Легкий способ наслаждаться авиаперелетами

{"page":{"canonicalUrl":"https://bookra.app/books/4KdBIihR","pageTitle":"Легкий способ наслаждаться авиаперелетами (Аллен Карр) — краткое содержание, анализ и герои","metaDescription":"Разбор книги «Легкий способ наслаждаться авиаперелетами»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","headingTitle":"«Легкий способ наслаждаться авиаперелетами»","headingSubtitle":"Аллен Карр, Э. А. Малиничева","structuredData":[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"https://bookra.app/books/4KdBIihR#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BookRa","item":"https://bookra.app/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"зарубежная психология","item":"https://bookra.app/genre/5220"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Легкий способ наслаждаться авиаперелетами","item":"https://bookra.app/books/4KdBIihR"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://bookra.app/books/4KdBIihR","url":"https://bookra.app/books/4KdBIihR","name":"«Легкий способ наслаждаться авиаперелетами»","description":"Разбор книги «Легкий способ наслаждаться авиаперелетами»: краткое содержание, главные мысли, конфликт, темы, персонажи, цитаты и ответы на вопросы.","breadcrumb":{"@id":"https://bookra.app/books/4KdBIihR#breadcrumb"},"mainEntity":{"@id":"https://bookra.app/books/4KdBIihR#work"},"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/bc102763-7a7d-11e4-9c59-0025905a0812/thumbs/1200.webp"}},{"@context":"https://schema.org","@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/4KdBIihR#work","name":"Легкий способ наслаждаться авиаперелетами","url":"https://bookra.app/books/4KdBIihR","description":"«Легкий способ наслаждаться авиаперелетами» поможет вам преодолеть страх перед полетами, превращающий отпуск или командировку в сущий кошмар, снять естественное внутреннее напряжение и превратить воздушное путешествие в приятное и радостное событие. Эта книга позволит: • избавиться от наиболее распространенных опасений, связанных с полетом: отказ двигателя, турбулентность, плохие метеоусловия; • устранить последствия широко распространенных мифов об опасности авиаперелетов, источниками которых являются средства массовой информации и голливудские фильмы; • освободиться от беспочвенных страхов и чувствовать себя уверенно и безопасно во время полета; • получить удовольствие от любого авиаперелета.","image":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/bc102763-7a7d-11e4-9c59-0025905a0812/thumbs/1200.webp","inLanguage":"ru","genre":["зарубежная психология","психологическая консультация"],"keywords":"позитивный настрой, фобии, самопомощь, борьба со стрессом, авторские методики","sameAs":["https://litres.ru/book/allen-karr/legkiy-sposob-naslazhdatsya-aviapereletami-8660603/"],"author":[{"@type":"Person","@id":"https://bookra.app/author/d79b2429-2a81-102a-9ae1-2dfe723fe7c7#person","name":"Аллен Карр","url":"https://bookra.app/author/d79b2429-2a81-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","sameAs":["https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%B0%D1%80%D1%80%2C_%D0%90%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D0%BD","https://www.wikidata.org/wiki/Q356290"]}],"about":[{"@type":"Thing","name":"зарубежная психология"},{"@type":"Thing","name":"психологическая консультация"},{"@type":"Thing","name":"позитивный настрой"},{"@type":"Thing","name":"фобии"},{"@type":"Thing","name":"самопомощь"},{"@type":"Thing","name":"борьба со стрессом"},{"@type":"Thing","name":"авторские методики"},{"@type":"Thing","name":"чтение онлайн"},{"@type":"Thing","name":"саммари"},{"@type":"Thing","name":"AI-разбор"},{"@type":"Thing","name":"персонажи"},{"@type":"Thing","name":"цитаты"}],"workExample":{"@type":"Book","@id":"https://bookra.app/books/4KdBIihR#edition","url":"https://bookra.app/books/4KdBIihR","bookFormat":"https://schema.org/EBook","inLanguage":"ru","isbn":"978-5-98124-330-1","datePublished":"2007","publisher":{"@type":"Organization","name":"Добрая