Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/books/202EzGXD","pageTitle":"Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния (Вера Борисовна Бокарева) — краткое содержание, анализ и герои","metaDescription":"Разбор книги «Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"«Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния»","headingSubtitle":"Вера Борисовна Бокарева","structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/books/202EzGXD#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"о психологии популярно","item":"https://bookra.app/genre/5630"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния","item":"https://bookra.app/books/202EzGXD"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://bookra.app/books/202EzGXD","url":"https://bookra.app/books/202EzGXD","name":"«Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния»","description":"Разбор книги «Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/books/202EzGXD#breadcrumb"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/books/202EzGXD#work"},"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/9b92181e-76a4-11f0-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/202EzGXD#work","name":"Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния","url":"https://bookra.app/books/202EzGXD","description":"Практическое руководство по распознаванию и противостоянию пяти типам манипуляторов в разных сферах жизни. Вы встречали людей, которые забирают у вас силы, заставляют чувствовать себя ничтожеством рядом с ними, стараются морально раздавить и отравляют своей удушающей токсичностью? Значит, вы встретились с человеком-хищником и испытали воздействие его ядовитых манипуляций. Эта книга – щит и меч от любого токсичного влияния абьюзеров, нарциссов и тиранов. На примере сказочных архетипов вы познакомитесь с пятью беспощадными манипуляторами, которые подстерегают в разных сферах жизни: семья, работа, любовь, дружба. Вы узнаете, какие инструменты они используют – от газлайтинга и паразитирования до изощренных манипуляций – чтобы добиться желаемого от своей жертвы. Вы освоите практические стратегии защиты: четкий алгоритм общения с токсичными людьми, методы проработки собственных уязвимостей и паттернов жертвы. Вы научитесь противостоять любым попыткам манипулирования! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.","image":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/9b92181e-76a4-11f0-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp","inLanguage":"ru","genre":["о психологии популярно","практическая психология","социальная психология"],"keywords":"психология отношений, психическое здоровье и психогигиена, советы психологов, психологическое манипулирование, психологическая защита, абьюз, токсичные отношения, психологическое насилие","sameAs":["https://litres.ru/book/vera-borisovna-bokar/toksichnyy-zoopark-manipulyatorov-pyat-tipov-ludey-hi-72319246/"],"author":[{"@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/598d86e9-144b-42e4-be3a-a9778c6c6dae#person","name":"Вера Борисовна Бокарева","url":"https://bookra.app/author/598d86e9-144b-42e4-be3a-a9778c6c6dae"}],"about":[{"@type":"Thing","name":"о психологии популярно"},{"@type":"Thing","name":"практическая психология"},{"@type":"Thing","name":"социальная психология"},{"@type":"Thing","name":"психология отношений"},{"@type":"Thing","name":"психическое здоровье и психогигиена"},{"@type":"Thing","name":"советы психологов"},{"@type":"Thing","name":"психологическое манипулирование"},{"@type":"Thing","name":"психологическая защита"},{"@type":"Thing","name":"абьюз"},{"@type":"Thing","name":"токсичные отношения"},{"@type":"Thing","name":"психологическое насилие"},{"@type":"Thing","name":"чтение