{"@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/dcf16c69-e1d0-11ee-8496-0cc47af30fe4#person","name":"Виенна Фараон","url":"https://bookra.app/author/dcf16c69-e1d0-11ee-8496-0cc47af30fe4"}],"about":[{"@type":"Thing","name":"зарубежная психология"},{"@type":"Thing","name":"саморазвитие / личностный рост"},{"@type":"Thing","name":"о психологии популярно"},{"@type":"Thing","name":"психотерапия"},{"@type":"Thing","name":"психологические механизмы"},{"@type":"Thing","name":"психологическая помощь"},{"@type":"Thing","name":"развитие личности"},{"@type":"Thing","name":"самопознание"},{"@type":"Thing","name":"научные исследования"},{"@type":"Thing","name":"психологические травмы"},{"@type":"Thing","name":"психотерапевтическая практика"},{"@type":"Thing","name":"чтение онлайн"},{"@type":"Thing","name":"саммари"},{"@type":"Thing","name":"AI-разбор"},{"@type":"Thing","name":"персонажи"},{"@type":"Thing","name":"цитаты"}],"workExample":{"@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/1gW12VsQ#edition","url":"https://bookra.app/books/1gW12VsQ","bookFormat":"https://schema.org/EBook","inLanguage":"ru","isbn":"978-5-04-201045-3","sameAs":["https://litres.ru/book/vienna-faraon/otkuda-eto-v-tebe-vzyalos-nayti-istoki-svoih-ran-chtoby-isce-70457365/"],"isAccessibleForFree":false}}],"book":{"idCatalog":565176,"shortId":"1gW12VsQ","title":"Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/29652412-e1d1-11ee-8496-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp","annotationText":"Почему мы замыкаемся в себе или вступаем в конфликты? Не доверяем или угождаем другим? В одних и тех же ситуациях не можем контролировать свои эмоции? Не смеем отстаивать свои личные границы? Как избавиться от разрушительных паттернов, которые мешают здоровому общению? Терапевт Виенна Фараон предлагает погрузиться в прошлое и найти первопричины – душевные раны из детства и прошлых отношений. В книге вы найдете практики интегральной психотерапии, которые помогут исцелиться и вернуться к подлинному «Я».","catalogType":"LITRES","catalogTypeLabel":"Книга в каталоге","authorLine":"Виенна Фараон, Евгения Цветкова, БОМБОРА","authors":[{"id":"dcf16c69-e1d0-11ee-8496-0cc47af30fe4","displayName":"Виенна Фараон","protectedUrl":"/author/dcf16c69-e1d0-11ee-8496-0cc47af30fe4","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},{"id":"c531f7be-c0c6-11eb-bab6-0cc47a5f137d","displayName":"Евгения Цветкова","protectedUrl":"/author/c531f7be-c0c6-11eb-bab6-0cc47a5f137d","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null},{"id":"91f9dc47-dfc0-4a96-ad19-f9daf4e5bc3a","displayName":"БОМБОРА","protectedUrl":"/author/91f9dc47-dfc0-4a96-ad19-f9daf4e5bc3a","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null}],"genres":[{"id":5220,"title":"зарубежная психология","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5220"},{"id":5253,"title":"саморазвитие / личностный рост","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5253"},{"id":5630,"title":"о психологии популярно","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5630"},{"id":6838,"title":"психотерапия","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/6838"}],"keywords":["психологические механизмы","психологическая помощь","развитие личности","самопознание","научные исследования","психологические травмы","психотерапевтическая практика"],"facts":[{"key":"dateWritten","label":"Дата написания","value":"2022-12-31"},{"key":"isbn","label":"ISBN","value":"978-5-04-201045-3"},{"key":"bookLanguage","label":"Язык книги","value":"ru"},{"key":"sourceLanguage","label":"Язык оригинала","value":"en"},{"key":"series","label":"Серия","value":"Практическая психотерапия"},{"key":"adult","label":"Возрастное ограничение","value":"16+"}],"seoSections":[],"authorSummary":null,"hasArtifacts":false,"canReadInApp":false,"readUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_565176","artifactsUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_565176","readCtaLabel":"Читать онлайн","artifactsCtaLabel":"AI-разбор","appReadLinks":null,"appAnalysisLinks":{"tg":"https://t.me/bookra_lib_bot/BookRa?startapp=b_565176","vk":"https://vk.com/app54470698#startapp=b_565176","max":"https://max.ru/id7751370047_bot?startapp=b_565176","web":"https://web.bookra.app/?startapp=b_565176"},"guestReaderUrl":null,"authorCtaLabel":"Все книги автора","authorProtectedUrl":"/author/dcf16c69-e1d0-11ee-8496-0cc47af30fe4","readersCount":8,"adultLabel":"16+","yearLabel":null,"datePublished":null,"publisherLabel":null,"isbn":"978-5-04-201045-3","oclc":null,"lccn":null,"partnerUrl":"https://litres.ru/book/vienna-faraon/otkuda-eto-v-tebe-vzyalos-nayti-istoki-svoih-ran-chtoby-isce-70457365/","accessNote":"Карточка книги и AI-разбор откроются на защищенных страницах BookRa после входа."