книга"},"sameAs":["https://litres.ru/book/allen-karr/legkiy-sposob-naslazhdatsya-aviapereletami-8660603/"],"isAccessibleForFree":false}}],"book":{"idCatalog":101003,"shortId":"4KdBIihR","title":"Легкий способ наслаждаться авиаперелетами","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/bc102763-7a7d-11e4-9c59-0025905a0812/thumbs/1200.webp","annotationText":"«Легкий способ наслаждаться авиаперелетами» поможет вам преодолеть страх перед полетами, превращающий отпуск или командировку в сущий кошмар, снять естественное внутреннее напряжение и превратить воздушное путешествие в приятное и радостное событие. Эта книга позволит: • избавиться от наиболее распространенных опасений, связанных с полетом: отказ двигателя, турбулентность, плохие метеоусловия; • устранить последствия широко распространенных мифов об опасности авиаперелетов, источниками которых являются средства массовой информации и голливудские фильмы; • освободиться от беспочвенных страхов и чувствовать себя уверенно и безопасно во время полета; • получить удовольствие от любого авиаперелета.","catalogType":"LITRES","catalogTypeLabel":"Книга в каталоге","authorLine":"Аллен Карр, Э. А. Малиничева","authors":[{"id":"d79b2429-2a81-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","displayName":"Аллен Карр","protectedUrl":"/author/d79b2429-2a81-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","wikipediaUrl":"https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%B0%D1%80%D1%80%2C_%D0%90%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D0%BD","wikidataUrl":"https://www.wikidata.org/wiki/Q356290"},{"id":"70b782d4-0874-102c-8d0d-93418d0056af","displayName":"Э. А. Малиничева","protectedUrl":"/author/70b782d4-0874-102c-8d0d-93418d0056af","wikipediaUrl":null,"wikidataUrl":null}],"genres":[{"id":5220,"title":"зарубежная психология","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/5220"},{"id":6544,"title":"психологическая консультация","token":null,"publicUrl":"https://bookra.app/genre/6544"}],"keywords":["позитивный настрой","фобии","самопомощь","борьба со стрессом","авторские методики"],"facts":[{"key":"datePublished","label":"Год издания","value":"2007"},{"key":"dateWritten","label":"Дата написания","value":"1999-12-31"},{"key":"publisher","label":"Издательство","value":"Добрая книга"},{"key":"isbn","label":"ISBN","value":"978-5-98124-330-1"},{"key":"bookLanguage","label":"Язык книги","value":"ru"},{"key":"sourceLanguage","label":"Язык оригинала","value":"en"},{"key":"series","label":"Серия","value":"«Легкий способ» Аллена Карра"},{"key":"adult","label":"Возрастное ограничение","value":"16+"}],"seoSections":[],"authorSummary":null,"hasArtifacts":false,"canReadInApp":false,"readUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_101003","artifactsUrl":"https://web.bookra.app/?startapp=b_101003","readCtaLabel":"Читать онлайн","artifactsCtaLabel":"AI-разбор","appReadLinks":null,"appAnalysisLinks":{"tg":"https://t.me/bookra_lib_bot/BookRa?startapp=b_101003","vk":"https://vk.com/app54470698#startapp=b_101003","max":"https://max.ru/id7751370047_bot?startapp=b_101003","web":"https://web.bookra.app/?startapp=b_101003"},"guestReaderUrl":null,"authorCtaLabel":"Все книги автора","authorProtectedUrl":"/author/d79b2429-2a81-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","readersCount":52,"adultLabel":"16+","yearLabel":"2007","datePublished":"2007","publisherLabel":"Добрая книга","isbn":"978-5-98124-330-1","oclc":null,"lccn":null,"partnerUrl":"https://litres.ru/book/allen-karr/legkiy-sposob-naslazhdatsya-aviapereletami-8660603/","accessNote":"Карточка книги и AI-разбор откроются на защищенных страницах BookRa после входа."