онлайн"},{"@type":"Thing","name":"саммари"},{"@type":"Thing","name":"AI-разбор"},{"@type":"Thing","name":"персонажи"},{"@type":"Thing","name":"цитаты"}],"workExample":{"@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/202EzGXD#edition","url":"https://bookra.app/books/202EzGXD","bookFormat":"https://schema.org/EBook","inLanguage":"ru","isbn":"978-5-17-176158-5","sameAs":["https://litres.ru/book/vera-borisovna-bokar/toksichnyy-zoopark-manipulyatorov-pyat-tipov-ludey-hi-72319246/"],"isAccessibleForFree":false}}],"book":{"idCatalog":685161,"shortId":"202EzGXD","title":"Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/9b92181e-76a4-11f0-8ce3-0cc47af30fe4/thumbs/1200.webp","annotationText":"Практическое руководство по распознаванию и противостоянию пяти типам манипуляторов в разных сферах жизни. Вы встречали людей, которые забирают у вас силы, заставляют чувствовать себя ничтожеством рядом с ними, стараются морально раздавить и отравляют своей удушающей токсичностью? Значит, вы встретились с человеком-хищником и испытали воздействие его ядовитых манипуляций. Эта книга – щит и меч от любого токсичного влияния абьюзеров, нарциссов и тиранов. На примере сказочных архетипов вы познакомитесь с пятью беспощадными манипуляторами, которые подстерегают в разных сферах жизни: семья, работа, любовь, дружба. Вы узнаете, какие инструменты они используют – от газлайтинга и паразитирования до изощренных манипуляций – чтобы добиться желаемого от своей жертвы. Вы освоите практические стратегии защиты: четкий алгоритм общения с токсичными людьми, методы проработки собственных уязвимостей и паттернов жертвы. Вы научитесь противостоять любым попыткам манипулирования! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.","catalogType":"LITRES","catalogTypeLabel":"Книга в каталоге","authorLine":"Вера Борисовна Бокарева","authors":[{"id":"598d86e9-144b-42e4-be3a-a9778c6c6dae","displayName":"Вера Борисовна Бокарева","protectedUrl":"/author/598d86e9-144b-42e4-be3a-a9778c6c6dae","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null}],"genres":[{"id":5630,"title":"о психологии популярно","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5630"},{"id":5640,"title":"практическая психология","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5640"},{"id":5250,"title":"социальная психология","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5250"}],"keywords":["психология отношений","психическое здоровье и психогигиена","советы психологов","психологическое манипулирование","психологическая защита","абьюз","токсичные отношения","психологическое насилие"],"facts":[{"key":"dateWritten","label":"Дата написания","value":"2024-12-31"},{"key":"isbn","label":"ISBN","value":"978-5-17-176158-5"},{"key":"bookLanguage","label":"Язык книги","value":"ru"},{"key":"series","label":"Серия","value":"Психология для жизни; #Psychology#KnowHow"},{"key":"adult","label":"Возрастное ограничение","value":"16+"}],"seoSections":[],"authorSummary":null,"hasArtifacts":false,"canReadInApp":false,"readUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_685161","artifactsUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_685161","readCtaLabel":"Читать онлайн","artifactsCtaLabel":"AI-разбор","appReadLinks":null,"appAnalysisLinks":{"tg":"https://t.me/bookra_lib_bot/BookRa?startapp=b_685161","vk":"https://vk.com/app54470698#startapp=b_685161","max":"https://max.ru/id7751370047_bot?startapp=b_685161","web":"https://web.bookra.app/?startapp=b_685161"},"guestReaderUrl":null,"authorCtaLabel":"Все книги автора","authorProtectedUrl":"/author/598d86e9-144b-42e4-be3a-a9778c6c6dae","readersCount":15,"adultLabel":"16+","yearLabel":null,"datePublished":null,"publisherLabel":null,"isbn":"978-5-17-176158-5","oclc":null,"lccn":null,"partnerUrl":"https://litres.ru/book/vera-borisovna-bokar/toksichnyy-zoopark-manipulyatorov-pyat-tipov-ludey-hi-72319246/","accessNote":"Карточка книги и AI-разбор откроются на защищенных страницах BookRa после входа."