},"reader":null,"similarBooks":[{"idCatalog":425121,"shortId":"2rATDSP1","title":"Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь","authorLine":"Крейг Бак, Сьюзан Форвард, Д. В. Неверова","primaryAuthorId":"5156a5e3-689d-11e4-943f-0025905a06ea","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/caa356e1-3c33-11ec-8d3b-0cc47a5f137d/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2rATDSP1"},{"idCatalog":324210,"shortId":"1viY5dBw","title":"Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя","authorLine":"Лори Готтлиб, Н. В. Бабина, БОМБОРА","primaryAuthorId":"02767f70-4ab8-11ea-82ee-0cc47a5203ba","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/3d968e28-4ab8-11ea-a705-0cc47a520474/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1viY5dBw"},{"idCatalog":354343,"shortId":"2xYBLkan","title":"Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки","authorLine":"Клаус Бернхардт, Владимир В. Черепанов, БОМБОРА","primaryAuthorId":"866830d4-d726-11ea-a2b5-0cc47a520475","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/acd61e4d-d726-11ea-a2b5-0cc47a520475/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2xYBLkan"},{"idCatalog":426573,"shortId":"134ahmh9","title":"Человек в поисках себя","authorLine":"Е. Абрамова, Елена Юрьевна Овчинникова, Ролло Мэй","primaryAuthorId":"14b3b9f1-51e3-11ec-ab26-441ea1508474","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/f0b6770b-446e-11ec-8d3b-0cc47a5f137d/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/134ahmh9"},{"idCatalog":511293,"shortId":"3vTgjqy7","title":"Танец гнева. Как управлять негативной энергией","authorLine":"Хариет Лернер, БОМБОРА, Анна А. Малышева","primaryAuthorId":"0206fa17-f550-11ed-8496-0cc47af30fe4","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/df01faeb-f550-11ed-8496-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3vTgjqy7"},{"idCatalog":725121,"shortId":"3hBlYceB","title":"Теория «Пусть они…» Отпусти других, выбери себя!","authorLine":"Сойер Роббинс, Юрий В. Смирнов, Мел Роббинс","primaryAuthorId":"375bf16e-d686-11f0-8820-ac1f6b0b2fee","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/675becd5-d3bd-11f0-8820-ac1f6b0b2fee/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3hBlYceB"},{"idCatalog":304977,"shortId":"2P28mcpv","title":"Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники","authorLine":"Мэтт Хейг, Ольга Белякова","primaryAuthorId":"1b48e3af-45c1-11e2-a644-002590591ea6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/c9667920-d598-11e9-a705-0cc47a520474/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2P28mcpv"},{"idCatalog":666265,"shortId":"3o8Uzm5f","title":"Выгорание: как восстановить энергию и найти смысл жизни","authorLine":"Чан Джэёль, Алена А. Завьялова","primaryAuthorId":"cf3c7a3a-4540-11f0-8ce3-0cc47af30fe4","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/dfc4976e-4540-11f0-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3o8Uzm5f"},{"idCatalog":393791,"shortId":"2sTZaiFV","title":"Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте","authorLine":"Шерил Пол, БОМБОРА, Евгения Цветкова","primaryAuthorId":"36779e09-92cd-11eb-8a92-0cc47a5f137d","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/46b0b9e3-92cd-11eb-9deb-441ea152441c/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2sTZaiFV"},{"idCatalog":596412,"shortId":"1IncJnic","title":"Яблочко от яблони. Как прошлое твоего рода влияет на твое настоящее","authorLine":"Иван С. Голиков, Жульет Алле","primaryAuthorId":"4fe24c4c-63a2-11ef-8ce3-0cc47af30fe4","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/0c90ceef-60c5-11ef-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1IncJnic"}],"similarBooksPagination":{"page":1,"pageSize":12,"totalItems":10,"totalPages":1,"hasPrev":false,"hasNext":false}},"notFound":false}