},"reader":null,"similarBooks":[{"idCatalog":92489,"shortId":"4dxGOsfv","title":"Шопенгауэр как лекарство","authorLine":"Ирвин Дэвид Ялом, БОМБОРА, Лилия В. Махалина","primaryAuthorId":"1f6479c6-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/73550114-c895-11e3-a298-0025905a06ea/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/4dxGOsfv"},{"idCatalog":92490,"shortId":"1WbX7VMW","title":"Лжец на кушетке","authorLine":"Ирвин Дэвид Ялом, БОМБОРА, М. В. Будынина","primaryAuthorId":"1f6479c6-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/EE8C70DD-A812-4FD3-BA02-890B401CA153/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1WbX7VMW"},{"idCatalog":9050,"shortId":"2eQsO5Rc","title":"Когда Ницше плакал","authorLine":"Ирвин Дэвид Ялом, БОМБОРА, М. В. Будынина","primaryAuthorId":"1f6479c6-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/e7286f3c-0eb2-4cb6-a96d-f0a373c30406/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2eQsO5Rc"},{"idCatalog":231935,"shortId":"0MAGGudd","title":"Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти","authorLine":"Ирвин Дэвид Ялом, БОМБОРА, Элеонора Игоревна Мельник, А. С. Петренко","primaryAuthorId":"1f6479c6-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/79c3f29e-d29a-11e8-aa6b-0cc47a520474/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0MAGGudd"},{"idCatalog":143607,"shortId":"30WsMKKb","title":"Палач любви и другие психотерапевтические истории","authorLine":"Ирвин Дэвид Ялом, БОМБОРА, А. Б. Фенько","primaryAuthorId":"1f6479c6-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/06587eca-92e7-11e6-b088-0cc47a52085c/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/30WsMKKb"},{"idCatalog":100998,"shortId":"2mBAvZQu","title":"Мамочка и смысл жизни. Психотерапевтические истории","authorLine":"Ирвин Дэвид Ялом, БОМБОРА, Елена Александровна Климова","primaryAuthorId":"1f6479c6-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/74ef06ea-7a50-11e4-9445-0025905a069a/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/2mBAvZQu"},{"idCatalog":233543,"shortId":"0iO1g0iD","title":"Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье","authorLine":"Джеффри Е. Янг, Джанет Клоско, Елена А. Кваша","primaryAuthorId":"37e05689-de81-11e8-aa6b-0cc47a520474","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/95fc5d60-de81-11e8-ae59-0cc47a5f3f85/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/0iO1g0iD"},{"idCatalog":296856,"shortId":"3SfdhXxO","title":"Все мы творения на день","authorLine":"Ирвин Дэвид Ялом, БОМБОРА, Елена А. Перова","primaryAuthorId":"1f6479c6-2a82-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/e215423f-a965-11e9-96df-0cc47a545a1e/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/3SfdhXxO"},{"idCatalog":105384,"shortId":"1C2e3b7K","title":"Почему хорошие люди совершают плохие поступки. Понимание темных сторон нашей души","authorLine":"Джеймс Холлис, Евгений Бондаренко","primaryAuthorId":"9c51063d-3af1-11e2-82aa-002590591ea6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/8244f566-d873-11e4-8ca3-002590591ed2/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1C2e3b7K"},{"idCatalog":96329,"shortId":"17oULG7r","title":"Душевные омуты. Возвращение к жизни после тяжелых потрясений","authorLine":"Джеймс Холлис, Валерий Константинович Мершавка","primaryAuthorId":"9c51063d-3af1-11e2-82aa-002590591ea6","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/ff29bd20-11db-11e4-824d-0025905a06ea/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/17oULG7r"},{"idCatalog":803234,"shortId":"1P8CRxVA","title":"Психопатология обыденной жизни","authorLine":"Зигмунд Фрейд","primaryAuthorId":"52f69d3b-2a83-102a-9ae1-2dfe723fe7c7","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-pd-public/content/cdbd2795-db85-48a6-906f-7294b1063da4/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/1P8CRxVA"},{"idCatalog":24064,"shortId":"4bPZlnnK","title":"Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности","authorLine":"Ирина В. Шарашкина, Леонид Е. Шарашкин, Жан Ледлофф","primaryAuthorId":"21cbbcc2-879a-11e5-896f-0025905951ca","coverUrl":"https://storage.yandexcloud.net/bookra-catalog-litres-public/content/00013412-238b-102a-b1f8-a26c34c231af/thumbs/400.webp","publicUrl":"https://bookra.app/books/4bPZlnnK"}],"similarBooksPagination":{"page":1,"pageSize":12,"totalItems":65,"totalPages":6,"hasPrev":false,"hasNext":true}},"notFound":false}