},"reader":null,"similarBooks":[{"idCatalog":180754,"shortId":"3NQ5OnVk","title":"Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым","authorLine":"Михаил Лабковский","primaryAuthorId":"242f7d83-b8e4-11e4-97d7-0025905a069a","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/2e1eb700-8896-11e7-87a0-00259059d1c2/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3NQ5OnVk"},{"idCatalog":418954,"shortId":"1woV3dyy","title":"Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии","authorLine":"Михаил Лабковский","primaryAuthorId":"242f7d83-b8e4-11e4-97d7-0025905a069a","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/33c9407f-1cc5-11ec-b099-441ea1508474/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1woV3dyy"},{"idCatalog":303030,"shortId":"26oupdvA","title":"Практическая характерология. Методика 7 радикалов","authorLine":"Виктор Викторович Пономаренко","primaryAuthorId":"3576984a-37ff-11e2-9b9b-002590591ed2","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/d2b2eb3a-ccf9-11e9-96df-0cc47a545a1e/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/26oupdvA"},{"idCatalog":459181,"shortId":"3rq9Puqx","title":"Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства)","authorLine":"Михаил Лабковский","primaryAuthorId":"242f7d83-b8e4-11e4-97d7-0025905a069a","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/5ddb99d7-ddda-11ec-876c-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3rq9Puqx"},{"idCatalog":536409,"shortId":"1gHpWgWh","title":"Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе","authorLine":"Филип Джордж Зимбардо, БОМБОРА, Валентина Д. Баттиста","primaryAuthorId":"b5862bb8-3811-11e2-9b9b-002590591ed2","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/b1c7c854-69ef-11ee-8496-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1gHpWgWh"},{"idCatalog":269139,"shortId":"36LF2q7h","title":"Аскетизм","authorLine":"Патрик Дж. Холл","primaryAuthorId":"8d1a8003-cbf1-4840-8bd1-95c926955587","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/cbc6d3be-5c08-40d8-9a19-c82c8da7b49e/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/36LF2q7h"},{"idCatalog":300343,"shortId":"2YKRxgL7","title":"Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг","authorLine":"Робин Стерн, Юлия М. Гиматова","primaryAuthorId":"ad7f5450-c32b-11e9-a705-0cc47a520474","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/bf611e01-c32b-11e9-82ee-0cc47a5203ba/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2YKRxgL7"},{"idCatalog":374142,"shortId":"43BzrNYq","title":"14 запрещенных приемов общения для манипуляций. Власть и магия слов","authorLine":"Евгений Спирица","primaryAuthorId":"da101bae-6b78-11e5-921d-0025905a0812","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/c60fc19b-3538-11eb-9deb-441ea152441c/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/43BzrNYq"},{"idCatalog":114788,"shortId":"1Iy6aJa6","title":"Трудные люди. Как с ними общаться?","authorLine":"Дмитрий Викторович Ковпак","primaryAuthorId":"ea5e242c-a09a-102c-b202-edc40df1930e","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/cd688ca6-7700-11e5-9f97-00259059d1c2/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1Iy6aJa6"},{"idCatalog":334999,"shortId":"1mkyn2U1","title":"Аскетизм 2","authorLine":"Патрик Дж. Холл","primaryAuthorId":"8d1a8003-cbf1-4840-8bd1-95c926955587","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/0d61fca5-8089-11ea-a705-0cc47a520474/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1mkyn2U1"},{"idCatalog":390465,"shortId":"02CPygsd","title":"Социальный интеллект. Как привлечь внимание, произвести сильное впечатление и повысить свой социальный статус","authorLine":"Патрик Кинг, Мария Шалвовна Чомахидзе-Доронина","primaryAuthorId":"b6a46e17-1b6d-11e7-aa0e-0cc47a5454c6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/7194c2b2-8261-11eb-9deb-441ea152441c/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/02CPygsd"},{"idCatalog":580810,"shortId":"4T7qVZem","title":"Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоять","authorLine":"Долли Чуг, П. В. Сгибнева, БОМБОРА","primaryAuthorId":"cc7c5560-1e5c-11ef-8496-0cc47af30fe4","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/eea9e0d9-1e5c-11ef-8496-0cc47af30fe4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/4T7qVZem"}],"similarBooksPagination":{"page":1,"pageSize":12,"totalItems":13,"totalPages":2,"hasPrev":false,"hasNext":true}},"notFound":false}